影片邊輸出邊打資訊欄的我：）） 這支影片我錄了好久也剪了好久 應該至少錄了兩個禮拜多 想到的時候才把相機拿起來錄 所以片段並沒有很連貫 所以這也是為什麼我一直沒有心力剪完這支影片 因為實在太難剪！！！...

新的一年到了，想換換造型、提升自己的儀容嗎？ 這次May特別邀請美髮師好友威程教大家簡易運動編髮造型， 讓自認手殘的妳也可以快速上手，變換出美美風格！ May Fit instagram ▶ htt...

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25分鐘居家啞鈴全身練，適合進階的朋友！ 總共四個部分，分別是針對臀腿、上身以及核心的組合。 這組訓練需要一對啞鈴(家裡沒有啞鈴也可以用水壺。) May Fit instagram ▶ https:...

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