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today翻譯 在 做到這三件事,讓你覺察力大幅提升【中文字幕】3 Special thing to do today! | Covid lockdown series | Gaur Gopal Das|HU大推影片 的影片資訊

@Gaur Gopal Das 大腦一直喋喋不休感覺身心很煩躁?有很多腦中小劇場讓你以為是真的感覺不知道該怎麼辦?不知如何保持內心平靜,提升覺察力?今天起你可以開始試著做這三件事。 讓歪掉的大腦不再...