妙雅是一名波蘭媳婦，去年因個人計畫全家暫返波蘭，由於實在太想念台灣味了，於是委託朋友寄了2大箱過去！看到這些食物的妙雅實在太過激動，反應讓不少網友覺得太可愛了，究竟是哪些食物讓她如此魂牽夢縈呢？一起來...

自己接觸到了一門新課程、學到了一個新觀念，想和家人、另一半分享，期待對方也能和你一起學習、成長，但對方卻總是興致缺缺。這時候該怎麼辦呢？這集節目 #Joe 就藉由學員的這個困擾，來分享解決 #學習怠惰...

炎炎夏日來臨，許多人喜歡到海邊戲水，衝浪也成為近期熱門的水上活動。被浪追逐的刺激感讓許多人上癮，而這次才兩歲的小萌娃米菲，要來挑戰成為年紀最小的女Surfer！ 雖然一開始站不太穩，但米菲非常有毅力...

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之前到四川-成都參加極限勇士節目錄製， 比賽片段終於出爐， 感謝江蘇衛視、劇組人員的幫忙， 感謝極限體能王- 李恩至的尊尊教誨， 謝謝隊友們訓練時的交流與惕勵， 家人、朋友的照顧與陪伴， 粉絲們的支持...