李宓 2021 全新 EP《出嫁》 用滿滿的「幸福」感傳遞正能量 數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried 出嫁MV https://youtu.be/qYv1...

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千萬別再這樣做，你想要椎間盤突出嗎? 滾筒是個很方便的放鬆工具 但是你真的知道怎麼用嗎? 但一個不注意可是會造成反效果的! 現在 就跟著Amber正確的放鬆你的下背唷~...

【椎間盤突出「從下背痛到腳麻」 不一定要手術治療】 ?人人都想自己學業工作表現突出，但有一種「突出」可不太受歡迎，那就是 - 椎間盤突出 。 ?椎間盤突出並非老年人或勞動階層的專利。 就等VO2 ...

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現代科技進步，生活、工作型態也隨之改變，我們長期滑手機、用電腦等，若沒維持正確姿勢又缺乏運動，長期下來就會對身體造成諸多壓力。復健科醫師侯鐘堡從頭到腳一次詳解，日常生活活動應維持的正確姿勢！從打電腦到...