▼文字食譜在下方喔▼ 冬天最喜歡跟朋友躲在家裡，舒服又溫暖的吃鍋！ 以前要籌備晚餐，常得跑好幾家店才能買齊，這支影片教你如何用 @foodpanda 準備超厲害食材，躺在家像大爺，就能跟朋友爽吃高級火...

安安廚房上線囉 之前都是分享怎麼吃 今天要實際煮給你看 營養師說的比較好聽 所以需要會做的老木 都是一些簡單家常菜 只要懂的料理小技巧 就可以吃得很健康喔 有想要看哪方面的營養主題 也可以留言告訴...

上次發佈了我的老木安安 八週減脂計畫的影片 真的是讓我受寵若驚 到目前為止已經有36萬次觀看 新聞媒體也報導我老木的影片 由於太多網友們的提問 所以這次統一回答各位 也謝謝各位網友的鼓勵 我們一樣會繼...

營養師的價值 幫助家人的健康就是當初考照理想之一 我老母身上的脂肪跟著他的時間 就像我的年紀一般大 女人在年輕的時候都有著苗條的身材 但是結婚生子後 都會漸漸失守防線 為了柴米油鹽醬醋茶 誰還跟你管...

八月就開始我們的中秋烤肉趴 其實就是幾個小豬🐷想吃我們自家的食材哈哈xᴅ 我也要老實說這大概算是我有史以來烤肉最奢侈的一次吧！ 用ᴘʀɪᴍᴇ等級的牛肉來烤肉還有生食等級的北海道干貝...等 牛...

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🍥生食等級的干貝吃法大多是生食、香煎、炙燒...等吃法👩‍🍳而Amy家餐桌上最受家人喜愛的就是蒜香味十足的干貝蓋飯🍲要如何將新鮮干貝煎的軟嫩又不會口感變韌(如橡皮糖一樣XDDD)😂這可是有一些料理小技...

📢串燒居然只要15元起？全店幾乎銅板價！！ ✔日本料理的食材等級、夜市的親民銅板價，吃串燒也能吃到“超級飽”！ ✔魚下巴只要40元、豬血糕只要15元、基本肉串50元有找、還有可生食級生蠔、干貝、天使紅...

丞相，起秋了 ------------------------------------------ 我的烤肉好吃到起Chill 真的誇張好吃不跟你誇張 先奉勸各位 這幾天不要找我烤肉 因為我睡啦 想...