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👉🏻今天的影片有點長⋯ 我試過取捨一下⋯ 但真的是好多愛物，都很想很想很想分享😆 所有分享的健康食材都是我一直使用的！保證沒雷，做減肥減脂餐超讚的！ ⭐️iHerb的20%折扣碼：LITTLEICE...

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你們也喜歡吃燕麥、麥片嗎？ 燕麥是營養價值很高的食物，不但含有豐富的膳食纖維， 又是GI值（升糖指數）比白米、糙米或胚芽米都來的低的食物， 所以不少人喜歡拿它當早餐或是下午肚子餓的時候的代餐， 簡單就...

🔥亞尼克不小心打錯價格，是254.2元起🤦🏻‍♀️ 搭給賀🙋🏻‍♀️ 又是一部從頭吃到尾，工程浩大的影片！ 如果你跟我一樣，非常的喜歡團購也非常的喜歡人家揪團的時候很順口的喊+1的，這個開箱影片必...

我以前開過團也寫過開箱的零食👍 今年廠商多出了黑巧克力口味🍫 ⭐️自然主義 香鬆起司糙米捲（鹹的）⭐️ ❤️本體使用糙米的米捲 ❤️中心有濃濃蛋黃醬 ❤️外面裹著好吃的肉鬆 ❤️肉鬆裡面又添加 奇...

今天介紹的產品: 1) 排毒好物: 「綠拿鐡鮮冰包」 「豆穀漿鮮凍包」- 黃豆+糙米飯 (都是熟的) 配上不同的口味 (芝麻/杏仁/黑 團購下單網址：https://pse.is/LLMSG 團...

現代人營養過剩「肥滋滋」！世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」，相較正常體重者，肥胖者罹患代謝症候群、糖尿病等風險超過3倍；也有2倍風險發生高血壓及心血管疾病等。三鐵醫師侯鐘堡說，自己也是易胖體質，...

【大家都愛的香蕉葉飯Banana Leaf Rice | Bananabro Sri Petaling】 任何種族，吃素或葷食者都會喜歡這一道美食。 Bananabro是Banana Lead Ri...

沒辦法吃遍星級米其林餐廳，米其林必比登小吃我總可以了～ 總共挑了四家來吃！評審沒有給星星我自己給！ 阜杭豆漿 ＊＊＊＊ 我給阜杭豆漿四顆星，因為厚燒餅外酥內軟有嚼勁，上面的芝麻香氣讓人胃口好，價格...