大家好好久不見了 近期航海王系列長榮、陽明、萬海快速下跌超過3成 讓投資 人苦不堪言 到底要止跌了還是要繼續跌 是大家最佳最關心的事情 財經節目總是用新聞營收題材告訴你好的一面 你知道它的危機在哪裡嗎...

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00:45 減肥血淚史｜嘗試過的各種減肥方法 02:02 爆瘦到36kg、憂鬱症的後果 02:50 開始暴飲暴食、催吐、復胖 03:24 逐漸走向健康 我希望大家在做每一件事情之前請先想想看， 是自...

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其實很早就想拍這部影片了 影片中紀錄了我從國中到高中如何變胖 再如何減肥的歷程，有任何問題都歡迎在下面討論唷！ 至於飲食方式跟重訓還是要參考專業，不要像我一開始都無腦的試唷！不論什麼樣的減肥方法，健康...

哈囉大家～有看我上一支泡芙人減脂影片的人，有沒有覺得過了兩個月後，我的身材又變的更結實了一點呢ヾ(*´∀｀*)ﾉ 有任何問題都歡迎在下方跟我說唷～大家一起努力甩體脂吧！運動不可怕～過多的熱量才是最可怕...

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運動#持之以恆 的7個方法 1. 認識#運動 能帶給你的好 2. 給自己一個理由 3. 不設定 #目標 4. 為了#健康 而動 5. 選擇你喜歡的運動 6. 讓運動配合你的#生活 7. #體態 比#...

hihi~大家喜歡今天的影片嗎～～ 這一個月我非常認真在運動：Ｄ所以看到這差距我也很開心 只要有恆心毅力～減肥這種事其實不難啦！！ 最後祝大家減肥成功唷=))) 計算每天應喝水量（因為連結找不到了我把...

快分享給正在亂減肥跟亂吃增重的朋友！ 別走冤望路了！ -------------------------------------------------------------------------...