【告別粗壯小腿甲組腳】 新一集 《#與區議員一齊運動》， 我們會與 觀塘區議員 ‧ 梁翊婷 Edith Leung 一齊瘦小腿 承接上集，由於同樣沒有定點減肥 (Spot Reduction) 這...

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📍我的每日臉部按摩：小V臉就是要按摩！ 之前在IG限時動態分享我的按摩手法 至今訊息都還沒回完🤣🤣🤣 於是....拍影片將我的5個按摩步驟分享给大家！ 我本身是容易水腫的孩子 手腳和手每天都是非常...

根據統計，台灣有8成以上的退化性關節炎患者超過50歲，且女性多於男性，是非常常見的關節疾病， 許多人擔心關節卡卡、紅腫脹痛、甚至嚴重變形，不但影響行動力和活動力，人生也會變得無趣。 退化性關節炎可以...