0:28 第一個動作 抱拳抬膝 1:16 第二個動作 前抬腿腳 2:22第三個動作 側提膝 總共三個動作 不一定要跟我一樣40次2組，你也可以每個動作20次2組（左右算一次） 動作出去（呼） 動作歸...

我發現我都會在攻略影片塞一堆梗，我是不是POE真愛? 流亡吐槽大會，我們的平衡真的過頭要補救回來了齁 不是腿腳不利索跪不下去，還是80%的靈壓實在是太多了? 大家有沒有注意椅子發出聲音的時間點~ 官...

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圖文解說看這裡：http://bit.ly/3cdnT27 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點，週六、週日晚間7...

本集主題：「丹大札記」介紹 訪問作者：周鴻翔、葉大成 內容簡介： 　　不論是九華山的大斷層、七彩湖的湛藍清茵、東郡大山下的平闊草原、卡社溪畔的醉紅楓葉，我們的身影故事，都在這裡。 　　丹大地區...

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洗身呱呱呱 Happy 洗洗搓搓 寶貝好洗身 緊洗緊搞水 𠊎个海洋當闊 玩具來集合　哇哈哈 象仔海鰍相打 儘採亂噴水 害𠊎溼溚溚 𧊅仔還有鴨仔 陪等𠊎唱歌 呱呱呱 嚕啦啦 嚕啦啦 呱呱呱 嚕啦啦...

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本集主題：「丹大札記」介紹 訪問作者：陳文翔、林學聖 內容簡介： 　　不論是九華山的大斷層、七彩湖的湛藍清茵、東郡大山下的平闊草原、卡社溪畔的醉紅楓葉，我們的身影故事，都在這裡。 　　丹大地區...

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