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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

「大肌肌套餐」感覺很可以耶🤤🤤 - 附餐有湯、和牛滷肉飯及咖哩飯、手工甜品、飲料，通通無限次數加點，其中「大肌肌套餐」是菲力牛排＋無骨雞腿排組合，還有兩顆太陽蛋，低脂高蛋白，特別推薦給正在健身的朋友💪...

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