0:00 前情提要 1:13 腳底穩定訓練 1:59 縮足運動 3:06 足底功能性訓練 4:52 冷熱交替療法 足底筋膜發炎很難好的原因是因為， 足底在人體的末梢，而末梢又是離心臟最遠的地方， ...

足底筋膜炎是許多人的惡夢，明明工作就需要走站，但腳跟卻總像是有跟針一樣，痛得他們走不久，這樣的問題到底是怎麼回事呢？ SunGuts IG : https://www.instagram.com/p...

#週年慶 #足痛復原術 😭😭 最近逛周年慶站久走久，腳底板好痛！許多朋友工作也都需要久站，除了腳痠外，最害怕的莫過於 #足底筋膜炎！相信不少人經歷一早下床，踩地錐心刺骨的腳痛，簡直欲哭無淚！想知道在家...

麵包 對不起沒能在最後一刻陪在你身邊 我問了鄭醫師 問了說你很乖的惠醫師 你倒底哪裡不舒服 哪裡撞到了嗎？ 我想 你應該是天還沒亮的時候離開的 會不會怪我們沒有陪伴著你？那時候很不舒服嗎？是不是很寂...

到底新婚的LiAnne夫妻有什麼深仇大恨，Li要拿針扎Anne的腳呢？？？ 原來是踏上八百公里的西班牙聖雅各朝聖之路，很難保不長幾顆水泡。水泡不是病，但痛起來要人命，特別是隔天爬起床還得繼續漫漫路，...

???心痛又有小朋友死於流感，今次這個冬季流感來得猛烈，診所內見到不少中招的大人小朋友，心情沉重。 ??中醫醫治流感初期，確比西醫醫治更為治本，把病毒儘快由身體排出，如透過便便。 ??但更始終，增...