跑步腳痛 在 【跑手注意】兩個動作 改善減輕跑步腳痛 的影片資訊
正在練習跑步的健兒們,有沒有受到腳痛困擾呢?尤其是經常抽筋的小腿,以及在腳板底周不時發炎的足底筋膜,想改善這些惱人的問題,以及提升能力,就快點觀看影片,跟着專業教練Justin,學習小腿肌肉動態伸展及...
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