#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？ 今天這集就要來聊聊「為什麼減...

︱我完全不會想要改變它 這就是大家跟我一起長大的過程︱ 疫情期間創作大爆發並發行了新專輯《wfh》的Kimberley來啦 當初是為什麼選擇到台北發展，為了學中文還上過國語日報學注音 如果不做歌手的...

本集廣告與「Arm DevSummit 2021」合作播出。 #ArmDevSummit 將於10/19 - 10/21 重磅登場！ ✅全球超過百場科技議程，免費隨選隨看❗ ✅10/19 CEO ...

「只要我長大」這首歌大家都會唱 小時候想趕快長大，是想做到一些事 後來才知道 #長大 是在失敗後能不能承擔這些事 今天內容有點濃，我們一起為長大重新再定義 . @泰辣 Tyla @關韶文 關關 #本...

本集廣告與「百態自由日曆」合作播出 《百態自由》2022 生命插畫日曆， 台灣第一本多元身體與生命樣態主題的日曆。 用一整年的日子、365個獨特的靈魂 讓你看見所有人──包括自己的獨一無二 嘖嘖溫...

#數位廣告 #廣告業 #社群媒體 #網路行銷 #廣告代理商 #媒體代理商 #公關公司 我相信數位廣告媒體業此時此刻正是時下最火紅的產業 到處都可以聽到人們說 "我在做廣告阿" ➔ 喔喔所以你們都要...

芝羽姐姐完整影片這裡看▶ https://www.youtube.com/watch?v=8ZbIZpli5t8 哈囉我是Gladys～希望可以幫我按讚影片跟訂閱呦！💓 最近要到大陸實習卻不知道...

對談重點： 一、為什麼在關係中，有很明顯的不舒服，可是離開關係，又會想念？ 二、「以前可以，現在不可以」，要怎麼調適這種前後的落差呢？ 三、怎麼在關係保持原本的自己？又讓別人尊重自己的界限？ #讓人強...

#避風塘炒蟹很難嗎？ #看完這集你我都能輕鬆端出餐廳大菜 身為澎湖媳婦就算不會煮螃蟹，也要會吃螃蟹啊！🤷‍♀️ 每年入秋，只要是上餐館的時候， 婆婆都會點好幾道螃蟹大菜，像 #避風塘炒蟹 #螃蟹粉絲...

《了不起的硬核媽媽》｜◎ 格十三 ​ ✨本集重點✨​ ❶ 什麼是硬核媽媽？ --- 00:28​ ❷ 家長群組，人類進步的階梯 --- 01:50​ ❸ 每天做一個求生欲滿滿的媽媽 --- 05:38...