今天來點不一樣的一日四餐 包含點心通通都在這一集，超級豐盛😍 👉早餐：暖心南瓜濃湯 小餐包 荷包蛋 👉午餐：青醬雞肉義大利麵 氣泡水 👉點心：韓國秒殺點心蛋香舒芙蕾 👉晚餐：減醣火鍋 自製火鍋料 蝦...

VLOG一天只用電鍋做3餐，班尼狄克蛋＋月見雞肉丼＋蒜泥蝦子❤️好吃＋健康｜宅在家開箱，無糖芝麻醬＋經期好舒緩按摩墊＋iherb+淘寶 記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！ https://...

00:00 Emily 從小就對烘焙很有興趣，到現在可以獨當一面自己完成一個作品，而且會把廚房完整的復原，真是太開心了！ 03:50 老大暑假時很認真的把滑板溜壞了，我們建議他可以自己選擇一個適合自...

＃挑戰一週只用電烤盤 ＃Day4 終於來到第四天啦～ 今天要來點不一樣的😁這些都是我第一次嘗試喔 👉韓國街頭小吃 雞蛋火腿起司吐司 👉Cover胡椒廚房的黑胡椒鐵板牛肉飯 👉一鍋煮到底蕃茄雞肉義大...

加入高蛋白食材，吃咖哩飯也可以增肌減脂💪 紅扁豆蛋白質高達25.3克/百克，加上在地台灣健康食材「台東紅藜、毛豆」🌱全部備餐蛋白質高達189克🔥 2020『農情厚意、不可限糧』第一屆國產雜糧創意廚藝...

(文末有抽獎活動) 教大家如何用一包OmniPork新豬肉，做5份泰式打拋豬(素)便當🔥 高效備餐第三集，1小時時間就做出美味、又富有高蛋白的蔬食備餐！ 0:00 影片開始 0:20 食材準備 0:...

焦糖布丁的濃郁甜香，讓不少人愛不釋手，更是許多咖啡廳的招牌甜點，但店面一顆的價錢，就能買一個便當，讓不少小資族是胃有餘而錢不足！該怎麼樣才能用最少的錢，吃到最多的焦糖布丁呢？ 今天厭世廚房的拿拿摳老...

✨請點開資訊欄 ✨ ---------------------------- Hey Guys!! 今天終於振作起來拍片跟大家分享敲碗很久的廚房家電用品啦～ 我不是專業的但盡量分享了我覺得有用的資...

✨請點開資訊欄 ✨ ✔️ＦＡＱ 👉🏻VLOG相機：Canon m50 with 15-45mm lens 👉🏻室內相機：Canon Rebel T6i with EF-S 18-55mm lens ...

今天來到台北吃網路火紅的四家咖哩~ 你比較喜歡哪一家呢? 1. 十巷咖哩 我覺得這家咖哩偏比較淡，味道沒那麼鹹，對於豬排吃起來比較硬的部分，可能是店家剛好沒注意到啦! 服務員的態度都超好唷~ 我看...