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雞蛋是營養最完整、最豐富的超級食物之一。雖然許多人長年以來認為蛋黃膽固醇含量較高而不敢吃，但美國近年已經解除吃蛋、膽固醇攝取的禁令。而一篇近期刊登於《美國營養學院期刊》的研究評論則認為，雞蛋也可能幫助...

摺金銀元寶教學，此摺法較快速完成 拜神、清明及重陽節，拜祭必學 酒店及餐廳的餐巾亦可用此方法摺出來 摺金銀元寶 方法1 https://youtu.be/fuBOP9iysRU 摺金銀元寶 方法...

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材料：雞蛋3顆、水2份(約2顆雞蛋量)、起司絲、韓式泡菜、太白粉 調味料：白胡椒粉、糖、雞粉 作法： 1.取大碗將雞蛋、水與所有調味料，一起打勻後過篩。 2.熱鍋倒入少許的油，用餐巾紙將鍋底的油抹平...