10 นาที 6 ท่า ลดต้นแขนใหญ่กระชับหน้าอกสวยเรียว Pure เวอร์
วีดีโอคลิปของเราเน้นการออกกำลังกายเผาผลาญไขมันและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนักและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ต้นแขนต้นขาสะโพกหน้าท้องเอว กำจัดไขมันแบบเร่งด่วนแล้วก็ขอเรียนเชิญทุกท่านมาออกกำลังกายพร้อมกัน วีดีโอคลิปนี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อพาทุกคนออกกำลังกายพร้อมกันครับ ต้องการให้สุขภาพดี เพราะผมเองก็เป็นอีกส่วนนึงที่ได้รับคุณสมบัติจาก youtube สร้าง การเปลี่ยนแปลงจากชีวิตเป็นไงบ้าง ผมจึงได้นำความรู้ความสามารถทั้งหมดนี้นำมาแจกจ่ายและนำเสนอเพิ่มเติม หวังว่าจะเป็นประโยชน์อย่าลืมกดแชร์ให้กับคนที่คุณรู้จัก
แบ่งปันให้กับผู้ที่สนใจ
และหยิบยื่นวิธีการง่ายๆเหล่านี้ให้กับทุกคน
ขอบคุณมากครับที่ติดตามรับชม
สวัสดีครับ ช่วงนี้เราจัดรายการพิเศษ แจกฟรีคอร์สออนไลน์ การลดน้ำหนักแบบง่ายๆ ได้ที่บ้าน
เน้นการออกกำลังกายท่าง่ายๆ ที่ได้ผลดีในการช่วยลดไขมันและยกกระชับสัดส่วน
จัดการไขมันและช่วยดูแลรูปร่าง สำหรับคนมีเวลาน้อยและไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย
รวมไปถึงผู้ที่มีอายุและผู้ที่มีปัญหาทางด้านสุขภาพก็สามารถดูแลร่างกายได้
โปรโมชั่น เข้าฟรี เรียนฟรี และปรึกษาการออกกำลังกายแบบฟรี ไปพร้อมๆกัน
เพราะเราอยากให้ทุกคนมีสุขภาพดี
รักทุกคนมากเลยครับ
ถ้าไม่มีทุกคนในวันนี้
ก็จะไม่มีเราที่อยู่ตรงนี้เช่นเดียวกัน
ลิงค์ทางเข้า
เว็บไซต์นานาสาระ Good news
https://good-news01.blogspot.com/
Facebook
นานาสาระ
https://www.facebook.com/goodnews59/
ติดต่อร่วมงานได้ที่
Line 086 396 0960
คนไม่อ้วนก็ออกได้ 在 Good news Youtube 的最讚貼文
5 ท่าแกว่งแขนลดพุง ที่เห็นผลไว #พุงยุบลดหน้าท้อง ผอม ขอแนะนำ วิธีลดพุง ลดโรคง่ายๆ #สำหรับคนไม่ค่อยมีเวลา มาขยับกันให้มากขึ้น ด้วยการแกว่งแขนเทคนิคง่ายๆ ที่ทำให้ดูแลสุขภาพได้ทุกที่ #มาออกกำลังกายกันเถอะ วันนี้มาออกกำลังกายในท่าง่ายๆก่อนนะ #อันนี้เป็นคลิปแรกของหวานที่จะมาออกกำลังกาย #ยังไงกด Like #แกว่งแขนลดพุง แค่ 10 นาที #คนไม่อ้วนก็ออกได้
ทางเราได้รับอนุญาตใช้เสียงเพลง จากทางของ YouTube ในเชิงพาณิชย์ได้ ช่องนี้จะใช้เพลงทั้งหมด 6 เพลง ในการทำเสียงประกอบ ขอบพระคุณทาง youtube ที่ให้ความอุปการะ อยากได้เสียงเพลงในครั้งนี้ กราบขอบพระคุณครับ
ชื่อเพลงใน YouTube Studio
8_Year_Anniversary
Inevitable
My_Achy_Heart
Pluck_It_Up
Price_Tag
Smokin_Sticks
แชร์สุขภาพ https://www.youtube.com/channel/UCwFpTpcLVL5YwRcNx9xy7-w?disable_polymer=true
สวัสดีครับ
ขอกราบขอบพระคุณทุกท่านครับที่เข้ามาเป็นกำลังใจ
ในการออกกำลังกายและ
สำหรับผู้ที่ต้องการมีสุขภาพดี
เราได้นำข้อมูลใหม่ๆและเรื่องราวเนื้อหาสาระเพิ่มเติม
เกี่ยวกับทางด้านสุขภาพ
และความรู้เกี่ยวกับ
เรื่องราวรอบตัว
และประโยชน์ของพืชผักผลไม้
ในการช่วยส่งเสริมสุขภาพ
แชทลับในการดูแลร่างกาย
ให้มีสุขภาพดี
มาฝากเพิ่มเติมครับหวังว่าจะถูกใจ
เรามีช่องใหม่มาให้ติดตามและแนะนำ
อย่าลืมเข้ามาเป็นกำลังใจ
แล้วติดตามยกขึ้นใหม่ๆกับเรานะครับ
อย่าลืมเข้ามาติดตามรับชมที่แชร์สุขภาพด้วยนะครับ
กราบขอบพระคุณทุกท่านมากครับ
ขอบคุณครับ
คนไม่อ้วนก็ออกได้ 在 Good news Youtube 的最佳解答
2 ท่าออกกำลังกายง่ายๆแกว่งแขนลดพุง #ลดหน้าท้อง #แกว่งแขนลดพุง แค่ 10 นาที #คนไม่อ้วนก็ออกได้ #เคล็ดลับ "แกว่งแขน สลายพุง"
ขอขอบคุณภาพ ประกอบ และวีดีโอ โดย https://pixabay.com/th/
ได้รับอนุญาตอย่างถูกต้อง ให้ใช้ในเชิงพาณิชย์ได้
ขอขอบคุณเสียงประกอบจาก youtube https://www.youtube.com/audiolibrary/music?o=U&ar=3
อนุญาตให้ใช้อย่างถูกต้องในเชิงพาณิชย์ และการสร้างรายได้