關於 ไม่ขายอาหารเสริม ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

ผู้หญิงจะดูเซ็กซี่🖤เวลาที่ออกกําลัง​กาย​😆
อันนี้​ คิดเอง🤣เออเองค่ะ​ ให้กำลังใจตัวเองก่อน❤️
แล้วมาสนุก+เซ็กซี่ด้วยกันวันนี้ออกกําลัง​กาย
🌻ลดกระชับขาเบียด, เซลลูไลท์​ เวลา​ 16:00 จ้า
--------------------------------------------------------------------------
เทรน​ออนไลน์​กลุ่ม​พร้อมเพื่อนสนุกๆรุ่น​ 32
ใกล้จะเริ่มแล้วนะคะ😍วันที่​ 23 ก.ย.​ -​ 22 ต.ค.นี้
เป็นคอร์สออนไลน์ที่✅อบอุ่น​ ✅จริงใจ​ ✅สบายใจ

❎ไม่กดดัน​ ❎ไม่ขายอาหารเสริม​
✅กับราคาที่สบายใจ​ 30 วัน​ 450​ บาท
❎ย้ำอีกครั้​ง​ ไม่ต้อง​ซื้อ​อาหารเส​ริ​มเพิ่มค่ะ
✅มาออกกำลังกายสนุกๆด้วยกันที่หน้าเพจก่อนตัดสินใจได้นะคะ

ก่อนจะไปกินหมูกระทะเย็นนี้😆
มา❤️ออกก​ำ​ลัง​กาย​ซัก​ 10 นา​ที 4 โมงเย็นค่ะ
การกินอาหาร😋อร่อยๆ​ คือ​ การสร้างความสุข🌈
กินเยอะวันเดียว❎ไม่ทำให้อ้วน​
ออกก​ำ​ลัง​กาย​หนักวันเดียว❎ก็ไม่ทำให้ผอม
🙏ขอให้ทุกคนมีความสุข​ทั้งกายและใจค่ะ

--------------------------------------------------------------------

ถ้าอยากเทรนออนไลน์​ด้วยกัน​ มันส์ๆแซ่บๆสนุกๆ
🍒เทรน​ออนไลน์​กลุ่ม​รุ่น​ 32🍒
30 วัน​ 450​ บาท​ *​ไม่​จ่า​ยเพิ่ม​จากนี้
*ไม่ขายอาหารเสริม​ในกลุ่ม​ *ไม่เทนักเรียน

😍มีตารางอาหาร​แนะนำพร้อมทั้งโปรแกรม
ออกกำลังกายหลากหลาย​รูปแบบ​ มี​ Challenge, เกมส์​สนุกๆ, Q&A, LIVE​ ในกลุ่ม

🌈ทั้งหมดนี้ย้ำเลยค่ะว่า
30 วันแค่​ 450 บาท​ เริ่ม​ 23 กันยายน​ -​ 22​ ตุลาคม​นี้
*เปิดเทรนออนไลน์​กลุ่มเดือนละ​ 1 ครั้ง​ สมัคร​ให้ทันนะคะ​❤️

#รีวิวจากคนเทรน2เดือน
👉 รีวิวออกกำลังกายครบ 2 เดือน 👈
อายุ 34 ปี (พนักงานออฟฟิต เน้นนั่ง มีลูก 1คน )
✨ ก่อนเทรน ✨
💮 น้ำหนัก 67.8 kg. / เอว 38.5 นิ้ว / Bodyfat 37%

✨ หลังเทรน ✨
💮 น้ำหนัก 63.3 kg. / เอว 35 นิ้ว / Bodyfat 33.6%

✨ จุดเริ่มต้น✨
💮 ชุดยูนิฟอร์มปริ ใส่ได้แค่ 2 ตัว(ตัวเก่า) จากทั้งหมด 5 ตัว แล้ว 2 ตัวที่เหลือก็มาคับอีก
💮 เริ่มมีกลิ่นตัว เหมือนคนอ้วน
💮 เริ่มเหนื่อยง่าย
💮 มีปัญหาเอ็นร้อยหวายอักเสบ (คาดว่าน่าจะมาจากน้ำหนักที่มากขึ้น)
💮 น้ำหนักขึ้นไว (ปีที่แล้ว น้ำหนัก 61 kg.)
💮 มีคนรอบตัวในเฟสเริ่มลดน้ำหนัก แล้วเห็นการเปลี่ยนแปลง

✨ ทำไมถึงเลือกเทรนกับครูมายด์ ✨
💮 ไม่ขายอาหารเสริม หรืออุปกรณ์นู้นนี่ เพื่อการเทรนด์ ใช้แค่ดัมเบลกับเสื่อโยคะ
💮 ไม่ต้องอดอาหาร กินครบทุกมื้อ (เป็นโรคกระเพาะ อดแล้วโรคกำเริบ)
💮ไม่ต้องนับแคล, ไม่ต้องชั่งอาหาร
💮 ออกกำลังกายตอนไหนก็ได้ คือ ไม่ต้องรอใคร ไม่ต้องทำพร้อมใคร (วันไหนไม่สะดวกออกกำลังกาย ก็สลับวันพักได้)
💮 ไม่มีอาหารตายตัว นอกเหนือจากที่ครูมายด์ระบุว่าห้าม กินตามปกติในชีวิตประจำวันไป แล้วให้ครูมายด์บอกว่ากินได้หรือไม่ได้ ชอบมาก ไม่ต้องไปสรรหาอาหารให้ลำบาก
💮 เป็นการออกกำลังกาย เวทเทรนนิ่ง+คาร์ดิโอ ทำให้ไม่ย้วย กล้ามเนื้อไม่หาย หุ่นเฟิร์มกระชับ
💮 ท่าออกกำลังกายไม่มีกระโดด ไม่หนักมาก สำหรับคนเริ่มต้น ทำให้ไม่ท้อ ทำได้สบายๆ แล้วทุก 2 อาทิตย์ครูมายด์จะส่งตารางเทรนมาปรับให้หนักขึ้น แต่ก็ไม่หนักมาก แต่กล้ามเนื้อเราจะรู้สึกว่ามีการเปลี่ยนแปลง เรามีปัญหากระดูกสันหลังคด ปวดหลังล่าง เอ็นร้อยหวายอักเสบ ก็ยังเล่นได้
💮 ไม่ชอบเต้นคาดิโอ ก็ขอครูมายด์เดินบนลู่ไปดูหนังไปชิวๆ (หมอห้ามวิ่ง เน้นเดินระดับ5)
💮 วันไหนปวดหัว ไม่สบาย ออกไม่ไหวก็บอกครูมายได้ ครูไม่ได้บังคับ (แอบพักไปหลายวันเหมือนกัน)

✨เลือกเทรนด์ไป 3 เดือน ตอนนี้ครบ 2 เดือน ✨ 2 อาทิตย์ที่ผ่านมา มีแอบออกนอกลู่บ้าง😝 แอบกินทุเรียน ขนมปังปิ้ง 😋 แต่ด้วยความที่ต้องถ่ายรูปหุ่นส่งทุกวันอาทิตย์ เห็นพุงตัวเองยื่น ก็ต้องรีบฮึดออกกำลังกายให้หนักขึ้น เพื่อให้หุ่นกลับมาเหมือนเดิม ตอนนี้บอกกับตัวเองว่า อร่อยปาก ลำบากพุงจริงๆ ค่ะ จะไม่แอบไปกินตามใจปากแล้ว 😂

เหลืออีก 1 เดือน ต้องฮึดอีกครั้งค่ะ เพื่อจะได้เห็นเลข 5 บนที่ชั่ง 😘"

📌 #สนใจเทรนทักลิ๊งนี้ค่ะ http://m.me/sixpackclub.net
หรือจะติดต่อทางไอดีไลน์ @sixpackclub
มี @นำหน้านะคะ
📌 #สนใจเทรนออนไลน์กับครูมายด์ทักเลย 🥊