ー🍳不器用さんに超オススメ!🍳ー
カニかまときゅうりの簡単ちらし寿司
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076993701.html
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火を使わず、仕込みも不要!
シンプルな材料で作れるので
イベントと言わず
普段使いにもオススメ。
また、あっさりとした味付けなので
小さなお子様からお年寄りまで
みんなで楽しめる上
他のおかずの邪魔をしないので
どんな料理とも合わせやすい♡
今、突然の休校問題で
お昼ご飯に悩まれている方も多いと思います...。
これなら「置き弁」としても活用できるので
もし機会がありましたら、お試しくださいね!
ちなみに、今回使用したカニかまは
一正蒲鉾さんのピュアふぶき。
いつものカニかまより
しっとりとジューシー!
ほぐれている上に肉厚なので
ちらし寿司などにトッピングしても
引けをとりません♪
もし見かけましたら
手にとってみてくださいね^^♪
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間:13min(炊飯時間を除く)
🥗材料:2〜3人分🥗
お米...1合(約150g)
カニかま...1パック ※ピュアふぶき使用
きゅうり…1本(100g)
卵…1個
a 酢...大さじ2
a 砂糖...大さじ1
a 塩...小さじ1/2
塩...適量
白いりごま...適量
🍳作り方🍳
1️⃣《下ごしらえをする》
お米は通常より固めに炊飯し(炊飯器のすし飯モード使用)、熱いうちに【a】を加えて混ぜ合わせて冷ます。きゅうりは斜め薄切りにして塩少々で揉み、5分おいて水気を絞る。
2️⃣《炒り卵を作る》
耐熱容器に卵を割り入れ、塩少々を加えてほぐす。電子レンジ600wで約40秒加熱し、一旦取り出してよく混ぜ合わせ、再度40秒加熱する。お好みの硬さになるまで繰り返す。
3️⃣《混ぜ合わせる》
1の酢飯に、2・手で裂いたカニかま(数本はトッピング用にとっておくと◎)・きゅうり・白いりごまを加えて混ぜ合わせる。
✔️【お米】➡︎ 炊けたご飯であれば、約350gです。
✔️【a】➡︎ 市販のすし酢でもOKです。
✔️【電子レンジ】➡︎ 500wの方は50秒、700wの方は30秒。
✔️炒り卵は、フライパンで作ってもOKです。
✔️酢飯の酸味がきつい場合は、【a】の砂糖を大さじ1.5ぐらいに増やしてください。
✔️一正蒲鉾さんのピュアふぶきを使用しました。
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来週月曜日(3/2)15:52から放送の
NBC長崎放送「あっぷる」に
生出演させていただきます🙇♀️
今回は「万能だれ」と
春野菜を使った簡単レシピのご紹介です🙋♀️💓
お時間がございましたら
ご覧いただけると嬉しいです✨
#ひな祭り #仕込み不要 #火を使わない #レンジ #子供と作れる #節句 #行事 #ランチ #主食 #一正蒲鉾タイアップ
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過56萬的網紅kottaso cook【kottaso Recipe】,也在其Youtube影片中提到,◆こっタソ動物園チャンネル 新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。 ⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals ご視聴ありがとうございます。 Thank you for watching I want to deliver deli...
「ひな祭り ご飯 おかず」的推薦目錄:
- 關於ひな祭り ご飯 おかず 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳貼文
- 關於ひな祭り ご飯 おかず 在 Amikuma1219 Facebook 的最佳解答
- 關於ひな祭り ご飯 おかず 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳解答
- 關於ひな祭り ご飯 おかず 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最佳解答
- 關於ひな祭り ご飯 おかず 在 GLクッキング チャンネル Youtube 的最讚貼文
- 關於ひな祭り ご飯 おかず 在 RINAKO CHANNEL Youtube 的最讚貼文
ひな祭り ご飯 おかず 在 Amikuma1219 Facebook 的最佳解答
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Cooking videos
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お料理動画でこんにちは🍴💓
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今回、ほすぴたるcookingさん
@m1.hospital でお料理動画を
撮影したのは、腎臓病対策レシピ
甘酒プリン107kcalです🍮
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甘酒の優しいお味が
苺とぴったり🍓
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ほすぴたるcookingさんでは、
腎臓病や糖尿病の方向けレシピを
多数配信されておりますので、
良かったら覗いてみてくださいね❤️
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🎀----------🎀
今までの動画は #ami動画
でチェックしてみてね🌱
🎀----------🎀
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. 【材料】1人分
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甘酒…60g
牛乳…20g
砂糖…5g
ゼラチン…1.5g
水…10g
ホイップクリーム…4g
いちご…1個
.
. 【作り方】
.
① ゼラチンは分量の水でふやかしておく。
② 鍋に甘酒、牛乳、砂糖を入れて沸騰直前まで加熱する。
③ ②に①を入れて混ぜ合わせる。
④ ③を器に流し入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫に入れて冷やし固める。
⑤ ④にホイップクリーム、いちごを飾る。
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1人分
エネルギー……107kcal
たんぱく質……3.4g
カリウム……59mg
リン……43mg
食塩相当量……0.2g
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ひな祭り ご飯 おかず 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳解答
牛ステーキを使った贅沢レシピ!
ご飯が酢飯なのでとてもさっぱり食べられます!
ひな祭りに召し上がってみてはどうでしょうか♪
材料
(2人分)
・牛ステーキ肉 200g
(ここではもも肉を使用)
・にんにく 1片
・サラダ油 大さじ1
・ベビーリーフ 適量
・わさび醤油 お好みで
・ごま 適量
<玉ねぎマリネ>
・玉ねぎ 1/2個
・酢 大さじ2
・塩 小さじ1
・オリーブオイル 小さじ1
<酢飯>
・温かいごはん 1合
・酢 大さじ1
・砂糖 大さじ1
・塩 小さじ1
・マヨネーズ 小さじ1
手順
1. 玉ねぎは薄切りにする
2. ボウルに酢、塩、オリーブオイルを入れて混ぜる
3. 玉ねぎを入れて和えたら、玉ねぎが浸るようにぴったりとラップをして冷蔵庫に入れておく
4. 別のボウルに酢、砂糖、塩、マヨネーズを入れて混ぜる
5. ごはんを加えて混ぜる
6. にんにくは薄くスライスする
7. 肉を広げ、包丁の背で叩いて塩こしょうをする
8. フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんにくを炒め、こんがりと色づいたら取り出す
9. 8のフライパンに肉を並べ、強火で焼く
10. 焼き色がついたらひっくり返し、お好みの焼き加減で取り出す
11. 粗熱が取れるまでアルミホイルで包んでおく
12. 器に5、3を盛り、食べやすい大きさに切った肉、8をのせる
13. お好みでわさび醤油をかけて完成
※火が通っているかを確認して、お召し上がりください
DELISH KITCHENの「おかず」レシピが本になりました!
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「DELISH KITCHEN ラクして絶品! 時短おかずレシピ」
簡単に作れて美味しい!時短の絶品おかずを多数収録した一冊です。
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作ったらコメント欄にぜひ写真を載せて教えてください♪
ひな祭り ご飯 おかず 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最佳解答
◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●ご飯:3合
●すし酢:約90ml(様子を見ながら入れてあげて下さい)
●絹さや
●卵:4個
●砂糖:小さじ1
●塩:小さじ:1/2
●海老:お好み量
●かまぼこ:お好み量
●いくら:お好み量
●桜でんぶ:お好み量
『ちらし寿司の素』
●人参:1本
●干し椎茸:5個
●干し椎茸の戻し汁:約300ml
●醤油:大さじ2
●みりん:大さじ2
●めんつゆ(4倍濃縮):大さじ1/2(あごだし、かつおだし系)
●三温糖:大さじ2(普通の砂糖でもOK)
『酢れんこん』
●れんこん
●酢:150ml
●水:100ml
●ほんだし(和風出汁):4g
●鷹の爪(唐辛子)お好み量
●三温糖:大さじ3(普通の砂糖でもOK)
●乾燥昆布
●塩:小さじ1
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ひな祭りという事で今回は絶品ちらし寿司を作りました。
今回の味の決め手、干し椎茸の出汁の旨味がとにかく凄いんですが
その出汁で作った酢飯の混ぜご飯は本当に世界一美味しいんです。
いつもの簡単なレシピに比べると、ひとつひとつ少しの手間がかかってますが
その分、色んな食材が合わさった時の相乗効果は半端なく食べた時の感動は超ヤバイです…。
今回はひな祭りという事で作らせて頂きましたが
味はもちろん最高なんですが見た目もとても華やかなので
大切な人の誕生日や、おもてなし、ホームパーティーなんかで出したら
きっと喜んで頂けると思いますよ♪
時間は少しかかりますが作ってみると意外と簡単なので
お寿司屋さんにも負けない本当に美味しいちらし寿司を
是非、ご家庭で作ってみて下さい。
[Ingredients]
● Rice: 3 cups
● Sushi vinegar: about 90ml (add more as you go)
● Snow peas
● 4 eggs
● Sugar: 1 teaspoon
● Salt: 1/2 teaspoon
● Prawns: as much as you like
● Kamaboko (Fish cake): as much as you like
● Salmon roe: As much as you like
● Sakura-denbu: As much as you like
[Chirashi Sushi Ingredients]
● Carrot: 1
● Dried shiitake mushrooms: 5
● Dried shiitake mushroom broth: 300ml
● Soy sauce: 2 tablespoons
● Mirin: 2 tablespoons
● Noodle soup (4 times concentrated) (agou-dashi, katsuo-dashi): 1/2 tablespoons
● Brown sugar (regular sugar is also fine): 2 tablespoons
[Vinegared lotus root]
● Lotus root
● Vinegar: 150ml
● Water: 100ml
● Japanese soup stock: 4g
● Takanotsume (red pepper) to taste
● Brown sugar (regular sugar is also fine): 3 tablespoons
● Dried kelp
● Salt: 1 teaspoon
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As it was the Girls' Festival, I made an excellent Chirashi-sushi this time.
The key to the flavor of this dish, the dried shiitake mushroom broth,
is simply amazing, and the rice mixture made with the broth is truly
the best in the world.
Compared to the usual simple recipes, each one requires a little more
time and effort, but the synergistic effect of combining various
ingredients is unbelievable.
This time, I made it for the Girl's Festival, and of course it tastes
great, but it also looks gorgeous.
I'm sure you'll be very happy if you serve it for your loved one's
birthday, for entertaining, or for a home party ♪
It takes a little time to make, but it is surprisingly easy to make.
I hope you will try to make it at home.
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ひな祭り ご飯 おかず 在 GLクッキング チャンネル Youtube 的最讚貼文
ひな祭りだからちらし寿司を食べたい!
でもダイエットもしたい!そんな人にオススメのおからパウダーを使ったレシピです
●レシピ
おからパウダー 30g
無調製豆乳 100ml
木綿豆腐 150g
鶏ひき肉 150g
白胡麻 30g
お酢 50g
砂糖 30g(あればラカント)
錦糸玉子 お好み
えび お好み
芽キャベツ 4個
●関連動画
【ひな祭りレシピ集】華やかな料理で彩る!桃の節句にぴったりな見た目もかわいいレシピ
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【ダイエット】僅か1か月で−5kg!?満腹でも痩せるヘルシーご飯をご紹介します。
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【低糖質レシピ】おからパウダーで作るキッシュの作り方!【ダイエットのおかずにもう一品】
https://www.youtube.com/watch?v=BHLzTbTV8dI&feature=youtu.be
#ひな祭り #ダイエット #料理
ひな祭り ご飯 おかず 在 RINAKO CHANNEL Youtube 的最讚貼文
今回は、手軽さ・時短を優先に市販(業務スーパーで購入)の食品を取り入れつつ、
手作り感のある雛祭りメニューにしました!
1時間かからずできる(ご飯を炊く時間は含まず)
簡単ごはんです^_^
*具沢山とろまぐろちらし寿司
温かいご飯 2合
おすしの素(顆粒すし酢)大さじ2
まぐろたたき 250g
菜の花 1パック
甘酢しょうが 適量
桜でんぷ 適量
卵 1個
片栗粉 小さじ1
水 大さじ1
*簡単煮物
鶏もも肉 1枚
冷凍和風野菜ミックス(里芋・人参・レンコンなど) 500g
冷凍しいたけ 100g
昆布だしの素 大さじ2
醤油 大さじ2
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
水 400ml
*ひなまつりポテトサラダ
サニーレタス 適量
市販のポテトサラダ 適量
人参 半分
冷凍むき枝豆 50g
*三つ葉のお吸い物
三つ葉 1束
水400ml
昆布だしの素 小さじ2
醤油 小さじ2
*苺ワッフル
市販のカスタードワッフル 4つ
苺 8個
▼おすすめ関連動画▼
去年のひなまつり
https://youtu.be/UIFzmdNbdHU
業務スーパー購入品
https://youtu.be/kYKwdRyDs68
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モーニングルーティン・ナイトルーティンなど日常動画
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ひたすら掃除・片付け
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作り置きおかず集
https://www.youtube.com/watch?v=0ngPz8E2mQ0&list=PLBAJXW_Pngal1m3q3U-m4zFKIsKViFrsq
100均購入品
https://www.youtube.com/watch?v=5oDG1vKonFA&list=PLBAJXW_PngalECGQ0QG1YPzHapjNUoXOp
賃貸お部屋のDIY
https://www.youtube.com/watch?v=z6fTAyjZcyk&list=PLBAJXW_PnganrHyK6q4EdP8sxP0Ezof0k
モノトーン収納
https://www.youtube.com/watch?v=bkFXxadA5-Q&list=PLBAJXW_PngalUd5Eoixz-oTqELG3JV9Cb
ユーチューバーさんとコラボ
https://www.youtube.com/watch?v=uIvLC-jSRzY&list=PLBAJXW_PngallUdzxeYB37D0UZ_opDcjs
わたし流ダイエット
https://youtu.be/JJFqnUpnoRA
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
:UUUMUSIC
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【お手紙の宛先はこちら】
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社 RINAKO CHANNEL宛
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