「先至悟到人世裡,有一些價值是比愛恨大。」
有咩比愛恨大?咪你自己囉!我既價值就係
建基於自身所成長既經驗、體會、知識。
當然情感唔係唔重要,但要活用得到位呀麻。
望住一片純白、淺木、水泥打造成極高水準既
日系咖啡店「Kokoni Coffee」,呢d咪愛囉。
我份人好簡單,有得打卡我就like,但我有預感
深水埗將會係未來Coffee Shop既攻略地圖!👇
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📌カ フ ェ ド リ ン ク -
▪ 抹 茶 ス ペ シ ャ ル - $60
▫ 唔飲都唔知原來抹茶係可以有咁多變化,
呢杯「Matcha · Special」揉合抹茶、豆腐、
燕麥奶合而為一,外表分成兩層漸變效果,
認真吸晴。而飲落抹茶味夠重之餘,口感上
加左豆腐,令質感更加滑溜,而用上燕麥奶
取代豆奶,感覺上更加健康,非常聰明。
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📌エ ツ ゲ ド ロ ツ プ -
▪ アボカドとケールのエツゲドロツプ - $72
▫ 招牌人氣大作「Avocado · Kale Egg Drop」
亦都係必食之選,事關外層擺滿哂牛油果,
夾雜住新鮮炒蛋,成個餡料相當豐富。
而食落牛油果質感creamy,炒蛋夠軟腍,
蛋味十足;加埋羽衣甘藍既配搭,
整體口感更加突出,好食。
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📌デ ザ ー ト -
▪ 抹 茶 チ ー ズ ケ ー キ - $65
▫ 又一打卡力作「Matcha Burnt · Cheese
Cake」,食落質感綿密,入口軟滑;
加上抹茶香味濃厚,甜度適中,唔錯。
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📌コ ー ヒ ー -
▪ カ フ ェ ラ テ - $50
▫ 一杯「Iced · Latte」治癒我整個下午,
睇住barista即席揮毫,再配搭整個舒適日系
風情,坐係outdoor認真寫意。不過提提
大家weekend呢到真係好受歡迎,
記得早少少黎霸定個靚位打卡呀!
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📎 Kokoni · Coffee
📍深 水 埗 基 隆 街 156 號 地 舖
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅みほちゃんねる/新井美穂,也在其Youtube影片中提到,今回はボールが捕まる構え方、支点をずらさないドリルで弾道が激変しています! ドライバー で挑戦していますが、このドリルならフェースローテーションも自然とできてスライスも撲滅できています! 山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)も驚きの結果が出ているのでボールが捕まらずスライ...
シャフト 軸 在 みほちゃんねる/新井美穂 Youtube 的最讚貼文
今回はボールが捕まる構え方、支点をずらさないドリルで弾道が激変しています!
ドライバー で挑戦していますが、このドリルならフェースローテーションも自然とできてスライスも撲滅できています!
山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)も驚きの結果が出ているのでボールが捕まらずスライスの直し方がわからない方はぜひやってみて下さい!
チャンネル登録こちら😉 https://goo.gl/gGEUnc
@みほちゃんねる/新井美穂
コメント✨高評価✨よろしくお願いします😌💓
※山高プロのレッスンをご希望の方は
大栄カントリー倶楽部までお問い合わせください。
大栄カントリー倶楽部公式サイト
https://www.taiei.cc
まず前回のおさらいからです。
ハンドレイトに構えて自分から見たら少しフェースを被せた状態でアドレスを取り、
バックスイングでフェースを開いてインパクトで支点をずらさずにフェースを閉じてターンさせる。
この意識でスイングしています。
少し左には行きましたがスライスの気配はなくストレートボールが打てています!
アドレスの段階でフェースの被せ方を再度確認する為に、山高プロに正面から見ていただき、どれぐらいがベストかを確認し、そのままの状態をキープしたまま、今度は私が正面からどういうアドレスになっているか見せていただきました!
そうすると驚いたことに自分では結構被っている印象でしたが、正面から見ると全然被っておらずしっかりスクエアに構えていました!
そしてそのまま山高プロにスローでフェースローテーションの動きを見せていただきました!
私が苦手なのはインパクトの後のフェースローテーションのところで、右手と左手の上下が逆になるはずが左肘を抜いてしまう癖があるのでフェースが返らないままになり、右方向のスライスボールになってしまっています😖
右肘を少し内側へ入れ、右肘と左肘が離れず左肘が抜けない意識で打ってみました。
それでも少しまだ右に出てしまうのは、ヘッドをボールにぶつける意識が働いているからだそうです💦
ぶつけるというのはフェースターンしない状態になるので、再度、左手の支点を中心にフェースが自然とターンするイメージを持つためのドリルを教 えていただきました!
それは左手は通常のグリップの位置で、右手はグリップの下の方のシャフト付近で握ります。
この右手と左手の間隔をあけることで、左手の支点を感じやすくなるそうです!
最初はイメー ジがわかず難しかったのですが、
左手が右側にずれないように固定したまんま右手が左手を追い越すイメージで何度か振ってみました。
少しずつドローボールが出始めました!
そして意識として支点は動かしませんが少し左腕を右側に入れるイメージでスイングすると左脇が締まり、 左肘も抜けず支点を中心にヘッドが走る感覚が少しわかってきました!このフェースターンの感覚は今までの私のスイングでは無い感覚だったので、
進化の予感がしてきました!😆
これで少しずつ右手と左手の間隔を縮めて練習していきます!
左肘も抜けずフェースターンの感覚がわかってきたので低弾道で力強くドローボールになってきました!😆
上手くいくとインパクトの瞬間は右手が既に左手を追い越している状態になるそうです!
右手が追い越していなければ支点がずれている状態ということです💡
そして支点がずれずにインパクトできた瞬間は前傾が崩れず頭もしっかり残った状態でのインパクトになります!
このドリルでフェースターンのイメージが湧いてきました!☺
そして見る見るうちに弾道が良くなってきました😭💕
そして更に驚いたことに後から動画を見てわかったのですが、このドリルだと長年悩んでいたトップでクロスになる状態もしっかり打球方向へ真っ直ぐ向いていました!😆
今回のドリルで色んな悩みが一気に解決していきます!
ミスが出て左へひっかけた時は、
手首はしっかり返せていたのですが、
上体の開きが早い事が原因でした💦
腰は早く切っても上体はしっかり我慢して残すイメージで打つと上手く打てました!
山高プロにも「来てるねぇ~☺いつに無い良い構えだ」と褒めていただきました!
これはめちゃくちゃ嬉しいです😭💕
あとは方向性のイメージとして右にプッシュアウトさせ右方向に出して正面に戻ってくるイメージで打ってみると最後に最高のボールが打てました!
山高プロにも「良い!!!」と素敵な笑顔で褒めていただきました!😆💕
このフェースターンの感覚を忘れないようにラウンド中も右手と左手を放してフェースターンだけの素振りをして、ショットをするようなルーティーンにしてもいいかなと思いました!
またジェットのようなドローボールが打てるようにしっかり練習していきます!
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今日はショートアイアンの飛距離を伸ばすためのレッスンの最終です!
前回の最後で軸がブレないように体幹で打つ事と、加速の度合いやタイミングについて大栄カントリー倶楽部所属、 PGAティーチングプロA級の山高プロに教えていただきましたが、
今回は夏場のラフ対策も同時にできるショートアイアンのスイングの基本をご教授いただきました!
なかなか加速の度合いのタイミングを合わせるのは難しいと思いますが、誰でもイメージが湧く簡単な方法を教えていただきました!😲
まさに“シュッ”と振る方法です!
まず練習ができる環境があれば少し深めの芝のところでやってみて下さい。
なければイメージ してみて下さい😌
一言でいうと“芝をシュッと刈る”イメージです!
アイアンのエッジで斧のようなイメージで芝を刈ります!
ゆっくり過ぎると芝は切れず、最初からずっと力を入れっぱなしだと焦点を合わせずらく切りづらくなります💦
刈りたい部分で瞬間的に加速させてサクッと切るイメージです!
あんまり深く考えずほんとに芝を刈るイメージでやるとさっと振り抜けます!
これができると芝に負けることなくボールをとらえる事ができました!
ポイントはボールを打とうとか打ち込もう!
というイメージよりボールの後ろの芝を刈るイメージです!
これが自然に加速するタイミングになり、
夏場の深いラフでもザザザザっと負ける事なく振り抜けます!
ボールを抑え込むように打ち込んだり、
上げようとしてすくったりするのではなくロフト角を維持したままフェースも真っ直ぐに向けてインパクトの位置でシュッと加速させながら左へしっかり振り抜く!
変にフェイスに乗せようとするのではなく、ロフト角通りにインパクトして左に振り抜くのがショートアイアンの基本だそうです💡
上げようとしても抑えようとしても ロフトが変わってしまうので、あくまでもロフト角を維持したまま振り抜くことを意識します!
アメリカの試合でスイングの後にターフが取れてるスロー映像がよく映りますが、
そのターフの後は右斜め前ではなく、
左斜め前に取れている光景をよく見ます。
ですが、ボールは左に行くのではなく少し右に出るぐらいのボールになります。
この左に振り抜くイメージがしっかりできれば、
シャフトのしなりで打つ感覚もわかってくるそうです。何球か打っているうちに少し感覚がわかってきましたが、ミスが出る時は軸がずれてしまって左へ振り抜くのではなく、 左に突っ込んでしまっていました💦
ショートアイアンのまとめ💡
軸がブレないように帽子のつばを真っ直ぐ保ち、 頭の位置をぶらさない。
ヘッドは上から潰したり、下からすくったりするのではなく、ロフト角通りそのレベルの中でしっかり左にしっかり振っていく。
これができればショートアイアンの飛距離アップだけでなく、夏場の深いラフでも対応できそうです!
ラフに入れても自信をもって打てるようにしっかり練習していきます!
大栄カントリー倶楽部instagram
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新井美穂 ウェアー提供:Sandie
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新井美穂 契約 シューズ:53 GOLF
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シャフト 軸 在 HARADAGOLF Lesson channel (in Sapporo,Hokkaido,Japan) Youtube 的最佳解答
【目次】
0:00 野球スイングでうまく打つ方法
1:23 野球スイング3つのメリット
1:55 野球スイングのデメリット
■ 野球スイング 3つの手順
3:38 1、シャフトを回す
5:02 2、ハンドファースト
6:16 3、下半身リード
7:24 身体の回転軸
8:16 まとめ
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