『足し算してきた時代と引き算する今の時代』
料理は面白いもので
昔は足し算の世界でした。
例えばカレーやソースを作るにも
アレヤコレヤを足し算することで
味の深みや奥行きを出してきました。
焼肉のたれやドミグラスソースなどの市販品の裏表示。
白だしやめんつゆなどもですが
添加物という足し算で作られていたので
自分でこの味を作るのは無理なのかと
思いましたが
色々模索すると複雑な旨味と言われるものではなく
ただ塩気が尖っているのをグルタミン酸で角をとったり
(精製塩だとナトリウムの純度が高すぎて
ミネラルなどの少しの甘みや旨みがないので
それを補うべきグルタミン酸が加えられます。)
※なので塩だけで調味するよりも、グルタミン酸が加えられることで美味しいと感じますよね。理にかなってます(笑)
ですが、今の時代 塩は自由化、塩専売法が廃止されましたので
精製度が高いものよりも、塩のミネラル分を多く含んだものが
多く販売されるようになりました。※
昔の話ですが
減塩だし醤油という商品を作ってみようと思った25年前。
昆布少々と濃いかつおだしで美味しいだし醤油が出来上がりました。
昆布のおかげで旨み成分はうつるし
かつおだしで奥行きあるだしがあるしで
だし醤油の原材料よりもはるかに少ない材料で
美味しものができたことを
思い出します。材料は極めてシンプルでした。
昔からファミレスなどでも
ハンバーグに混ぜ物が多く
それにプラス足し算で本来の肉の味わいもないものが出来上がって。。でもこれはこれで美味しいのですが、
ハンバーグという言葉ではしっくりときません(笑)
それらになれると
本来の味をわかる人が少なくもなっていましたよね。
ソースで食べる、タレで食べる
醤油で食べるで
素材の味などよりも
調味料が勝ったりで
擬似的な料理で十分
よかったのだなと思いますが
(ソースが美味しいものはソースが主役でも美味しいのでそれで十分なのです(^-^))
今は、
みなさん本物志向で
より良いものをとグルメな方々は
求められていますし
食の安全性の面でも非常に純粋である食材、料理が求められています。
だからこそ今は、
引き算の料理の時代だと感じています。
昔は美味しいと思ったカレーに色々な食材や調味料を足してきましたが
今はいとも簡単に少ない素材で美味しいカレーが出来上がります。
足し算して足し算して作るお料理は
もう後進的で
今までの料理を引き算して行くことで本来の美味しさが生まれるのです。
という話し(笑)
だからこそお蕎麦は美味しい(笑)
私のかえしも
シンプル
手間暇も実は引き算でできるので
なぜこんなにも簡単なのに
考えないのかなとよく思います。
添加物の歴史は浅いので
もっともっとはるか昔の
お料理は 幅狭い調味料や食材の中
美味しいものを作り出してきたに違いないのに
勿体無いなそんな素晴らしい食文化
を足し算だけで埋めて行くのはと思います(笑)
最近、美味しいと話題だったり取り上げられるのは
卵本来の味わいのプリンだったり、カステラだったり
ハンバーグにしろ混ぜ物一切なしだったり
お蕎麦屋さんは、とってもシンプルなもので
提供されて。。パンの食べ方や製造法であっても
きわめてシンプルなものが美味しいと大絶賛。
酢飯だってそうですよね。
あるお店が出されているロースハムは
主原料は豚肉、砂糖、塩のみ
ほんまに美味しくて、豚肉そのものの味わいが出ていました(^-^)
引き算が認められる時代が、やっと来ました
ここ数年、さらに根強いものに。
お写真は、デザート。
これも掲載レシピのものを引用。
料理研究家 指宿さゆり
ーーーーーーーーーーー
#料理研究家指宿さゆり
#レシピ開発#レシピ制作
#身体の中から綺麗に
#健康食
#美容好きな人と繋がりたい
#ヘルスケア
#食べログ
#食べロガー
#organicfood
#desserts
#インスタ映え
#インスタフード
#フォトジェニック
#写真部
#写真好きと繋がりたい
#料理写真
#料理撮影
#レシピ撮影
#メニュー開発
#Europa
#神戸料理教室
#神戸グルメ
#しわ改善
#驚きの結果
#たるみ改善
#美容効果抜群
#chocolatelover #instagood
#神戸料理教室
#medicalcuisine
同時也有137部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅スイーツちゃんねる あんみつ Sweets Channel Anmitsu,也在其Youtube影片中提到,美味しいチョコレート屋さん『リンツ』のカフェに行ってきました!ソフトクリームにチョコレートドリンク、パフェなんかもあります! 可愛いギフトやリンドールも山のようにあって夢のような空間でした! いろいろ食べてお気に入りのリンドールも見つけたいと思います! リンドール、たまにスーパーでも売ってますね!...
「パン なぜ 美味しい」的推薦目錄:
- 關於パン なぜ 美味しい 在 レシピ制作(レシピ開発・レシピ動画制作)専門 Facebook 的最佳貼文
- 關於パン なぜ 美味しい 在 SOKO 和泉素行 Facebook 的最讚貼文
- 關於パン なぜ 美味しい 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
- 關於パン なぜ 美味しい 在 スイーツちゃんねる あんみつ Sweets Channel Anmitsu Youtube 的精選貼文
- 關於パン なぜ 美味しい 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的精選貼文
- 關於パン なぜ 美味しい 在 cook kafemaru Youtube 的最佳貼文
パン なぜ 美味しい 在 SOKO 和泉素行 Facebook 的最讚貼文
雜志訪問@我點解來咗香港裏面第一集介紹過的金峰靚靚粥,我不定期去幫襯,尤其日本frd來港時會帶埋,一係oishii,二係奶茶都好oishii,喺我的經驗來講好似出面一般粥麵店好少有奶茶,檸檬茶等茶餐廳飲品menu,通常衹有可樂,忌廉等的感覺,點解~?所以好欣賞金峰就有備呢d飲品,而且味道都唔錯!同陌生人好近距離坐埋一齊,有時會同他們自然發生一d溝通,呢日都認識了同坐嘅一位香港叔叔周生,他講比我聼炸兩幾時邊度喺香港誕生了~。
香港雑誌インタビュー@金峰靚靚粥麵 香港のお粥屋の多くにはなぜミルクティー、レモンティーやオバルティンがおいていないのだろう(コーラとクリームソーダがほとんど)と前から気になっていたのですが、ここはお粥も炸兩(ザァリォン:サクサクの揚げパンを米粉で巻いたもの)あと焼きそばもおいしいし、ドリンクメニューも豊富でナイス!ミルクティーが茶餐廳にまけないくらい美味しいのです。
パン なぜ 美味しい 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
【ダイエットできちゃうサンドイッチって!?『切り干しサラダのホットサンド』旨味がギュ〜っ♪《簡単*節約》】
今回ご紹介するのは
切り干し大根を使ったサンドイッチ〜(*≧艸≦)
しかも、パンは、サンドイッチ用のパンではなくて
食パンを使うので
めちゃくちゃお手軽で食べ応え十分!!!
そして、それに輪をかけて
切り干し大根も軽く洗う程度で
水で戻さないから、歯ごたえ抜群!!!
これは、ダイエット中の方にもオススメです♪
なぜなら・・・かなり”噛む”必要があるから〜!
ひとつ食べただけで
かなり満腹感がありますよ〜〜♡
しかも、普通のサンドイッチより
旨味がギュ〜〜っと詰まっています♪
ハムもいい、卵もいい、ツナもいい・・・
でもでも!!!
今日からは、切り干し大根のサラダも
レパートリーに加えてくださーい(♡´艸`)
ちなみに、これ、切り干し大根だけでも美味しいので
副菜としても活用できちゃいます!
一応、副菜として沢山作っておいて
残った分は、次の日にサンドにするのもイイですね♪
と〜〜ってもオススメの
”ダイエットサンドイッチ”なので
機会がありましたら、お試し下さいね〜(*/▽\*)
http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/15582460
パン なぜ 美味しい 在 スイーツちゃんねる あんみつ Sweets Channel Anmitsu Youtube 的精選貼文
美味しいチョコレート屋さん『リンツ』のカフェに行ってきました!ソフトクリームにチョコレートドリンク、パフェなんかもあります!
可愛いギフトやリンドールも山のようにあって夢のような空間でした!
いろいろ食べてお気に入りのリンドールも見つけたいと思います!
リンドール、たまにスーパーでも売ってますね!ぜひ食べてみてください~すっごく美味しいです!
リンツショコラブティックカフェ渋谷店さんご協力いただありがとうございました!
https://www.lindt.jp/
ご視聴いただき誠にありがとうございます!
グッドボタンやコメントをいただけると励みになります!
いただいたコメントはおひとつおひとつ感謝して読ませていただいております!
時間の関係でお返事が出来ないこともあり大変申し訳ありません
◆公式LINE
https://timeline.line.me/user/_dV05ijFZhvw7raPi6SI8Pe097AEBKc4Gu7ykuG8
もしくは@339yrgtr で公式LINE検索!
◆Twitter
https://twitter.com/sweets_channel
◆Instagram スイーツ写真やお知らせ
https://www.instagram.com/sweetschannelanmitsu/?hl=ja
◆Instagram ASMR動画
https://www.instagram.com/sweets_channel/?hl=ja
◆TikTok ASMR動画
https://www.tiktok.com/@sweetschannel
ID : sweetschannel
◆あんみつ ASMR
https://www.youtube.com/channel/UCuBPJJjRqq3SsnTg4pGGSgw?view_as=subscriber
◆企業様からのお問い合わせ先はチャンネルの概要欄に記載しております
https://www.youtube.com/channel/UCEojdIMF62_65_iYQsvF50Q/about
おすすめの動画
コメダ珈琲店で好きなだけ食べる!甘党の優雅な朝食(2020年8月)
https://youtu.be/3Zq3IEIRL8g
星乃珈琲店で食べたいもの好きなだけ食べる(2021年6月)
https://youtu.be/x42-5nsZoa0
スイーツパラダイスで100分2580円食べ放題!(2021年6月)
https://youtu.be/qvjrRgkCQ0A
神戸屋1000円パン食べ放題!甘党女は何個食べられる?(2019年5月)
https://youtu.be/KiWEyMVhwNk
女1人真夜中にフルコースを食べる。サイゼリヤで!(2018年8月)
https://youtu.be/bcNOU5RadXc
IKEAで好きなだけ食べると総額いくら?!(2018年9月)
https://youtu.be/3jqKDVoiHXY
リップはケイトのリップモンスターのラスボス💄☺️✨
~初めてご視聴いただく方へ~
初めまして!あんみつと申します!
ご視聴いただきありがとうございます♪
このチャンネルでは外食動画・スイーツ食レポ動画・手作りスイーツ・咀嚼音音フェチASMR動画を中心に投稿しております。一緒に「食」を楽しんで頂けたら幸いです。
ぜひぜひチャンネル登録よろしくお願いします☆
▼あんみつの質問回答動画①
https://youtu.be/ULR7691tNwA
・何でそんなに食べて太らないんですか?
・太らない秘訣を教えてください。
・いつもそんなに食べてるんですか??
・体重は?
・体脂肪は?
・普段運動はしていますか?
▼あんみつの質問回答動画②
https://youtu.be/KWTvG_nXV3M
・どんな青汁を飲んでいますか?
・どこのリップを使っていますか?
・声って地声ですか?
・大食いの時は一日1食ですか?
・吐いてるんですね。
・苦手な食べものは何ですか?
・食べる以外で趣味は何ですか?
・休日の過ごし方
▼あんみつの質問回答動画③
https://youtu.be/oSTSigbGGTU
・なぜ顔を出さないの?
・リップ何を使っていますか?
・何歳?
・大食い?
・白い服が多いのはなぜ?
▼あんみつの質問回答動画④
https://youtu.be/BfJKj4uJZn8
・週に何回大食いするのですか?
・最近の普段の食事は?
・こんなに食べて太らないんですか?
・最近の体重は?身長は?
・歯はホワイトニングしていますか?
・ホワイトニングの方法は?どのくらいの期間かかった?
▼あんみつの質問回答動画⑤
https://youtu.be/G5AGqe1chjc
・今の体重は?
・太らないの?理想の体重は?身長は?
・増えた体重はどうやって戻している?
・大食いの日は1日1食?
・撮影の時は1品ずつ注文しているの?
・食べた感想はどうやって覚えているの?
・どこの服を買っている?
・いつも白い服なのはなぜ?
・ネイルはどこの?
・イヤリングはどこで買った?
・いつもつけているネックレスを紹介してください
・リップは今は何を使っている?
▼スイーツちゃんねるについて全てお話しします
https://youtu.be/DqbI5W_dZaQ
・どんな風にして始まったのか
・どんな経緯でここまで来たのか
・これからどんな風に活動していきたいのか
・UUUMさんとの関係についてなど
YouTube関係の問い合わせ先はチャンネルの概要欄に記載しております
https://www.youtube.com/channel/UCEojdIMF62_65_iYQsvF50Q/about
#あんみつ #スイーツちゃんねる #あんみつ好きなだけ食べる
パン なぜ 美味しい 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的精選貼文
今回はすごく便利で美味しいんだけど栄養士は使わないもの、ということでカレールウについて解説しました。なぜカレールーが良くないのか、カレールウに入っている気になる成分とは何なのでしょう。
▼オラッチェ カレールウ 中辛
https://amzn.to/2TQoaDc
【関連動画】
▼一瞬で添加物を見分ける方法(上級編)【管理栄養士が解説】
https://youtu.be/qlDZJajGCGc
▼絶望的!市販のパンの7割以上からあるものが検出されていた【知りたくなかった食品の裏側】
https://youtu.be/07HsjJfWmzw
0:00 はじめに
0:42 栄養士は使わないもの
1:51 カレールーの問題点
5:57 対策
7:49 まとめ
■■■━━━━━━━━━━━━━
圓尾和紀(まるおかずき)
"自分史上、最高の体調を目指す"をテーマにYoutubeで情報を発信しています。
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメント所属。
___________
■オンラインサロン
・カラダヨロコ部 オンラインサロン
https://community.camp-fire.jp/projects/view/405061
___________
■ご提供しているサービス
・まるお式食生活パーソナルコーチング
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruoshiki
・まるお式ファスティングサポート詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruofasting
・まるおが運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
https://kazukiopt.stores.jp
___________
■書籍
・一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方(ワニブックス)
http://amzn.to/2rqJijB
___________
■SNS
・公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
・Voicy
https://voicy.jp/channel/2024
___________
▶お仕事・コラボのご相談、ご質問はこちらから
http://karada465b.minibird.jp/page-1755/
※画像提供(pixabay)
https://pixabay.com/ja/
パン なぜ 美味しい 在 cook kafemaru Youtube 的最佳貼文
フォカッチャの生地も美味しいですが、オーブンで焼かれた野菜はぐんと甘味を増すので、もっちりな生地と一緒に食べるとホント最高です。
野菜は大き目カットにして乗せるのがおススメ^^
パンと野菜と、色んな味を味わえます~。
夏の日のランチにぜひ作ってみてください!
レシピは下にあります↓
フォロー&いいね! も お願いします!!!!!!
twitter
https://twitter.com/cookkafemaru
instagram
https://www.instagram.com/kafemaru/?hl=ja
==================================================
最新刊も発売中~本屋さんで見てもらえると嬉しいです!
みんなぜひぜひ買ってねーーーー!!!
大人気YouTuber “cook kafemaru”の
「罪深いスイーツ」
おかげ様で2刷になりました。
Amazonはこちらから購入できます↓↓↓
https://www.amazon.co.jp//dp/4046048948/
==================================================
「世界一作りやすいおうちスイーツ 」
もおかげ様で10刷になりました。
どうもありがとうございます。
ほんとうにありがとうございます!
Amazonで購入できます。↓↓↓
https://www.amazon.co.jp/dp/4046045116/
もしもお住いの近くの本屋さんになかったら、セブンイレブンの
オムニ7でネット予約し、セブンイレブン店頭受け取りで買うことができます。
=============================================
【Ingredients】Makes about 6
250g Bread Flour
4g Salt
3g Dry yeast
160g water
20g Olive Oil
Topping :
Olive Oil
Rock salt
Pizza cheese
Kabocha Squash (Japanese Pumpkin)
Corn
Red bell pepper
Green pepper
Renkon (lotus root)
Japanese Mayonnaise
【Directions】
①Place Bread Flour and Salt in a bowl, and mix to combine.
②Make a well in the center and add the dry yeast.
③Pour the water and Olive Oil.
④Mix until a dough comes together.
⑤Knead for 10 minutes, adding extra flour if required, until smooth and elastic
⑥Make it round, then leave it at a warm place until it gets twice as bigger. (primary fermentation)
⑦Press the dough with your hands to release gas in the dough and deflate.
⑧Divide the dough into 6 pieces and round them.
⑨Rest the dough for 10 minutes at room temperature.
⑩Use either your hands or a rolling pin to work the dough into 3.9"circle.
⑪Cover them with plastic wrap or a wet cloth not to dry.
Let doughrise in warm place until 1.5 times in size (secondary fermentation)
Preheat the oven to 392 °F/200℃.
⑫Use your finger(or Stick) to push in some somewhat deep holes in the surface of the dough.
⑬Brush the entire surface of the dough with Olive Oil.
⑭Please top with whatever you like. I used Rosemary and rock salt this time.
⑮Bake in the oven for 16 minutes and they're done.
Enjoy!
***れしぴ置き場***
【材料】6枚分(10cm)
強力粉 250g
塩 4g
ドライイースト 3g
水 160g
*国産強力粉を使う場合は小さじ1~2を残しておき、生地の状態を
見ながら調整してください。
オリーブオイル 20g
トッピング:
オリーブオイル
岩塩
ピザ用チーズ
かぼちゃ
とうもろこし
赤パプリカ
ピーマン
レンコン
マヨネーズ
【作り方】
①ボウルに強力粉、塩を入れぐるぐる混ぜる。
②真ん中を少しくぼませて、イーストを加える。
③イースト目がけて水とオリーブオイルを加える。
④ある程度生地がまとまるまで混ぜる。
⑤台に取り出して、滑らかになるまで10分間こねる。
最初はべた付く感じでもこねていると徐々にまとまってきます。
⑥丸くして、2倍になるまで暖かい場所に置く。 (一次発酵)
***オーブンの発酵機能を使う場合は35℃30分位。
ここで野菜などを用意しておく。
⑦生地を手で軽く押して、生地のガス抜きをする。
⑧生地を6つに分けて丸める。
⑨乾燥しないように濡れ布巾を被せ、10分間休ませる。
⑩麺棒または手のひらで生地を10cmにまるく成形する。
⑪ラップや濡れ布巾を被せ、1.5倍になるまで暖かい場所に置く。 (二次発酵)
***オーブンの発酵機能を使う場合は35℃20分位。
オーブンを 200℃に予熱スタート。
⑫指(またはスティック)で、生地の表面にやや深い穴をつける。
⑬刷毛でオリーブオイルを全体にぬる。
⑭好きなものをトッピングする。
***今回はかぼちゃ、コーン、パプリカ、レンコン、ピーマン
ピザチーズ、マヨネーズ
***乗せる時は少し押し込むようにすると焼いたときに上から滑り落ちません。
⑮オーブンで16分ほど焼いて完成!