2種類のレモンを使ってさっぱり仕上げ♪
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[Presented by ポッカサッポロ]
■材料(2人分)
・鶏むね肉(皮なし) 1枚(250g)
・れんこん 1節(200g)
・冷凍ポッカレモン そのまま使えるカットレモン 4個
・ポッカレモン100 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1と1/2
・サラダ油 大さじ2/1
・白いりごま 小さじ1
・細ねぎ 少々
☆下味調味料
・酒 大さじ1
・塩こしょう 少々
・片栗粉 大さじ1
■手順
1. れんこんは端から斜めに包丁を入れて、まわしながら食べやすい大きさに切る。水にさらして水気を切る。
2. 鶏むね肉は食べやすい大きさに切る。ボウルに入れて酒、塩こしょうをふってよく揉み込み、片栗粉を加えて混ぜ、全体にまぶす。
3. フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏むね肉を入れて焼き色がつくまで裏返しながら中火で1~2分ほど焼く。れんこん、そのまま使えるカットレモンを加えてさっと炒め合わせてふたをし、肉に火が通るまで弱めの中火で2分ほど蒸し焼きにする。
4. 砂糖、しょうゆ、ポッカレモン100、白いりごまを加えてとろみがつくまで強めの中火で1分ほど炒める。
5. 器に盛り、細ねぎをちらす。
作ったら #ポッカレモン #デリッシュキッチン をつけてSNSに投稿してくださいね♪
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅夕方食堂,也在其Youtube影片中提到,今回は久しぶりのまとめ買いからの片づけ動画です 誰かの何かの役に立てれば嬉しいですw 笹身の筋取りはこちらがわかりやすいかな↓ https://www.youtube.com/watch?v=hcUaDU30Vn0&t=109s Instagramはこちら https://www.instagr...
ポッカレモン100 在 kurashiru[クラシル] Facebook 的最佳貼文
『食事の後に!キウイプリン豆乳で作ったヨーグルト入り』
【材料】2個分
キウイ 2個(少量は仕上げ用に取り分ける)
豆乳で作ったヨーグルト 2個(220g)
粉ゼラチン 10g
ポッカレモン100 小さじ1
水 大さじ2
【手順】
1.キウイは適度な大きさに切り、600Wのレンジで2分ほど加熱します。
2.すべての材料をフードプロセッサーに入れて滑らかになるまで回します。
3.カップに注いで冷蔵庫で2時間冷やし固めたら、最後に取り分けておいたキウイを飾って完成です。
【コツ・ポイント】
キウイがなくてもあっさりとしていて美味しいです。パインや旬ものでも綺麗な色になり、美味しいです。キウイも電子レンジで加熱してから混ぜることで、しっかり凝固します。加熱せずに混ぜた場合、固まらないのでご注意ください!
・Sponsored by ポッカサッポロフード&ビバレッジ株式会社
ポッカレモン100 在 kurashiru[クラシル] Facebook 的精選貼文
『豆乳で作ったヨーグルトで作るチーズケーキ』
【材料】15cm型
----ビスケット生地----
グラハムビスケット 100g
バター 30g
ホワイトチョコレート 20g
----チーズケーキ生地----
クリームチーズ 200g
グラニュー糖 60g
豆乳で作ったヨーグルト 1個(110g)
卵 1個
ポッカレモン100 25ml
薄力粉 20g
【手順】
1.グラハムビスケットを袋に入れ、よく砕いたあとに、溶かしたバターと溶かしたホワイトチョコレートを加えてよくなじませ、型にしきつめます。
2.チーズケーキ生地を順に加えて、よく混ぜ、型に流しこみます。
3.170℃に予熱したオーブンで40分焼き、冷えたらカットして完成です。
【コツ・ポイント】
「豆乳で作ったヨーグルト」があるからこその味に仕上がります。クリームチーズも色んなチーズを混ぜるとまた違った味わいになります。
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ポッカレモン100 在 夕方食堂 Youtube 的最佳貼文
今回は久しぶりのまとめ買いからの片づけ動画です
誰かの何かの役に立てれば嬉しいですw
笹身の筋取りはこちらがわかりやすいかな↓
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『お家へ帰ろう』
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本日の買い物
※価格は全て税別です
ガリガリ君 10本セット 399円
絹豆富3P 89円
木綿豆富3P 89円
納豆3P×2 130円
めかぶ3P 129円
黒こんにゃく 99円
カニカマ2P 139円
玉子12個 209円
生乳ヨーグルト 209円
ブルガリアヨーグルト4P×2 198円
牛乳 129円
醤油 265円
岩下新生姜(大)259円
甘ラッキョウ190g 169円
北海道バター 359円
ライトツナ缶4P 299円
ホールトマト缶 79円
ポッカレモン 299円
焼肉のたれ 299円
本わさび 109円
はまぐりお吸い物の素 109円
松茸お吸い物の素 109円
ホールブラックペッパー 159円
リンゴカレールー 299円
横浜舶来亭カレールー 279円
無添加切り餅1㎏ 299円
無添加田舎みそ 229円
みりん 299円
三島炊き込みわかめ 89円
塩昆布 58g 159円
SBパセリ 129円
超熟8枚切り 129円
5枚切り 129円
こんにゃくゼリー26個 299円
人参7本入り 180円
れんこん 262円
玉ねぎ大入り 299円
じゃがいも 200円
にんにく 199円
パイナップル1/2 299円
フルーツ盛り 999円
(桃×2 梨×2)
キャベツ1/2 79円
ミニトマト 196円
胡瓜3本 199円
茄子 199円
小松菜1束 150円
豆もやし 69円
ピーマン大入り 248円
ブラウンマッシュルーム 227円
舞茸2株 159円
ニラ1束 100円
長ねぎ3本 199円
セロリ1束 129円
レタス 129円
柿の種6P入り 189円
MIXナッツ6P入り×2 380円
サラダ柿の種350g 299円
鶏むね肉 617円
100g 59円
鶏もも肉 1130円
100g 69円
イベリコ豚バラ 325円
100g 128円
国産豚バラ 573円
100g 158円
豚ロース 516円
100g 99円
砂肝 211円
100g 89円
笹身 320円
100g 78円
鰤カマ 790円
北海道産いかゲソ 590円
源牛切り落とし 1570円
100g 298円
合計18,703円
#まとめ買い#下処理#ロピア
ポッカレモン100 在 夕方食堂 Youtube 的最佳解答
今回は暑い日でも食欲がわく作り置きおかず8品です!
野菜多めなので体にも優しい味わいになっているので
是非お試しください!
ちなみに4人家族2~3日分の副菜と考えてます
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妻が我が家で使っているキッチン用品や100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください!↓
『お家へ帰ろう』
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☆砂肝といんげんの塩レモン炒め☆
砂肝 60~70g
いんげん 8本くらい
ピーマン 2個
サラダ油 少々
みりん 大さじ1
酒 小さじ1
鶏ガラスープの素 小さじ1
塩こしょう 少々
ポッカレモン 小さじ1
☆いんげんとピーマンの胡麻和え☆
いんげん 15本くらい
ピーマン 2個(太めの千切り)
めんつゆ 小さじ1.5
すりごま 大さじ1
かつお節 ひとつまみ
※めんつゆの濃さはお好みで
水分量が足りなければ調整してください
☆豚茄子ロールソテー☆
豚バラスライス 12枚
茄子 2本
大葉 6枚
味噌 小さじ2 /みりん 小さじ2
生姜 少々 /砂糖 小さじ1
みりん 大さじ1
ガーリックパウダー 小さじ1
醤油 小さじ2
いりごま ぱぱぱ
☆れんこんとエリンギの青海苔オイスター☆
れんこん 150gくらい
エリンギ 1.5本
油 少々
みりん 大さじ1
醤油 小さじ1
オイスターソース 大さじ1強
青海苔 ぱぱぱ
ガーリックパウダー ぱぱ
☆挽肉とれんこんのキムチーズ☆
れんこん 150gくらい
餃子の残りタネ 100gくらい
(無ければ豚ひき肉に塩こしょう)
茄子(適当な野菜) 少々
キムチの素 少々
ピザ用チーズ 適量
パセリ 少々
☆かにカマだし巻き玉子☆
玉子 3個
かに 4本
水 70cc
ほんだし 少々
塩 少々
砂糖 少々
醤油 少々
☆白瓜と胡瓜のゆかり浅漬け☆
胡瓜 1本
白瓜 1本
塩 ぱぱぱ
砂糖 ぱぱぱ
ゆかり ぱぱぱ
しろごま ぱぱぱ
☆むね肉でヤンニョムチキン☆
鶏むね肉 250g
塩こしょう 少々
小麦粉 適量
にんにく 少々
コチュジャン 大さじ1
ケチャップ/みりん/砂糖 各小さじ1
醤油 少々
いりごま ぱっぱぱ
#作り置き#おかず#お弁当
ポッカレモン100 在 夕方食堂 Youtube 的最佳解答
今回も行ってきちゃいました!激安スーパー『ロピア』!
安いだけじゃなく品質もとても良いので
まだ行ったことない人で近くにある方は是非一度行ってみて欲しいw
動画の後半とこの下に購入品の価格を載せてあるので
良かったらご参考までに!
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今回の購入品
(※価格は全て税抜きです)
玉子 189円×2
生揚げ2枚 89円
生揚げ2枚 89円
カニカマ 79円
白滝 89円
納豆 99円×2
絹豆富 89円
バター 342円×2
生乳ヨーグルト 209円
ブルガリアヨーグルト 99円×3
牛乳 129円
ポッカレモン 299円
ビタミンゼリー 79円×3
スライスチーズ 199円
ピザ用チーズ 399円
とろろそば720g 299円
パスタ1㎏ 199円
ホールトマト缶 79円×2
国産塩1㎏ 99円
信州みそ 199円
こめ油600ml 399円
ごま油 239円
油揚げ 69円
玉ねぎ 199円
人参 159円
新じゃが芋 240円
アーリーレッド 99円
ほうれん草 159円
大豆もやし 69円×2
ミニトマト 262円
もも2個 599円
メロン 399円
リンゴ 199円
食パン6枚切り 119円
食パン8枚切り 119円
バタール 158円
いもチップス 299円
柿ピー徳用 299円
柿ピー梅しそ 189円
とうもろこし 129円×2
しめじ2株 129円
舞茸2株 159円
えのき 79円
レタス 100円
水菜 77円
キャベツ1/2 79円
長ねぎ3本 199円
パイナポー 299円
枝豆 299円
しらす干し 500円
国産鶏もも肉 910円
100g 59円
国産鶏むね肉 713円
100g 39円
合い挽き肉 624円
100g 79円
イベリコ豚 432円
100g 128円
国産豚バラ 574円
100g 148円
国産手羽先 555円
100g 59円
国産豚バラブロック 622円
100g 158円
ロピア自社製 ロースハム 298円
太刀魚切り身 1090円
合計 16,757円
#まとめ買い#食材買い物#冷凍保存
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