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【番組出演情報】
日本テレビ
1週回って知らない話ですが
何と前回告知させていただいたのですが
2/6水曜日
19:00〜の放送予定に変更になったようで放送ずれたようでしてw
まぁ、私のバースデイ日と重なりプレゼントかなぁと思って😌🎁🎂
改めて再度！！
ロングブレス×ビリーズブートキャンプ
いったいどっちが痩せるの？企画でサポート役で今回は賛同しております。
私はサポートなんでうつるかなぞですよ！ 笑
しっかりバックでサポートしております！！
企画は面白いんで是非見てね💘💘💘
@bicoreofficial
#美コア#b-core#番組出演#トレーナー#ダイエット#日本テレビ
#ビリーズブートキャンプ#ロングブレスダイエット
・メインチャンネルの動画
金スマ「ロングブレスダイエット」の効果は嘘！本当に若々しくなれる方法も解説
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研究論文・ダイエット・筋トレを愛しています。理学療法士免許取得後、病院に就職→11ヶ月で退職→ 会社起業→経営6年目。普段は店舗経営で1店鋪月7桁以上稼ぎつつ、知識マニアなので基本的には家に引きこもって研究論文読み漁ってます。独学の心理学・ダイエット学・最新筋トレ・健康情報を中心にUPします。動画にしない小ネタ知識をどんどん呟いてますのでTwitterもどうぞ。
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どうも！
今日は検証動画です！
名付けて「風船ダイエット」
要は、少し前に流行ったロングブレスダイエットと一緒みたいな感じです！
風船を膨らますだけでなりきは痩せることができたのか…
乞うご期待です(°▽°)
編集：ワトソン君
〜プロテインまとめ動画はこちら〜
・【プロテイン】ダイエットに最適なプロテインとは？〜簡単に論文解説シリーズ〜
https://youtu.be/n7ac8ooUeSI
・【プロテインダイエット】視聴者参加！運動・筋トレせずにプロテインを飲むだけで痩せることが出来るのか！1ヶ月間検証してみた
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・【プロテイン】ダイエットに最適なプロテインとは？〜簡単に論文解説シリーズ〜
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〜〜漫画検証動画はこちら！〜〜
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https://youtu.be/BcTa44BBlgU
・漫画検証】階段トレは昇降どちらが効果が高いのか！野球漫画Dreamsから練習法をマネしてみた【筋トレ】【ダイエット】
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・【鬼滅の刃】高地トレーニングで最大酸素摂取量が上がるのか検証してみた！【トレラン】【漫画検証】【アニメ】【紅蓮華】
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〜〜サプリまとめ動画はこちら〜〜
・【サプリメント】筋トレ効果2倍‼︎クレアチン飲むならこの筋トレ方法だ！【健康】【ダイエット】〜簡単に論文解説シリーズ〜
https://youtu.be/8d471e0c8JA
・【神サプリ】クレアチンはなぜ必要なのか？科学的にお話しします。【最新科学】【筋トレ】【ダイエット】〜簡単に論文解説シリーズ〜
https://youtu.be/1aUbcQB3l2c
・【サプリメント教科書】スリムボディ！細マッチョになる神サプリ「クレアチン」の飲み方を徹底解説【筋トレ】【健康】【ダイエット】〜簡単に論文解説シリーズ〜
https://youtu.be/bo2vdIpT5So
【サプリメント】IQが上がる！頭が良くなる神サプリ4つをご紹介！〜簡単に論文解説シリーズ〜
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この動画で分かること
(1)最新のロングブレスで石原慎太郎さんが歩けるようになった本当の理由
(2)ロングブレスを始めると逆に老ける理由
ーーー参考文献ーーー
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/exercise/s-02-004.html
ーーー「見れば痩せるダイエットの知恵袋」とはーーー
このチャンネルでは、視聴者さんのダイエットの疑問・悩みに、ダイエット専門トレーナーの片倉岳人がズバッと回答していきます。
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片倉 岳人（かたくら がくと）
ダイエットの食事や運動、サプリについて情報を発信中。
都内で活動中のパーソナルトレーナー。
趣味は映画鑑賞。
情報は根拠を大事にしたいタイプ。
東京在住、1990年生まれ。
ーーー配信スケジュールーーー
毎日19時
#金スマ
#ロングブレスダイエット
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