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在一天一小錠三倍保護力這個產品中，有4篇Facebook貼文，粉絲數超過3,576的網紅健夫銀婦Eddie&Ariel，也在其Facebook貼文中提到， 2016.6.25是我們的第一場馬拉松 2020.10.26是我們生完兩個孩子後的第一次寶石任務💎 今天很開心可以跟老公一起爬山 暫時遠離雙寶的轟炸💣 我和Eddie 也很喜歡戶外活動 但因為寶寶還小要兩個都帶上 大便餵奶都很具挑戰 未來等他們大一點一定帶著他們一起 和寶寶分享我們平時的運動生活 我...

一天一小錠三倍保護力 在 健夫銀婦Eddie&Ariel Facebook 的精選貼文

健夫銀婦Eddie&Ariel By 健夫銀婦Eddie&Ariel

2020-10-31 11:02:51 有 34 人按讚
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2016.6.25是我們的第一場馬拉松
2020.10.26是我們生完兩個孩子後的第一次寶石任務💎
今天很開心可以跟老公一起爬山
暫時遠離雙寶的轟炸💣
我和Eddie 也很喜歡戶外活動
但因為寶寶還小要兩個都帶上
大便餵奶都很具挑戰
未來等他們大一點一定帶著他們一起
和寶寶分享我們平時的運動生活
我想會是很幸福甜蜜的感覺
這次也很開心可以看到偶像恰恰
今天也有同行的醫師與教練
提供的膝蓋保健知識和健行登山技巧
以及恰恰作為運動員的建議和分享
真的是很棒的活動經驗👍
✨Move Free益節2020 逆齡行動✨
鼓勵橘世代建構良好的體能健康
保持活動行動力
不讓行動成為追夢的阻礙
透過一系列運動課程、營養知識分享
讓橘世代的朋友打好根基
接著更與健行筆記合作舉辦逆齡行動
步道寶石任務讓大家無所畏懼、勇於挑戰
想要體驗逆齡行動美好的大家
這個周末逆齡教練會在象山、虎山帶著大家運動哦
參加活動還可抽獎有機會獲得 Move Free益節加強型迷你錠保健食品還有恰恰簽名球等好獎🎁
所有的行動都建構在良好的體能健康上
平時我們夫妻兩愛運動的生活習慣
就是希望擁有實踐生活且勇於追求夢想
健康強壯地陪伴孩子成長和完成自我實現
也希望我們的長輩能夠無所畏懼勇於挑戰
一起不讓行動成為追夢的阻礙

#MoveFree益節逆齡行動 #2020逆齡行動
#給我更好的行動力 #啟動逆齡生活
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健夫銀婦Eddie&Ariel

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我們是愛健身的這對夫妻 2020年創立好客健身房和YOUTUBE頻道 分享我們一生最熱愛的運動產業和理念 在這邊也會跟大家分享許多運動、生活、育兒的生活紀錄
3576 followers 3240 likes "https://www.instagram.com/10.23ari/"
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一天一小錠三倍保護力 在 櫃子小姐愛旅行 Facebook 的最佳解答

櫃子小姐愛旅行 By 櫃子小姐愛旅行

2020-10-29 18:32:54 有 3,242 人按讚
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📖最新研究指出，每天🚶‍♀️🚶健走7,500步，就可以得到最大的健康效益。

櫃子有空最喜歡一邊快走一邊看著旅遊節目，好似走在節目裡一起環遊世界般的快活❗️

Move Free益節舉辦的「2020逆齡行動 」10/26於象山開跑，早上在專業教練帶領的暖暖操之後，跟著自然生態步道協會導覽老師的解說，我們更加認識了象山步道的生態。

活動時而穿插 骨科戴大為醫師 講解保健知識，尤其膝蓋的保養，相對重要，與棒球選手恰恰的互動分享，現場參加活動的朋友踴躍的提問，是活動的高潮！

現場專業教練及醫師同時示範正確的登山健行技巧，這些保健知識及注意事項讓在場朋友們受益良多。

活動最後，在專業教練的收操中，為這個活動劃下句點！

為了讓更多朋友能參與「2020逆齡行動」，主辦單位特別規劃了「步道寶石任務」，下載專屬app,取得一條步道上的所有寶石，就可獲得一次的抽獎機會；完成任務數愈多、獎品組合愈豐富，Move Free益節加強型迷你錠，職棒球星彭政閔（恰恰）簽名球等多項好禮等你拿！

📌詳細活動內容請參照以下網址

https://hiking.biji.co/index.php?q=minisite&id=200

#2020逆齡行動
#一天一小錠，三倍保護力
#啟動逆齡生活

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櫃子小姐愛旅行

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旅行成癮的櫃子，一邊上班也要一邊環遊世界，走過五大洲，42個國家，超過100個城市，鍾愛中南美跟北非，最喜歡跟當地人交朋友學生活!
8557 followers 8032 likes
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一天一小錠三倍保護力 在 謝亞南 YANA Facebook 的最讚貼文

謝亞南 YANA By 謝亞南 YANA

2020-10-29 17:16:39 有 372 人按讚
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參予了Move Free益節2020逆齡抓寶行動，好一陣子都在下雨的北部，運氣很好遇到風和日麗的好天氣，一同與退役棒球選手恰恰爬象山，爬過這麼多次的象山的我，還真的沒有參加過有講解象山的解說員，活動當天主辦單位安排了逆齡教練指導暖身操後，仔細想想我好像沒有慢活爬著象山過，邊爬山邊玩著寶石任務，又可以聽著講解，非常滿的健行活動。

不只有恰恰一同跟著我們慢活爬山，每到一個停點，戴大為醫生以及恰恰會分享運動相關保健知識也讓我們發問，讓我印象最深刻的一個問題是，醫生問著我們，【你們知道哪個運動會讓我們關節容易退化嗎?】紛紛有人回答單車､跑步､有氧運動､爬山等等…，聽到這些答案的我有點驚呆，都是我最愛的運動，還好醫生直接打槍大家，說著【任何運動都不會，而是運動傷害讓我們關節退化】，說明著沒有確實暖身及收操等等…都是一種造成運動傷害，現場逆齡健身教練也推薦了馬克操，讓我蠢蠢欲動想嘗試。
所以適當補充正確的營養食品，適量的運動加上增強肌肉量的運動，對我們的關節都是有幫助的。

2020逆齡行動不只鼓勵大家多運動，更希望大家保持行動力，透過寶石任務讓我們更有動力運動，亞南也分享寶石任務挑戰給大家運動就不無聊了，重點是完成任務就可以參加抽獎活動唷~~!!另外想體驗逆齡行動美好的朋友，
這個周末 (10/31、11/01)早上8點到12點在象山、虎山也有逆齡教練帶著大家運動哦！！

※寶石任務活動辦法，南哥提供連結給各位，要先下載APP※
https://hiking.biji.co/index.php?q=minisite&id=200
※活動時間 即日起~11/24為止※

#2020逆齡行動
#一天一小錠，三倍保護力
#美國知名行動力保健品牌
#啟動逆齡生活
#MoveFree益節

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謝亞南 YANA

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