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三好一美妙的創新料理 壽司芳 Sushiyoshi
食材好 環境好 手藝好 混搭美妙
創造出不同日系壽司的全新餐飲體驗
突破既有的餐飲三觀感受
日料基本功好，熟食手藝也不賴
各種巧妙混搭不違和
敢於創新也維持絕佳的基本功
也難怪大阪本店連續七年米其林2星
香港店也是大受各界老饕好評
肯定會是日系料理餐飲發展史上的重要里程碑代表
謝謝有心人願意引進台灣
讓我們不出門就能和世界餐飲新潮流同步
絕對是台灣饕客們的好福氣
#壽司芳 #sushiyoshi #ChefHiroki
#台北壽司 #台北日料
#CCFoodie #CCFoodie美味無極限 @ 壽司 芳
【越簡單的味道，越是不簡單】
越簡單的味道，越是不簡單沒有任何添加物，使用最純粹的原料製成！
💁🏻♀️你有多久沒品嚐過兒時令人懷念的風味呢？嚴選台灣頂級越光米以及紅藜麥，使用台灣放牧雙機能蛋與烏骨雞蛋！
👉🏻搭配自製的豬油增添香氣濃郁又不油膩，最後再用古法釀造的醬油把風味提升另一個層次，越吃越香，回味無窮！
✅ 記得登入官網購物，累積會員購物金唷！
⭕️ 古早味豬油雞蛋拌飯｜冷凍配送，立刻購買 ➡️ https://reurl.cc/W32ARx
➡闆娘推薦電鍋半杯水回蒸最美味唷！微波爐每家功率不同，微波米飯記得鋪上一層打濕的廚房紙巾避免米飯變乾硬喔！
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#巧食 #護理師 #料理女王 #家常菜 #家常料理 #女性起業家 #女性経営者 #創業者 #創業 #醫師娘 #美食推薦 #解凍 #加熱即食 #調理包 #防疫 #古早味豬油拌飯
一直以來對於美食的原則都是以簡單煮和美味為至高無上的指標，說真的難免會有營養不均像威靈頓牛排這種又油又熱量爆表📈的狀況。很高興這次應新北市社區營養推廣中心之邀，不但有機會在新北市社區營養推廣中心與社區媽媽👵🏻一起互動交流廚藝，又能有營養師教我們在均衡飲食和三好一巧原則下如何盡情料理和享用美食。非常有意義也非常開心，當天大家有玩又有吃，圓滿盡興！大家如果對營養及健康有興趣，也可至新北的官方FB及新北動健康網站查詢喔！☺️
#新北市營養推廣 #社區營養教育 #健康小學堂
🔎 新北衛什麼：https://fb.watch/3Ub7gjVT_7/
🔎 新北動健康：https://f4a.tw/v3/
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博客來｜https://bit.ly/2GuLhMw
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【克里斯丁也在這】
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【克里斯丁人氣影片】
■ 牛排如何分級？Prime跟日本和牛一較高下｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/6IXWqEcs9N0
■ 戈登拉姆齊是如何登頂成為「地獄廚神」？曾經拐走主廚老婆！｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/jc32wLdL6WE
■It's Fxxking RAW!!! 全台灣最難訂位的餐廳 體驗江振誠的米其林美味｜克里斯丁Vlog
https://youtu.be/_yiognMjWJs
■什麼樣的薯條要花上12小時才能完成？嘗試分子料理大廚赫斯頓神級薯條作法！｜克里斯丁食驗室
https://youtu.be/JUv_fxZ3wGs
過去大家總說『有一種餓，叫阿嬤覺得你餓』
展現了家中長輩對我們的關心❤
那你又有多久沒有主動關心他們了呢？
隨著年紀的增長
長輩的牙口功能會逐漸下降
因此容易導致他們吃東西時出現困難
這時候就可能因為營養素缺乏而引起
👉骨質疏鬆
👉肌肉流失
👉體力下降
所以如何讓長輩好好吃飯真的很重要！
好食課很榮幸可以協助彰化縣衛生局製作影片
特別整理了幾個長輩飲食技巧
不論是自己動手做或教長輩自行料理都可以哦！
✏把握三好一巧，營養跟著來
吃得下：善用烹飪技巧助吞咬
吃得夠：少量多餐盡量吃
吃得對：每天吃足6大類食物
吃得巧：天然調味共享食
✏使用電鍋超方便，一鍵按下就OK
使用電鍋不僅方便，還能避免燒焦，是長者自行料理時的首選工具哦
✏均衡飲食不能忘，用我的餐盤均衡吃
只要應用我的餐盤六口訣就能達到均衡飲食
✏食材質地要注意，聰明選擇不踩雷
選擇適合長輩牙口狀況的食材，像補充堅果時可以使用芝麻粉，更好食用
還想知道更多詳細內容嗎？
那就跟著影片中可愛的阿嬤和妹妹一起完成這道超適合長者的✨麻油高麗菜雞飯吧！
#彰化縣衛生局
#彰化縣社區營養推廣中心
❗️更多影片看這裡❗️
📌資訊不漏接
好食課專欄：https://www.learneating.com/
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Line＠資訊不漏接：https://learneating.pros.is/KWHER
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那你又有多久沒有主動關心他們了呢？
隨著年紀的增長
長輩的牙口功能會逐漸下降
因此容易導致他們吃東西時出現困難
這時候就可能因為營養素缺乏而引起
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所以如何讓長輩好好吃飯真的很重要！
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不論是自己動手做或教長輩自行料理都可以哦！
✏把握三好一巧，營養跟著來
吃得下：善用烹飪技巧助吞咬
吃得夠：少量多餐盡量吃
吃得對：每天吃足6大類食物
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使用電鍋不僅方便，還能避免燒焦，是長者自行料理時的首選工具哦
✏均衡飲食不能忘，用我的餐盤均衡吃
只要應用我的餐盤六口訣就能達到均衡飲食
✏食材質地要注意，聰明選擇不踩雷
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三好一巧料理 在 國民健康署- 【#好棒棒】長輩飲食「三好一巧」 - Facebook 的推薦與評價
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