【三小魚外送---不小心走成聖稜線】
苗栗消防山搜訓練,路線I型聖稜線。
原本我是隨隊教官之一,但因為有些工作要處理,無法跟隨全程...特別送上魚🐟、肉🍖、高粱酒🍻去賠罪。
原本只是想送到布秀蘭山給他們之後就原路回頭,結果因為前一日搜救之後完全沒休息就開車出發,反而到武陵山莊後在車上睡過頭...無法在布秀蘭追上他們....結果不小心就走了一圈了😅
🏔️不完整O聖
📌總距離Total distance:25.5K
📌總上升Total ascent:2652m
📌總下降Total descent:2411m
09:10 武陵山莊 0K,1950m
09:52 池有山登山口 3.5K,2200m
11:33 三叉營地 7K,3210m
12:00 新達山屋 8.4K,3250m
13:01 品田山 10K,3524m (耗時3hr51min)
13:36 布秀蘭山 10.7K,3438m
14:29 素密達山 11.8K,3517m
14:55 素密達山屋 12.1K,3490m
16:38 雪北山屋 14.3K,3590m(耗時7hr28分)
😤三小魚外送~屎命必達‼️
自己背的牛排,自己一定要吃一口的啦~🤪
鬼混一小時...rest one hour...
17:45 重新出發 go~
18:43 凱蘭特昆山前下切碎石坡 16.5K
20:11 三六九山莊 18.5K,3100m
22:20 雪山登山口 25.5K,2150m
上衣 外套 #columbia #outdry
野跑鞋 野跑包 #salomon
保暖輕量羽絨 #arcteryx #ceriumlt
能量補充 #myprotein #spark
帽子 #Liftbeat
#聖稜線
#三小魚外送 #三條魚游來遊去
#苗栗消防隊 #登山 #百岳 #越野跑
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel,也在其Youtube影片中提到,【五嶽單攻訓練全紀錄】 長年在台灣高山訓練, 那份寧靜、寂靜、壯闊的美, 即使回到市區,心中其實一直眷戀著, 這次因為疫情賽事都延期,無法出國比賽, 訓練週期也進入高強度期間,也為自己做一個模擬比賽強度的訓練, 安排了台灣最具代表性的五座高山,稱之「五嶽」 也指高山峻嶺且能鎮護地方之山。 玉山山...
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【群山之島vs上山下海過一夜】
最近以山為名的影視系列節目不少, 來補一下觀後感。
群山之島因為主角本來就是登山圈的名人, 一開始就吸引很多山粉關注, 也聚集一些clubhouse的朋友一起同步觀賞聊觀後感想, 四集我都有乖乖的守在電視前。
第一集的三條魚, 當然登山女子們我相信很少不是她粉絲的, 奇萊北峰恰巧我也也才剛去過, 看著劇組大多新手卻在冬季上奇萊, 也是懷疑有必要把整個劇組塞進去嗎, 我想看的是更多的三條魚, 不是越級打怪的劇組, 但高品質的拍攝手法當然不是一般網美拿著gopro就能完成的, 八天爬了三次的奇萊主峰, 怎麼沒有人說奇萊主峰要8天嗎? 但能高10天卻被靠北死, 雙標仔的登山老古板真的不用假高尚啦。
因為是三條魚張元植就捧高高, 公視表達的手法是比較哲學感的, 穿插很多不同視角的訪談在講山這件事, 其實主角反倒是襯托的感覺, 但我就是為了主角看的啊, 不要說我沒有深度, 阿鯨以前就是學設計的, 評圖三小都要扯到深層的一面, 藝術感文青感的東西我也不是不喜歡, 但就是看多了厭煩這種為賦新詞強說愁的調調, 最後三條魚說了, 為什麼喜歡爬山, 她說因為#我喜歡。 我喜歡這個完美的答案。登山人就是這麼直接, 當然很多內心層面不是用50分鐘可以說完的, 這也是我覺可惜的地方, 我就是想看更多三條魚啊其它可以快轉嗎, 第一集總結只能說想了解更多請購買三條魚的新書-攀向沒有頂點的山。
第二集元植的聖稜線, 加上他的母親, 我覺是很棒的主題, 因為我沒有一個支持我登山的媽媽, 更別談帶我媽去爬山了, 但元植媽好像也只有登過雪山, 不也是越級打怪直上雪季聖稜線, 誰敢靠北那是八千之母啊全程八千大護駕, 越級打怪就是要開滿外掛啊, 這一次比較多帶到元植和他母親的互動, 比起第一集更多聚焦在母子的互動上, 雖然我還是覺片段不夠多, 可惜沒有完登, 但雪季聖稜線的畫面也是極美, 音樂也比較熱血, 徹退的勇氣也是值得大家討論, 冒險是殺小說徹就徹, 也反應八千大直爽不戀戰的態度。
第三集的熊大(?) 咦什麼名字我忘了, 趕快估狗一下原來是是郭熊, 畢竟本人在山圈資歷尚淺, 後面2集都是因為劇集才認識他們的名字, 畫面在森林裡, 雖然我也忘了在幹嘛, 在森林裡走走聊天(?) 抱歉我就鯨魚腦, 只記得最後可愛的小動物和熊大靦腆的笑容還有他的胸肌(?) 這集的音樂還有收音表現特別亮眼, 森林的畫面伴隨的聲音讓人的內心平靜, 這大概就是所謂的白開水。
第四集的普魯圖帶了一個好像樂團也是沒啥經驗上南湖大山, 不也是越級打怪, 唉呀哪次不越級啦, 熊大的好像不算🤨, 但我最喜歡的就這集, 感受上比較真實貼近新手登山的感受多了一些新手登山的熱血與感動, 然候製作人一個總結, 這四個人的共同點好像在山下都不太快樂(?) 難道是山下特別魯的山上就特別威? 其實更多人是山下魯山上也魯啦看看那些酸民😚這四集其實並不特別凸顯主角, 反而是凸顯製作, 製作應該也是登山之人, 想傳達的意念比較接近藝術, 但我猜大概會得個什麼獎吧(?)
至於昨日首播的上山下海過一夜, 似乎一夜惹怒登山人, 但我個人是蠻喜歡的, 我就想看, 其實會注意到這節目, 是因為艾美之前的動態, 他的動態令人有點擔心, 也引起我的好奇, 最後在出奧萬大時居然摸黑又迷路, 一直想不是應該有專業的團隊時間也已經拉長, 怎麼還會有這樣的狀況? 後來在CH和主持人阿傑聊大致了解狀況, 只是不意外大概會被山界砲轟, 但我認為這劇集倒是蠻真實的反應越級打怪的情境, 山上講講幹話耍寶一下也很正常, 高山症徹退也總比他死拖活拖到進退不得, 空拍畫面我不覺有輸群山之島, 只是在宣傳行銷上太過用力讓很多人的感受過於浮誇, 但因為主角都算是藝人或網紅等級的, 在表現上顯得更有張力,要說為節目效果我是覺也是真情流露, 畢竟在一個相對艱困的情境誰還管你拍什麼, 在山上的情緒容易被放大也是很正常的, 很多表面的平靜反而是壓抑, 雖然說行程上在登山人看來決對問題重重, 但人家就平安下來了啊, 去年能高山難至少我有記錄的就11起, 越級打怪確實風險很高, 一開始我也曾問主持難道不怕帶起風氣, 新手就上能高嗎? 主持阿傑也說他們也是希望凸顯艱難之處, 也不希望民眾誤解, 後來想想, 如果有人看了節目就想衝能高, 那是節目的問題還是智商的問題? 看到網美照跟風, 出事是網美的問題還是行前沒做好功課? 我說要學就學吧, 自己用生命負責, 我小時候也會模仿龜派氣功但我也沒以為自己就能拯救地球, 這是三立都會台不是東森幼幼台。
越級打怪是有條件的, 我也算是越級打怪的學姊了吧😂
唉呀寫太多了希望不會被砲太慘, 雖然我也沒在怕, 下次再聊聊越級打怪。
<續>
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#上山下海過一夜
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三條 魚 雪山 在 陳宜君-南投縣議員 Facebook 的最佳貼文
<美麗好南投>
南投縣位於台灣地理中心,有中央山脈貫穿全縣、雪山山脈南段陷落、埔里盆地群...等多元地理環境。孕育出各式各樣的鳥類物種,是賞鳥的好去處。
台灣副細鯽俗名台灣白魚,是台灣特有種。現今為台灣二級保育類的濱危物種,全國只剩下四條河川有野生的台灣白魚。埔里鎮佔有三條河川。而白魚紅茶園就在有台灣白魚的樟湖坑溪與煙寮坑溪的水源地。
白魚紅茶園主人賴昱維為了保護台灣白魚,將原本租給薑農的土地收回,用有機方式栽種紅茶。8年的時間過去後,如今茶園綠意盎然。很多野生的鳥類棲息在茶園旁的樹林,是觀賞野生鳥類的好地方。
共生藻旅行社與南投縣野鳥學會合作將學習物種辯識和生態旅遊結合成半日的套裝遊程,每週日早上出團。遊程中不只賞鳥,還有茶園導覽和茶席體驗。讓遊客學習新知也可以好玩、好吃、好喝。
報名請洽:南投縣野鳥學會
#南投縣野鳥學會 #台灣白魚紅茶 #賞鳥 #昱香園
三條 魚 雪山 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的精選貼文
【五嶽單攻訓練全紀錄】
長年在台灣高山訓練,
那份寧靜、寂靜、壯闊的美,
即使回到市區,心中其實一直眷戀著,
這次因為疫情賽事都延期,無法出國比賽,
訓練週期也進入高強度期間,也為自己做一個模擬比賽強度的訓練,
安排了台灣最具代表性的五座高山,稱之「五嶽」
也指高山峻嶺且能鎮護地方之山。
玉山山脈最高峰,玉山(3952m)
雪山山脈最高峰,雪山(3886m)
中央山脈北段最高峰,南湖大山(3742m)
中央山脈中段最高峰,秀姑巒山(3826m)
中央山脈南段最高峰,北大武山(3092m)
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台灣是一個多山的海島,全島高度高於1000公尺的土地面積占32﹪,
3000公尺以上的高山超過200座,
台灣面積約36000平方公里,卻有高度接近4000公尺的高山,
在世界各國中,國土面積與山嶽高度對比的情形是獨一無二的現象。
台灣百岳是由早期登山前輩所選定標高三千公尺以上,
擁有奇、險、峻、秀,且山容起伏明顯的一百座台灣山峰為標地。
之後,攀登百岳也成為台灣後起喜愛登山者的選擇與參考,
甚至是以完成百座做為人生登山目標。
中央山脈為台灣本島的脊樑,
北起於蘇澳南方的烏岩角,南止於台灣最南端的鵝鑾鼻,
長約320多公里,由北往南略呈弧形,沿著山脈稜脊
高山綿延、危峰密接,構成台灣的屋脊,成為台灣東西兩岸的主要分水嶺
去了世界這麼多國家,這一整年在台灣各地訓練,
除了場地勘查,也擔任攝影紀錄,
才發現,其實台灣的美,不輸國外,
一年四季都有不同的樣貌,
我們總是從地理課本,了解台灣的歷史與風景,
但從來沒親身經歷用自己的雙腳,踏上歷史的印記,
隨著出了社會與生活的忙碌,束縛著自己,忘了自由,
騎車環島、橫渡日月潭、登上玉山主峰,
很多人局限了自己,其實,每個人都可以辦到,
身為台灣人,我鼓勵著每一位朋友,
有生之年,做好準備,
請一步步努力著,
前往玉山主峰一次,
你會在山頂,
找到那份感動
出品:Run For Dream夢想工作室
運動員:陳彥博、三條魚、李筱瑜
攝影:顏伯丞、陳彥博、鄭媛心、陳艾塔、三條魚
空拍:陳彥博
剪接:何禮志
計畫統籌:陳彥博
#登山技巧
#百岳
#玉山
#玉山單攻
#五岳
#北大武山
#雪山
#秀姑巒山
#南湖大山
#單攻
#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
#山也行GOMT
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#登山技巧
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三條 魚 雪山 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最佳貼文
百岳單攻訓練預告短片 - 「北大武山」
海拔高度:3092m
總公里數:≒23.2km
海拔爬升:2337m
海拔下降:2202m
百岳排名:90
備註資料:五嶽之一
山脈別名:雲海的故鄉、南台灣屏障
清晨4點,飄著霧雨,黑夜中驅車前往北大武山登山口,
做完熱身後,起步,進入山林,開始上山訓練,
帶著期待與尊敬的心,也另有一個期盼,
北大武,堅毅又宏觀的名稱,完全符合山徑的樣貌,
在茂密的樹叢、闊葉林中穿梭快速前進,
路線非常完美,符合越野跑訓練的環境,
隨著坡度慢慢上升,雲霧越來越濃厚,
在斷崖邊坡前進,慢慢的能夠隱約看到山的全貌,
直到2100m的光明頂、喜多麗斷崖處,
被眼前開闊的景象感動,此刻,我已在雲海之上,
陽光穿透雲霧間,散發出光芒,照耀在斷崖上,
我想,任何人都會在此停留一下腳步,
靜謐的美、慢慢的流動,聖山,在這守護著大地子民,
對排灣族、魯凱族信仰上的保護,他們視大武山為靈山,
認為是祖先靈魂歸宿的聖地,所以才會這麼的高聳矗立,
自古以來,這座山的名字就經常在排灣的傳統詩歌中出現
5.8km處約有1千年以上的紅檜巨木,
不得不讚嘆大自然的生命力,
由於東西兩側都是大斷層,
東方陷落至太平洋底,西側陷落屏東平原,
大武山又像個巨大的屏風,
在晴朗的天氣時還能夠同時看到太平洋與台灣海峽,
為中央山脈南段最高峰,也是台灣最南端的百岳
接下來的山徑,開始海拔爬升,
不斷陡上與攀爬,大腿會炸乳酸,腰部要求核心穩定,
再加上倒木、濕滑泥濘,鑽、爬、拉,
讓路段更加豐富,像是探險般,也是北大武山不同的特色
終於,我到了高砂義勇軍紀念碑,
所記載的碑文因為水泥剝落而無法看清,
第二次世界大戰時,日軍徵招約4000位台灣原住民赴南洋作戰,
隊員在叢林中精通勘查,可分辨遠處聲音、從事伏擊,
缺糧下能狩獵補給,傳授日軍叢林生活的方法,但最終死傷慘重。
1944日本政府為了紀念這些義勇軍,特別在此處立碑
詳加記載著高砂義勇軍的英烈事蹟以供後人憑弔。
相傳,當時日人預計將神社興建於北大武山頂,
受到當地視北大武山為聖山的排灣族人強烈反對,
但日人執意興建,卻屢次遭受雷擊,最後才將神社遷往現址。
了解北大武山的歷史,讓我更帶著敬意前往山頂,
許多山徑幾乎是在山脊上前進,
不知道要彎多少個彎,爬多少次,
抵達山頂時,雲霧都蓋起來,無法看見全貌,
但等了一陣子,幸運的開了一個小窗口,
穿透陽光照耀到身上,也為這次訓練畫下美好一刻
下山前,
鳥從我後方飛過,在空中飛翔,
此刻,心理沒有什麼負擔,
連呼吸,都讓身體感覺的好輕,
自在、自由的像鳥一般,
這是一種解脫束縛的自由
在你喜歡的地方,做你喜歡的事
大武山自然保留區
⛰面積達47,000公頃,占臺灣全島面積1.3%
⛰僅次於玉山、太魯閣,兩個國家公園,全臺第三大保護地區
⛰海拔高度介於200–3,100公尺之間
⛰存留面積最大、林相最完整的天然闊葉林地
⛰推測是台灣唯一可能發現瀕臨絕種動物臺灣雲豹的區域
⛰以上參考網路資料、歷史文獻
⛰路線:爬升和下降落差非常大,建議要有足夠的下肢肌力再前往,
路線石塊多,如果腳沒力滑落相當危險
#登山技巧
#百岳
#五岳
#北大武山
#北大武山單攻
#單攻
#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
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三條 魚 雪山 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最讚貼文
百岳單攻訓練預告短片 - 「雪山」
海拔高度:3886m
總公里數:≒21.9km
海拔爬升:2058m
海拔下降:1996m
百岳排名:2
備註資料:五嶽之一
所屬園區:雪霸國家公園
百岳別名:台灣眾山裡擁有最多名字的高山
雪崩山、西魯維亞山、次高山、興隆山、巴布哈蓋山、哈蓋山、馬哈馬顏山
在國際越野賽、極地冒險都會使用手杖Trail Running Pole,
和登山的單仗不同,而是使用雙仗,碳纖維材質,
可以將爬升速度提高,更需要強大的心肺與肌力配合,
要求節奏慣性與推蹬協調,相當有技術要求
這次雪山單攻訓練時也使用手杖練習了一下
因氣象預報大約早上9點左右天氣會變差,
所以提前凌晨四點三十分抵達登山口開始訓練,
晨間黑夜訓練其實並不害怕,在極地賽事時早已習慣,
反而更能夠感受那寧靜感,以及日出的期待
經過369山莊時,一個左轉,日出陽光從山頂四射出來,
慢慢劃過整個山脈,溫暖的陽光照耀到身上,
全身的疲累都消失,等待的,就是這美好一刻,
帶著微笑,繼續前往主峰山頂訓練
⛰️雪山:台灣登山的百岳入門之一
也是我認為越野訓練很好的高山路線
雪山有許多種路線可選擇,
但要特別注意自身體力與登山能力
⛰️雪山主峰往返 :21.8公里
⛰️雪山聖稜線O型:41.3公里
⛰️雪山聖稜線I型 :59.2公里
⛰️雪山聖稜線Y型 :69.9公里
⛰️雪劍線 :52.9公里
⛰️百岳別名:台灣眾山裡擁有最多名字的高山
【Sekoan雪翁山】泰雅族祖先打獵時,稱碎石和山溝地貌的山峰稱作Sekoan,音譯雪翁
【西魯維亞山】1867年英國軍艦「Shiluvia」航行台灣海面時,看到雪山雄偉的山勢,取用了他們軍艦的名字命名
【次高山】明治天皇的昭和皇太子來台時,目睹高過富士山的雪山雄姿,玉山已於1897年由日皇改稱為新高山,昭和皇太子只好改雪山為次高山
【興隆山】先總統蔣公巡視中橫,經過梨山時,遠眺雪山壯麗的山容,慨嘆雄偉矗立的氣勢,又更名為興隆山,象徵國運昌隆
【哈蓋山】雪山東麓溪頭蕃稱為Babo Hagai,Babo是大山,Hagai指崩塌裂開,意為本山冬季因積雪深厚而逐漸崩塌,音譯稱為「巴布哈蓋山」或「哈蓋山」。
【馬哈馬顏山】泰雅語也稱雪山為「Mahamayan」,譯作馬哈馬顏山
所屬山系:雪山山脈 / 最高峰
這次和三條魚一起單攻訓練,
也學習到許多山的知識
大家期待的百岳單攻訓練影片終於出來啦,
總共分為5支短片、1支長片,
將於每周三晚上10點播出喔
#登山技巧
#百岳
#五岳
#雪山
#雪山單攻
#單攻
#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
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三條 魚 雪山 在 [情報] 陳彥博4小時17分雪山單攻- 看板Hiking 的推薦與評價
〔即時新聞/綜合報導〕首位亞洲世界四大極地超馬總冠軍的好手陳彥博沒有因疫情中斷
練習,近日他還特意為此安排台灣百岳訓練計畫,除了在20日完成單攻訓練的第一站「南
湖大山」,22日第二站,只花4小時17分就完成雪山主峰來回21.8公里。
今年受到疫情影響,許多全球賽事只能無奈停擺、延期,不少運動員的訓練週期都隨著賽
事變化而不斷調整,台灣極地超馬好手陳彥博為此特別安排台灣百岳訓練計畫,20日先完
成單攻訓練的第一站「南湖大山」,22日第二站則是挑戰雪山主峰。
心得:
星期二剛單攻完南湖大山,兩天後又4個多小時雪山完食,真的是國際超馬金牌的實力...
新聞連結:
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3329689
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.59.207.211 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1603416999.A.B91.html
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