關於 不酸的自製優格 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 優格自己做最健康-傻瓜電鍋法

雖然市面上希臘優格、水果優格、蜂蜜優格種種優格琳瑯滿目，但是其實優格DIY真的不難，也不用特殊的器具，只要有大同電鍋就可以自己做。

#12. [問題] 自製優格不夠酸？ - 健康跟著走

以品質及安全、環保來講，當然是不插電的發酵器發酵出來的優格，較不酸、香醇及活 ... ,我是參考網路和本版的電鍋優格步驟下去做的使用林X營無糖優酪乳和XX北海道鮮乳在電 ...

#13. 我家廚房優酪乳＋鮮奶低成本自製優格好簡單！ | 點子生活

此時，大嫂告訴我，用優酪乳和鮮奶就可以自製優格，於是我上網查詢做法，目前已用家裡常備的四方鮮乳及福樂優酪乳 ... 但是不酸，我可以單吃優格。

#14. 自製優格~常見問題 - 愛妮優

另外，乳酸菌是屬於弱酸菌的有機酸，具有很好的酸度緩衝特性，可以中和無機酸的胃酸，因此不會傷胃，反而有健胃整腸、促進鈣質吸收的效果。 Q8：空腹與飯 ...

#15. 自製好吃優格很簡單 - 藍山嵐煙の蔬食廚房

太酸？太甜？太膩？。。。有想過自己調自己喜歡的優格口味嗎？其實選對了優格菌種，做出來的優格實在好吃到令人對市售優格不削一顧啊！

#16. 夏天吃優格好清爽吃希臘優格比一般優格更好嗎？ - 營養 - 康健

不同的是，希臘優格使用的牛奶量是一般優格的4倍，且製作過程中，希臘優格 ... 此外，正因為乳清被過濾掉，希臘優格的味道比較不酸，這也是它受歡迎的 ...

#17. 優格DIY - 素食干物女

其實酸度可以控制，優格的酸味來自乳酸菌消化乳糖所產生的乳酸，乳酸累積越多味道就越酸，而乳酸濃度高低跟菌種、環境溫度和培養時間長短有關，夏天溫度高 ...

#18. 自製優格益生菌更多10道優格料理好美味 - Yahoo奇摩新聞

做好的優格在冷藏下可以放兩個禮拜，前三天最好吃，放越久口感會越酸。 輕食優格料理DIY. 一、水果優酪乳. 材料：自製優格、水果、冷開水。 做法：將 ...

#19. 9大自製優格錯誤破解 - My 秘密基地(｡ ‿ ｡)

優格 是許多人公認的減肥、健康食品，也有不少人為了無糖、健康或省錢，選擇在家自製優格。從事生機教育18年的劉湘琪老師表示，坊間流傳許多自製優格 ...

#20. 自製優格業餘廚手也上手﹝Landy微酵機(優格機)﹞一機多用

市售價格也較昂貴，自製的話就沒有這方面的困擾! 因為乳清被過濾掉，希臘優格的味道比較不酸，這也是它受歡迎的原因之一。

#21. 不用菌粉、不用優格機，自製純素優格（豆漿優格）超簡單

一般夏天約5~7小時，冬天約7~9小時，靜置過久不會影響豆漿優格的生成，只是產品會愈酸。 也可將與優酪乳混合均勻豆漿倒出於乾淨的容器中，於室溫下靜置發酵成豆漿優格 ...

#22. 懶人豆漿優格製作～不加乳酸菌自然發酵

只要是製作優格、優酪乳、克菲爾等，在牛奶、豆漿、植物奶的過程都需要添加外售合成乳酸菌、或者可由優格或克菲爾菌轉移而來。 今天介紹的優格是不加菌粉 ...

#23. 自製優格剩一點再製保留菌種？營養師：小心雜菌比益菌多！

製作完成的優格必須立刻冷藏，最好能在3 天內食用完畢，如果儲存條件佳：不直接以製作的大容器進食，減少反覆開蓋並保持冷藏，最多可以放置7 天。每次食用 ...

#24. 自製優格3 大關鍵！用燜燒罐取代電鍋更簡單方便 - 食譜自由配

喜歡微酸滋味的優格，又擔心高熱量與添加物問題？其實透過免插電優格機或燜燒鍋，都能簡單自製優格，直接品嚐或打成優酪乳、運用在料理，也能讓全家人 ...

#25. 優格別當早餐吃？營養師授最佳食用時間及吃法，留住益生菌

許為捷說，自製優格建議用程序較少的「定溫發酵法」，以優酪乳、全脂牛奶1：3比例，用玻璃碗當製作容器，將全脂牛奶用75度C加熱15秒殺菌，並冷卻到42度， ...

#26. 超快速一分鐘優酪DIY - 健康族

DIY優格小提醒. 1.優格的發酵時間會因使用的牛奶品牌不同而變化，建議發酵最長可至24小時. 2.自製優格會較軟，攪拌後成黏稠狀，冷藏可保存十天，前三天品質最佳(市售品 ...

#27. 如果要製作酸一點的優格~要怎ㄇ作ㄋ~會不會越吃越肥ㄚ - 芳蓉

原味優格是不會啦…看您所選擇用來製作優格的牛奶是全脂或低脂的，本身菌種是沒有熱量的。但是市售含糖的優格或優酪乳比較會喔…

#28. 優格、酸乳、酸乳酪、優酪乳有何不同？

優酪乳和優格傻傻分不清？ ... 優格Yogurt 又稱酸奶、乳酪、酸乳、優酪乳，是用牛奶(或其他動物的奶) 加入「菌種」發酵後，變成濃濃稠稠的發酵乳。

#29. {晴·副食} 自製優格(高溫菌種)~無須優格機，只要一台大同電鍋 ...

{晴·副食} 自製優格(高溫菌種)~無須優格機，只要一台大同電鍋就搞定！ ... 因為我是睡前放入電鍋，一早起來先吃吃看溫溫的優格，真的不酸^^.

#30. 優格什麼時候吃最好？優格種類有哪些？吃對時間和種類 - 鮮乳坊

酸酸甜甜的優格，一直以來深受許多人喜愛，無論飯前或飯後都想要來一口！而優格最廣為人知的好處，不外乎是.

#31. 牛奶喝不完怎麼辦?蔥媽媽教你用電鍋自製優格

牛奶喝不完怎麼辦？蔥媽媽教你用電鍋自製優格 · 1.牛奶(任何牌子都可)-----------300cc · 2.優酪乳(任何牌子都可)---------100cc · 3.已消毒乾淨的容器(可用沸水煮過掠乾)

#32. 無添加物、顧腸道！無糖優格在家用電鍋就能做 - 早安健康

完成的家製優格，添加蜂蜜、果醬或新鮮水果來食用，清香酸甜的滋味，讓人上癮。 材料（方便製作的份量） 市售鮮乳約1000ml ／中高溫菌種1 包

#33. 自製優格太水 【優格DIY小教室】常見Q&A | 藥師家

少於10小時，優格可能較不成型，呈現優酪乳狀；超過13小時則可能出現離水現象，口感較酸，但都可以食用。 Q3 天呀！優格發酵過頭（超過17小時以上），怎麼辦？優格放在冰箱 ...

#34. 米森。益生菌手作優格粉 免機器常溫發酵，3步驟、30秒

但有些孩子就比較怕酸感，偏偏食用優格的好處多多，該怎麼讓孩子輕鬆接受呢？ 其實一點也不難唷，只要搭配孩子喜歡的元素就好. 米森官網上就有推出益生菌 ...

#35. 「優」然製「格」 研究摘要

《固酪金湯~優酪乳製作之研究與應用》(邱忠騰、蔣佳蓉，陳怡臻，邱茹. 筠，2011)結果發現：1.優酪乳需要乳酸菌的發酵才能製成，並且要在中性或酸. 性的環境裡發酵。2.鮮奶 ...

#36. 室溫菌種法、電鍋加熱市售優格法

影音食譜：在家DIY自製優格/全素豆漿優格【無添加/免優格機和電鍋】含QA大全集解答 · 1.將牛奶加熱至37度C後離火，加入菌種攪拌一下， · 2.倒入己消毒過的容器中，蓋上蓋子， ...

#37. 無糖優格自己做 - 珍妮絲營養書

例如：顏色漂亮的火龍果優格，不建議大家直接以果汁機拌勻優格和火龍果，是因為傳統果汁機攪打的方式，可能會讓溫度升高，使其中的有益菌被破壞！ . 【自製優格：參考菌粉 ...

#38. 自製優格(優格菌粉) - Carol 自在生活

保溫桶加上熱水袋，不需要優格機一樣可以做出滑嫩棉密的優格。酸酸的優格搭配一杓自己做的果醬 ，好吃又幫助消化。 自製優格(優格菌粉)

#39. 用大同電鍋自製優格，簡單又營養！！

若有食用益生菌的習慣，建議大家可以先用自己喜愛的品牌來試試，若不成功，再去買專門做優格的益生菌（每次大約30 元）或是低糖優酪乳當菌種，如此1公升的 ...

#40. [食譜]小廚娘系列-居家簡單自製優格 - 布雷克的出走旅行視界

不限定品牌，或全脂、低脂，但是布老大誠心推薦全脂鮮奶，而且最好選用香 ... 大家只要到生機食品店，表示說要購買自製優格的粉，店家大概都會知道。

#41. EasiYo DIY優格粉(地中海系列-全脂無糖原味) - 上班趣

口感香濃綿密，不酸不甜，是喜歡原味優格者的另一選擇，也是烹調料理的好伙伴。 ... 優格之所以能促進腸道的健康，最重要是來自於其中菌體的活力。

#42. 不使用化學添加物的Snow Factory 雪坊優格 - 愛小宜的甜蜜小窩

因為雪坊的優格是在無塵室裡製作，排除了環境雜菌的影響，讓優格本身只有純粹的乳酸菌發酵，. 吃起來味道相較於市售的優格是不酸很多的。 但優格隨著置放時間的經過， ...

#43. 【自製優格】家酪優MESO常溫優格菌｜不須優格機，僅要兩步驟

【自製優格】家酪優MESO常溫優格菌｜不須優格機，僅要兩步驟，自製美味健康優格｜天界之舟行善濟世扶桑 ... 嚴選好菌(5株菌)，口感香醇清爽不酸好入口.

#44. 優格大PK！「自製優格」 vs 「林鳳營精品鮮奶優格」

品嘗完兩種優格，小朋友主動發現市售林鳳營精品鮮奶優格質地上較為綿密細緻、還具有一點流動性，不像我自製的比較硬一點；而口感上比較酸而不刺激，乳香味 ...

#45. EasiYo Q&A acefamilytw - ACE Family健康家庭

EasiYo優格機跟內瓶及保鮮容器採用的材料皆由美國FDA批准的食品級PP(聚丙烯)製造，完全不含聚碳酸酯和BP。亦具備有耐酸鹼、耐化學物質、耐碰撞及耐高溫（約-20℃~120℃）等 ...

#46. 關於雪坊| SNOW FACTORY 雪坊精品優格

衛生條件越是乾淨，發酵後的優格越不酸；這是雪坊創辦人蘇立文的發現。雪坊經過反覆來回測試，高度嚴格管控所有生產環節與衛生條件，製作出市場上較不酸的優格， ...

#47. 雪坊除了販賣優格外，還有多種口味的冰淇淋 - Instagram

143 likes, 6 comments - kevinchen0119 on May 14, 2023: "5/15~5/21「雪坊優格」限時開團中 （已收單） 最優惠的價格就在這！人 ..."

#48. 【365-16】冬天，該如何吃「熱」優格？分享我試過的自製優 ...

自製優格, 克菲爾, skyr, 菌粒grains, 發酵乳, 鮮奶, 發酵乳, 冬天, 分享, ... skyr的適口性極佳，不酸也不澀，但保有鮮乳的乳香，小孩也很喜歡。

#49. 自製優格(免菌粉電鍋版) by Money's mon的雜炊筆記 - 愛料理

我很喜歡吃優格~但是市售的優格真的都很甜~~ 自己作只要不到五分鐘~價錢省一半~只要保存適當~可以不斷重複製作~只需添加鮮奶喔~ 【關鍵字】：優格、優 ...

#50. 優格壞掉了嗎？ 該怎麼判斷? | 阿娟優格Akuen Yogurt ｜ 袂酸 ...

優格 本身就是發酵食品，乳酸菌所產的酸會抑制壞菌，所以就算保存期限到了也並不一定代表就壞掉不能吃了，. 如果您的優格不小心放到過期了可以以下兩種去判斷是否還可以 ...

#51. 【自製優格】料理－ 2,338 篇食譜與家常做法- Cookpad

自製優格 料理怎麼做才好吃？這裡有2338 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：萬用鍋食譜｜不需菌粉，兩步驟0失敗萬用鍋自製優格飛利浦金小萬、自製優格舒肥雞胸肉｜簡單 ...

#52. 三種自製優格法：室溫菌種法、電鍋加熱市售優格法 - 戀戀家

差別就滿大的，將二種作法的優格一起放入冰箱，. 二天後再試吃(因為優格應該是越放越酸)菌種法做出的優格酸味比較明顯 ...

#53. DIY優格料理教學

【DIY優格教學】草莓優格煉乳果實冰/草莓冰/酸V呀酸V/自己動手做/健康又美味！ 買不到全家春摘草莓煉乳果實冰，自己動手做一點都不難！ 趁著草莓季快結束，買了 ...

#54. 【食譜】電鍋自製優格超簡單，自製希臘優格只要多一步驟

在家自製優格、自製希臘優格做法分享，最近迷上優格碗跟優格果昔，天熱時來碗優格配上水果， ... 自製優格不像市售品有嚴格滅菌，建議三到五天內吃完.

#55. 雪比鮮奶乳酸菌飲- 雪比優格-24年的無添加堅持

不喜歡吃酸酸的優格，. 又想補充到有益菌。 ◇喜歡自己在家做優格，. 卻常常失敗或覺得自己做的不好吃。 ◇嘗試過自製優格，. 覺得製作過程很麻煩就放棄了。

#56. 這樣教我就懂】 高中（職）組成果報告表單

自製優格 的時間會受菌種量影響，菌種量愈多，製作時間則愈短。利用優格再培養優格， ... 豆漿做出來的優格較結實，口感較像豆花，吃起來不酸。 實驗三、探討以優格製作 ...

#57. [MII‧學什麼] 宅在家手作優格-只需要17-22HR常溫發酵.不需要優 ...

不知道有沒有人和我們家一樣優格的食用量之大2隻米米每天最少要吃掉一瓶 ... MESO常溫優格菌 的製作時間我一樣抓在18HR上下製作出來的優格不酸很好吃 ...

#58. 夏天吃優格好清爽吃希臘優格比一般優格更好嗎？

兩者製程不同營養、味道不同一般優格和希臘優格都是用牛奶添加好菌發酵 ... 因為乳清被過濾掉，希臘優格的味道比較不酸，這也是它受歡迎的原因之一。

#59. 自己動手做(3)－自製優格 - 365ML+2

6.放涼後放進冰箱冷藏，要吃時視個人口味加水果、果醬或是煉乳… 什麼都不加也可以，不會太酸也不會太甜，因為優酪乳本身有含糖記得在做好 ...

#60. 優格製作- 優惠推薦- 2023年7月| 蝦皮購物台灣

[輕鬆製作][濃郁享受] 自製希臘優格組| 原優格瀝水組| 送優格刮刀| 超取免運| 過濾乳清| 白色新款. $500. 已售出1,402. 新北市五股區 · 【台灣現貨】日本製優格瀝水器 ...

#61. 產品介紹 - EasiYo

少見的百香果優格口味，綿密希臘式質地中，帶有百香果獨特的香氣，製作成百香果優 ... 紐西蘭牛乳滑順香味，加入天然草莓風味，給您酸酸甜甜的滋味，是大人小孩都愛的 ...

#62. 優格DIY❤️免菌粉免優格機免電鍋。用簡單工具超簡易『自製 ...

保溫約10小時即完成，記得設定鬧鐘以免忘記取出發酵過頭囉！ ▽成功的優格成品，不會流動凝固的很好，表面平滑、味道微酸。

#63. 吃優格好處多多，認識法式優格的營養價值！不用優格機也能做 ...

法迪爹是個優格狂熱者，常常讓法迪跟著吃含糖量高的優格…本來打算入手一台優格機，後來發現自己DIY優格超容易！用BHK's優格粉作出來的優格，口感綿密又不會太酸，正好適合 ...

#64. 自製水果風味優格，微酸不過甜！ - 台灣好農部落格

優格 受到許多人喜愛，想換個口味，又不想吃太甜的話……可以變化成微酸的水果口味唷！搭配酸性的水果，只要將所有材料攪拌一下，並結合電鍋就能簡單製成，清 ...

#65. 「希臘優格」和「希臘式優格」哪裡不同？差一個字差很多 ...

很多怕酸的民眾會買蜂蜜優格，或是水果風味的優格，劉馥萱建議，想吃得健康的話，可以買希臘優格回家後，自己DIY加入些許藍莓、蘋果切片、柳橙丁增加酸甜 ...

#66. 優格、優酪乳、希臘優格哪種能減肥? 讀完秒懂! - World Gym

吃優格減肥不退流行，這樣酸酸濃濃乳香好滋味，成為想減肥的女性的第一選擇！ ... 又稱酸奶、乳酪、酸乳、優酪乳，是用牛奶(或其他動物的奶) 加入「菌種」發酵後，變成 ...

#67. 優格粉全聯10大優勢! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic

自製優格 簡單又方便，不僅能享受製作時的樂趣和滿滿的活菌，其美味程度亦高出市售優格許多，讓人吃過就回不去了。 日前在好市多賣翻的「樂天優格碳酸飲」，酸甜氣泡口感， ...

#68. 『家酪優MESO常溫優格菌』不用機器簡單兩步驟輕鬆自製優格 ...

家酪優MESO常溫優格菌一直以為DIY優格要有優格機才行在網路發現家酪優MESO ... 自製優格｜無添加物0負擔｜天然單純低卡｜嚴選好菌口感香醇清爽不酸｜.

#69. 優格的好處有7大項！想自製優格失敗率卻很高？注意2細節是關鍵

療日子邀請營養師杯蓋來分享優格7大好處與如何自製優格！注意2細節不失敗的方法喔。為何要自製優格？優格7大好處 助眠解便秘優格除了含有牛奶的營.

#70. 口味溫和不酸的雪坊精品優格&天然果醬終於開團囉

這款冰淇淋使用雪坊優格與各種頂級食材製作而成，低糖低脂、富有益生菌、且不添加色素香料及化學乳化安定劑，可以放心給全家人享用的健康冰淇淋。 而且 ...

#71. 【台南優格宅配懶人包】網羅12家人氣優格｜自然低卡超輕盈

怕原味優格酸酸的滋味，小編推薦加入藍莓、草莓、香蕉一起吃，最好來點 ... 讓鮮乳發酵，推薦不愛酸的朋友嚐嚐，他們家的自製果醬也很厲害，加進優格 ...

#72. 《桃園》木瓜牛奶還有優格版清新微酸好滋味 - 翻爆

新鮮木瓜搭配新鮮牛奶，或是新鮮木瓜加自製無糖優格，低糖配方喝起來不甜 ... 自製優格，由新鮮牛奶製作的優格加入木瓜打成果汁，別有一番風味，酸酸 ...

#73. 愛美食~試吃雪比優格吧---酸奶酪心得分享 - ihergo愛合購

每個人感覺都不太一樣, 而酸度會隨著保存的時間與溫度氣候變化的, 因活性乳酸菌較多, 且甜度也會抑制酸味, 小朋友可先由有口味的養成慢慢適應, 我們的甜都是有價值的寡糖喔 ...

#74. 優格咖啡CP新趨勢？優格和咖啡會碰撞出怎樣的火花？

優格 或發酵乳是一回事，指的是一種有點酸的，由牛奶在經過良好的細菌發酵而製成的可食用乳製品。在製作過程中，有些優格會添加糖和果味提取物，使其風味化 ...

#75. (動動手)克菲爾優格/豆乳優格手做優格 沒想到還真意外的好吃!

自從工作輪班之後，我的作息不正常，又開始消化不順啦! 這次看到推出的自製優格產品，讓我就感到很期待. 因為自己做的產品就是會比較安心. 克 ...

#76. 優格料理簡單做：酥烤雞胸肉、義大利麵、地瓜時蔬沙拉feat 雪 ...

雪坊優格是在無塵室裡製作，優格本身只有純粹的乳酸菌發酵，吃起來比較不酸，但是隨著時間的放置，乳酸菌會持續發酵，也是會慢慢變酸，所以最佳的賞味 ...

#77. 優格- 維基百科，自由的百科全書

優格 （yogurt）又稱酸奶、乳酪、酸乳，是乳製品的一種，由動物乳汁經乳酸菌發酵 ... 劑、膠、穩定劑、水，接著過濾而成的「濃稠發酵乳」，蛋白質含量不到1%；而優格則 ...

#78. 點心::母傳原味優格酸酸的濃郁原味優格 - Jujuxii's Blog

母傳原味優格跟某幾個大廠牌出的優格相比質地上不太一樣它有點像自己製作的發酵優格本身很喜歡吃優格但目前市面上能買到的優格大多是那種不酸卻很甜的 ...

#79. 紅布朗優格粉在家自製優格出乎意料的簡單健康好菌一網打盡

今天來介紹的是~ 超特別的產品不用優格機就可以在室溫下製作優格以往要吃優格大多都要去商店大賣場買但有糖的太甜無糖的太酸始終找不到合胃口的優格 ...

#80. 自己做健康美味的優格&優酪乳：高溫菌、低溫菌、以菌養菌

第一次製作時傻傻地倒了半瓶鮮奶跟菌粉後蓋上蓋子想用搖勻的，結果瓶蓋的密合度不佳都灑了出來，所以就算懶得洗筷子還是得用攪拌的，然後機身上的旋鈕竟然 ...

#81. 希臘優格熱量很高？適合健身人吃嗎？【程涵宇營養師專欄#網 ...

另外，克菲爾（kefir）優格也不少人在討論，它們之間該如何選擇呢？這篇通通告訴你！ 牛奶不適合成人？想瘦身該怎麼喝牛奶？破解你對牛奶的所有疑問.

#82. [美食DIY]超簡單優格DIY～只要有電鍋不用優格機 - 怪獸的E視野

重點是不用優格機只要你有電鍋就可以三分鐘輕鬆完成 再來只要等待就好囉. 馬上就帶著大家做出如同AB乳果相同味道的手做優格喔！

#83. 【開團】EasiYo優格機親子料理自製優格口味特好免插電100 ...

而且來自紐西蘭的優質乳源、天然純淨，每湯匙可吃到百億乳酸菌!輕鬆補充好的蛋白質跟益生菌，而且是市售唯一不需使用牛奶優格粉，加上優格粉不需冷藏 ...

#84. 優格體質大不同(食品安全資訊網-食安報馬仔) - 行政院

市售優格的種類繁多，是不少現代人早餐及作為幫助改善腸道環境的選擇之一，主要是用牛奶加入益生菌種發酵後，變成濃濃稠稠的發酵乳為基礎，透過不同製作過程產生像乳糜 ...

#85. 雪坊 - 遠東百貨

一般家庭自製優格之所以常酸到難以下嚥，其實就是因為壞菌過多導致優格酸敗的結果，卻常聽人說優格愈酸愈好，這絕對是不正確的觀念，如果沒有攝取到好菌，把一堆壞菌吃進去 ...

#86. 盡在鍋寶好食光 - 食譜

其實優格也可以在家自己製作。只要使用電鍋，外鍋不加水，利用保溫功能來培養菌種。在家自製的原味優格，只要加入新鮮水果、蜂蜜、燕麥片、堅果，就是 ...

#87. 無添加精品美食最純粹的酸甜滋味Snow Factory 雪坊鮮果優格

含LSABC五大益生菌完整照護腸道健康其緣由是創辦人蘇立文總經理，大學時老是三餐在外，腸胃變得不好，「因為學習瑜珈的關係，所以知道優格對身體有益，但 ...

#88. 1分鐘學會在家做優格，不需菌粉就可完成呦（電鍋優格）

加上近日都在持續飲食控制，幾乎餐餐都自己煮，而在網路上看到只要用電鍋就可以做出「自製優格」重點還不需要菌粉喔，實在讓人太心動了！發現自己做優 ...

#89. 「希臘優格」跟一般優格差在哪裡？小心吃進一堆添加物

「希臘優格」是不少健身及進行飲食管理者的首選，與傳統優格最大的不同之處在於，凝乳形成後會額外以過濾、離心等方式，加以濃縮、排除凝乳中的乳清 ...

#90. 里仁高優活DIY優格粉|常溫食品||天天里仁每一天更安心的選擇

自己做優格最安心！里仁優格粉嚴選14支好菌，不添加酵母、脫脂奶粉與二氧化矽，安心美味！>> 看影片.

#91. 嚴選優格

馬修嚴選FCF優格，以新鮮鮮乳與乳酸菌經低溫、長時間發酵而成，口感綿密、細緻柔滑 ... 低溫發酵製作的優格不僅組織細嫩、乳香醇厚，清爽不酸澀，風味近於日系優格，是 ...

#92. 食譜日常- 在家做美味的梅酒水果優格嘉年華

好的，看到要自製優格應該已經打退堂鼓了！別這樣，也可以到超市買[純鮮奶]作的無糖優格啦(鮮奶做的味道比較"乾淨"，不會干擾梅子的味道) 優格：. 牛奶：1公升.

#93. 【6款全聯100%優格評比】禾香優格、乳之初、馬修、光泉

成份：鮮乳、乳酸菌(詳見包裝)。 特色：以低溫發酵方式製作，屬於半固體質地，口感滑順吃起來酸度適中不會澀，適合喜歡口感較 ...

#94. 日青優格每天都想吃的純鮮乳優格、好喝優優飲、伯爵牛奶烘焙 ...

不加一滴水，用小農鮮奶製作的「日青優格」，把優格變成好吃的純鮮乳優格、莓果斑克優格，或是加上牛奶、莓果、果醬做成的優優飲。口味不過酸，順口 ...

#95. 自製優格Part II - Tiffany的城市點滴

2. 比起用克菲爾菌，用普羅優菌做出來的優格質地比較細緻，也比較不酸。 註：接下來的實驗都是用「普羅優 ...

#96. 黃瑽寧：乳糖不耐者為什麼可以吃優格？ - 親子天下

大家都吃過優格，優酪乳，有些人很喜歡那濃醇酸的味道，其他人則也許不是很愛。喜不喜歡是一回事，但不可否認的，這些乳酸菌發酵的乳品，對身體的健康 ...

#97. 克菲爾菌自製優格 - 檸檬巷館

一旦開始養，家裡就會有源源不絕的優格可以吃、可以拿來入料理或烘焙使用，且菌種一多、還可以分享給周遭的親朋好友呢！如果很想補充不同的益生菌，這樣自製的奶克菲爾milk ...

#98. 發酵的科學（一）乳酸食品

在優酪乳製作完成後，怕酸的朋友可以添加適當的糖或蜂蜜來提味。