〔關於聽音樂]
聽音樂的時機大多都是在移動中。
我很堅持照著順序聽完一整張專輯,
所以我的音樂資料庫裡都是每一首歌都好喜歡的那種專輯。
(會再陸續和大家分享這些專輯)
所以要是專輯其中有一首歌不喜歡,
那就不太會再次撥放了。
(好難相處的人…)
我很習慣重複播放這些喜歡的專輯,
一直聽一直聽,
把所有的細節都聽得非常清楚,
瞭解歌手唱歌的口氣與習慣,
發現任何音樂製作上的巧思與驚喜。
這是聽別人的歌的部分。
最近收到了兩首來自製作人的音檔。
每當有新的工作音檔寄來,
我都會極度興奮,興奮到有點不知所措,一直以來都是這樣。
我會把心情調適好,然後發動機車,戴上耳機,
沒有設定終點地隨意閒遊,
目的是好好地感受回來的作品。
我只有在移動中能好好地感受聲音,
待在一個地方認真聽反而無法進入狀況。
照片這支耳機TE-D01g,
是去年跟夕陽武士一起參加 AVIOT Taiwan 的活動所得到的禮物,
它陪我度過製作專輯時的無數情緒變化,
與城市之間從容不迫地移動。
這支耳機推薦給大家。
時常在想一件事,
五感之中,只有聽覺是無法迅速逃避的感知。
透過闔眼、憋氣、沉默與閃躲,都能暫時或永久地拒絕不願意面對的事情,
但面對世界上的雜音,除了逃離聲音傳播得到的所在,別無他法。
好險人類歷史中有耳機的發明,
讓即使沒有演化出逃避機制的聽覺系統,
也能達到和閉眼一樣的效果。
#王立的第一張專輯
#Aviot
#AviotTaiwan
#夕陽武士
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅小王子Miles,也在其Youtube影片中提到,前面兩週卡了兩支影片要上傳 所以選拔的才拖那麼久 這次很趕的回彰化只帶了Gopro 比賽場地跟車內光線不是那麼好 可能有些地方畫質沒那麼好 先跟各位說聲抱歉QQ 其實當天選拔完我的胸就有點內傷了 到現在兩週了連咳嗽都不太舒服 不過前幾天去買了鐵_運功散 吃了三天好像真的有差內 深蹲沒有穿蹲舉衣 只...
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世界上 憋氣 最 久 的人 在 Mandy 文迪 Facebook 的精選貼文
謝謝#don1don
【人物】關於有夢最美──衝浪女孩Mandy Chen
人與人之間常提及夢想,但是夢想卻是很抽象的,唯有開始去做,夢想才會是一個目標,是讓自己動下去的原動力,能讓自己開心的原因。如蘇格拉底的一句 「世界上最快樂的事,莫過於為夢想而奮鬥」。
Mandy以前也是個不敢憋氣,不敢讓臉在水裡待太久的人。最後透過報考救生員訓練與自我的挑戰與提升,最後終於拿到了證照,也漸漸地喜歡上除了游泳之外的活動──衝浪。
世界上 憋氣 最 久 的人 在 小王子Miles Youtube 的最佳貼文
前面兩週卡了兩支影片要上傳 所以選拔的才拖那麼久
這次很趕的回彰化只帶了Gopro
比賽場地跟車內光線不是那麼好
可能有些地方畫質沒那麼好
先跟各位說聲抱歉QQ
其實當天選拔完我的胸就有點內傷了 到現在兩週了連咳嗽都不太舒服
不過前幾天去買了鐵_運功散 吃了三天好像真的有差內
深蹲沒有穿蹲舉衣 只上綁腿
臥推的臥舉衣是跟朋友借的 穿第二次有比較習慣
不過在上場的時候可能憋氣憋太兇 才會到現在還在不舒服 對身體的負擔太大了
硬舉我沒有裝備 一樣是穿一般連身衣上場
下次去穿看看硬舉衣看到底差在哪裡(聽說沒啥差)
希望你們會喜歡這系列的影片
我們下次見 peace!
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#深蹲 #全民運選拔 #彰化縣
世界上 憋氣 最 久 的人 在 程威銓.海苔熊 Youtube 的最佳貼文
你是 #焦慮族 嗎?
1.不要說是休息5分鐘了,休息1分鐘,都會開始胡思亂想
2.擔心自己不夠好、擔心自己如果沒有做什麼會輸給別人
3.擔心自己達不到某些標準、因為這些擔心,每天都好多的目標在等著去追求。
4.很怕自己「沒有用」之後,就不會有人愛、不會有人在乎和看見了。
5.已經很累了,但還是要把自己逼到極限,像是一種上癮。
6.期待透過努力來獲得別人認同,但每次都只鬆口氣,一陣子之後,又覺得空虛,難以呼吸。
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這就是為什麼我想要畫這系列的帆布袋和卡片。不只是獻給大家,也是獻給自己。
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一開始想到 #帆布袋 的時候,我腦袋出現的第一個想法是「沒用」
-你上班的時候不會背帆布袋,因為裡面能裝的東西有限,就算裝了筆電,也可能會淋溼。
-你出去旅遊的時候也不會用帆布袋,因為沒有拉鏈,跋山涉水東西可能會掉出來。
-和朋友約吃飯,帆布袋似乎是個好選擇,可是更「貼金」的選擇,是你挑來的名貴包包。
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這麼一說,帆布袋的發明就是背好看、背喜歡、背態度的,「實用性」似乎不是主要的考量。這對於什麼事情都想要要求「有用」的我,的確是覺得它蠻廢的。
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直到有一次,我像往常一樣躺在華山草皮上進行光合作用,我發現坐在我旁邊的文青背的就是帆布包,突然有一種感覺——會不會有時候讓自己放空、耍廢、沒用,這留下來的空白,反而是生活當中重要的趣味?
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講雖然是這樣講,但像一開始說的:我們這種創角時就選到「焦慮族」的人,不要說是休息5分鐘了,連休息1分鐘,都會開始胡思亂想,擔心自己不夠好、擔心自己如果沒有做什麼會輸給別人、擔心自己達不到標準、因為這些擔心,每天都好多的目標在等著去追求⋯⋯
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每天每天都很累,
卻又每天每天都很害怕自己變得很廢。
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#心理師慢慢來 教會我的是,「用你覺得你值得的方式,對你自己好」
#蔡璧名 老師教我的是,在你不知道怎麼樣對自己好的時候,安頓好自己的身心和健康最重要。累的時候就休息、你的身體是你最誠實的精靈。
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可惜(慶幸?)的是,焦慮族自帶天賦,在「血條已經快要沒有」的時候,還能夠燃燒自己照亮別人,不把自己逼到盡頭不罷休,甚至有時候都感覺不到自己正在憋氣、頭痛、胸悶、沒有好好吃飯(你可以看看自己中幾個XD),更遑論去聆聽「身心」這個精靈了!
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所以我後來會在家裡面貼這些讓自己放鬆的句子,貼在門後面,這樣每次要開門出房間,都會看到一眼,當作是每天每天,對自己的自我提醒。
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「慢慢來,會好的。」
「把自己曬一曬。」
「今天就好好耍廢一天吧!」
「先把工作放一邊,帶些回憶回家吧!」
「聽我說完!聽我內心的那個真正渴望的聲音說完。」
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讓每一次生活步調的放慢,都不再是自己的羈絆,而變成一種實在的陪伴;
讓每一次你想要把自己逼到盡頭的時候,想到自己不過是個凡人,也想要被照顧,也期盼被呵護;
讓那個遺失在倉皇當中的你自己,偷得一個下午、一個小時、甚至是一個片刻的寧靜;
讓那些你所放不下的,慢慢放下;
讓那些你想填滿的空虛,留點餘地;
讓那些纏繞你很久的焦慮,懂得停下來呼吸。
.
於是我把這些放鬆的句子做成卡片或袋子,這裡的每一個圖文,都可以當作一種提醒和陪伴:在你被事情追著跑、六神無主的時候提醒你,最重要的還是自己的身體;在你陷於孤單寂寞又不想麻煩別人的苦惱,陪你渡過情緒的低潮。
.
在你覺得自己已經很努力、但是還是很糟糕的時候,給你一個溫暖的擁抱,輕輕的跟你說:沒關係,不用變好,也很好。
——
#選一個陪伴你的朋友吧
[海苔熊手寫一覽] http://bit.ly/36d1H4i
謝謝 LomoLily的假文青世界 在10分鐘之內就拍完這麼多優質的照片,每一張我都很喜歡!
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※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1FpTaz9b ]
作者: r1000000 (狗屁昭) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 德男憋氣22分22秒 打破世界紀錄
時間: Tue Jun 5 18:02:23 2012
德男憋氣22分22秒 打破世界紀錄
1.完整新聞標題/內文:
2012年06月05日17:42
德國一名男子席塔斯(Tom Sietas)在上周末於中國北京參加憋氣比賽,這一次他打破靜止
狀態下憋氣的世界紀錄,一共在水裡忍了22分22秒。
席塔斯跟前世界紀錄保持人、來自巴西的巴西亞(Ricardo Bahia)一決高下,最後席塔斯
憋了22分22秒才浮出水面,打破了巴西亞20分21秒的舊紀錄。而水池內的水溫會從攝氏5
度逐漸加高至攝氏40度,以防止參賽者失溫。
2.新聞連結:
https://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20120605/126027/1
3.備註:
https://ppt.cc/ZOiz
席塔斯(右)今年打破憋氣的世界紀錄,左為舊紀錄保持人巴西亞。翻自網路
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作者 tommy910174 (........) 看板 Baseball
標題 [討論] 陳金鋒是不是已經不會打變化球了
時間 Wed May 11 22:24:47 2011
2011/05/11 陳金鋒再見2分HR
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.223.119
不過還是比能憋氣2分鐘的小妹妹厲害了
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: Gmo (180.4.251.173), 時間: 06/05/2012 19:59:30
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