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你知道白板筆有分無毒和有毒嗎？
因為長期使用白板筆的人口多半是關在密閉空間的
現在大多的廠商都積極把配方換成無毒酒精顏料
少數廠商仍堅持使用酮類溶劑做為主要的原料
雖然有毒性，吸入過多會引發頭痛和支氣管炎
但這個成分的揮發速度快，擦拭效果很讚讚
或許是考慮到使用效果與消費者的回購率吧，所以他們還是堅持這樣的配方
順帶一提，同樣都是酮類溶劑
你知道去光水的成分Acetone就是丙酮嗎？
他也是有毒物質喔！不管是長期吸入或接觸皮膚都是不好的。
嘛..講了這麼多
也不是說他們就不能使用啦
只是記得在通風良好的地方使用他們
對身體會比較好
就像我也知道熬夜很傷肝一樣
我每天都嘛在熬夜XDD
#棋樂玩文具 #白板筆
#這則新聞其實有點蠢
說得是一個狗糧公司的執行長，每天吃自家的狗糧，然後居然瘦了十幾公斤的勵志故事。
破題先說 : 這不是廢話嗎? 任何單一食物連續吃上幾個月，基本上都會瘦，而且也可能會病........
但要說在前面的是，很多人對廢棄或多於食物的看法是 : 人不吃或不能吃的東西，就給狗吃吧。
於是，大家都會理所當然的覺得，狗能吃人不能吃的東西(過期腐壞或是口味有問題的)，所以狗能吃的東西，人不能吃。
但實際上，剛好相反。
因為狗的體重比我們少很多，肝腎都自然比我們小很多，所以別說毒性耐受能力比我們低，就連對鹹甜等日常可見的口味，也必須吃得比我們少。
而狗又是雜食性的，所以牠們可以吃澱粉、肉類等跟我們差距不大的食物跟營養源。
綜合以上兩點。可以得出一個結論是也就是說，狗能吃的東西，人也能吃；而且從我們的角度來看，其實清淡且健康。
而且，狗糧的主內容大抵上也就是由澱粉、脂肪、蛋白質三大類組成；只是還會依照不同生長階段，對這三大類型的營養組成做出調整。
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但是說回來了。
雖然狗能吃的東西，我們也能吃(因為我們也能吸收跟利用這三大類的營養)，但我們人類需要的營養素遠遠超過這些類別，比例上也有大大的不同。
所以，一般我們是不會推薦人去吃狗糧；推衍下去，其實我們也不建議讓某物種，去吃另外一個物種的食物(例如讓貓吃狗糧，或是貓喝牛奶)
因為營養組成畢竟不同，長久下來終究會出事的。
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#接著就能說說這個新聞中的案例了。
剛剛說過，長期吃同一種東西，基本上都會變瘦。
例如，很久之前流行過"蘋果三日減肥法"(就是三天內只吃蘋果跟蘋果汁，其它甚麼都不吃)，或者是一段時間只吃某種蔬菜、水果或飲料。
說真的，只要能夠持之以恆地吃著同一種東西，基本上都能看到效果。(在美國甚至有人挑戰連續幾十天吃大麥克，結果還變瘦的例子)
其中一個原因在於，單一營養源的食物來源，往往會造成其它營養源的缺乏；而如果是缺乏的這項東西，是"非必須營養素"，那我們就可以自行合成或是從其他地方轉換出來使用。
這是一種身體的救命機制，可以讓我們在饑荒或受困的時候，可以撐上好一陣子；但這種機制也是會在長久之後害命的。
例如，"糖質新生機制"就可以在斷食沒有澱粉來源轉換成葡萄糖的時候，把身體的丙酮酸重新轉換成葡萄糖(但是會消耗更多的ATP能量)；而同樣的機制也會讓我們在同情況下，把脂肪、肌肉消耗掉來維持身體基本代謝所需的熱量。
對一般人來說，這可以救命；但對糖尿病患者來說，就會成為不斷變瘦的主因。
所以，如果長時間吃大麥克都會變瘦，那在很長一段時間只吃狗糧還能變瘦，也不用太意外了。
整體來說，#我不推薦任何無法持之以恆的飲食或運動法
至於如何評斷這件事是否真的合宜呢?
我認為還是要回到常規體檢項目。
透過抽血跟化驗身體各種檢體的指數，來看看身體各部分機能是否還在正常範圍且接下來不會惡化；這通常能反映出目前身體個機能的運作與潛藏的危險。
其實，就如同前一陣子很流行的"生酮飲食"，其實也有一個很重要的動作是 : 定時檢驗體內血酮的數據。(才能依此調整或終止。)
所以當我在看到這則新聞時，我認為他變瘦的原因就是因為這件事造成的；而不是他們的飼料有多好?好到對人也很好。(能幫人減肥)
照理說，沒吃出病來就夠厲害了。
而且，我甚至不確定他纖維質攝取(如果是吃濕糧)或其他營養素攝取(濕糧裡面可能不會添加維生素C，因為狗可以自行合成這個營養素)該怎麼補充?
所以，要不就是他說謊(除了飼料之外，還是有吃其他食物或維他命丸)；就是他開始覺得不適(可能是皮膚粗糙、疲倦、爆痘子或排泄開始有問題)才停止的。
所以，不要以為變瘦，就一定是因為健康(基礎代謝率上升)而變得更好；有可能只是因為攝取熱量遠低於自己的代謝率，又或許只是單純出現了上述的狀況..........................
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#真的不要拿身體開玩笑
#不要想洞想縫的
#好好養成運動習慣真的簡單又省錢
＃開學了
＃回到上班上課沒休假的時光
#啊然後最近沉迷在聖劍傳說三跟太空戰士七的重製板
#所以發文無法準時
#然後我不知道為什麼我還要去上學
#學校才危險啊
每週一、三、五的晚上10點半，一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
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【催淚瓦斯】
最近在香港街頭要很小心的東西
槍聲響起，硝煙彌漫
今天來跟大家聊聊
港警在#反送中 衝突中
大量使用的#催淚瓦斯
#催淚彈 有很多
像是CN,CS,CR,OC…等等
而這次港警最常使用的就是
#CS催淚性毒氣
CS 全名 鄰-氯代苯亞甲基丙二腈（2-chlorobenzalmalononitrile)
常溫下是固體，所以通常會配合溶劑
以煙霧的形式進行釋放
毒性機制💀
詳細的毒性機制在醫學上
也還沒有完全的研究清楚
但是CS其實是個SN₂-烷化劑
簡單來說就是會攻擊細胞的代謝性酵素
像是乳酸脫氫酶，谷氨酸脫氫酶，丙酮酸脫羧酶…等等，所以會造成組織的受損
同時也會影響受體電位通道
造成 #疼痛感 #發炎反應
最後CS有包含兩個氰化基
所以代謝時會產生氰化物
但是正常情況下不足以造成系統性影響
緊急處理💊
目前醫學上沒有任何的解藥
盡量移除任何有接觸到催淚瓦斯的衣物
避免一再的刺激
眼睛，臉部等地方接觸的催淚瓦斯
則要用水大量沖洗10～20min
其他部位的皮膚則可以用肥皂清洗
除此之外，催淚瓦斯通常比空氣重
所以有患者昏倒在地的話
盡量把他抬高以免過度刺激
請在香港的大家一定要平安回到家
香港加油💪
資料來源∶
Riot control agents: the tear gases CN, CS and OC—a medical review
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#催淚瓦斯 #催淚彈 #黃大仙 #葵芳
#反送中 #香港 #HongKong #香港人
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2022丙酮有毒嗎-汽車保養配件資訊，精選在PTT/MOBILE01討論議題，找丙酮有毒嗎在Facebook社群貼文開箱資訊就來最清楚的汽車情報資訊網. ... <看更多>
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丙酮毒性 在 [生活] 丙酮對身體有害嗎？ - 看板Chemistry - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
今天化學課阿
老師說 丙酮很方便的
一大早衣服沒乾
用丙酮 在用吹風機
不知道丙酮對人體傷害大不大
不然他可以溶油性也可以溶水
很方便耶
還說可以配上10％酒精水溶液
下天車子熱 噴一點 在開冷氣
馬上涼 他還說10％很安全
想問問鄉民 真的假的
有一點被婊的感覺
大感謝拉
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