//氛圍
很多健身房的巨巨，聽到別人說「我都在家健身」都是冷哼一聲。原因很多，什麼設備比較齊全可以練到不同部位、什麼有專業教練，我覺得那些都不是重點。
重點還是那兩個字「氛圍」。
當周圍的人都在為同一件事努力，你就會不自覺地跟上腳步。
獨立工作者也是一樣，什麼在家工作比較舒適有效率，謀摳零，假賽卡緊
躺在床上就會想打開Netflix蒐集靈感，不小心看完兩集滑個Ptt整理情緒，地板感覺有點髒來打掃一下好了，反正，當天原本要完成的進度一定會被拖掉。
不然去星巴克、路易莎？以前剛開始獨立工作的時候我真的試過幾次，因為文字創作，聽音樂很容易被歌詞吸引，打亂進行中的文案，所以我去咖啡廳都不戴，耳機。
導致那陣子我變成生活觀察家，像是隔壁桌的直銷大哥在介紹他怎麼一個月有五十萬被動收入，但是咖啡只肯點中杯美式、對面高中小情侶模擬考題寫一寫嘴巴黏在一起…結果還是沒辦法把稿子完成。
所以一個氛圍好、沒有干擾的場所。
對於需要高度專注的獨立工作者來說，真的非常重要。
//同伴
同伴這件事我也覺得很重要。
雖然我可以忍受長時間的獨處，但真的獨處太久會漸漸失去對社會的連結、跟不上時下話題、越發覺得自己不善交際於是更把自己封閉。
但其實獨立工作就是創業，創業很重要的一環就是交際。
一直都沒有拓展交際圈，被動等待案子或是生意上門，除非上輩子積了很多陰德，不然總有沒案子的一天。
到了那時候才想到要化被動為主動，真的就太遲了。
很多獨立工作者因為一開始有接到幾筆大案所以辭了原本的工作跳出來全職，等大單沒了，也沒有新進案件，只好鼻子摸一摸回去上班。
這樣不僅中斷職涯經歷，放棄夢想的挫折更是另一種打擊。
//北建中，南港明
就是在這樣的前提之下，我在台南開始尋找共同工作室，三年前某一天我踏進了Hour Jungle東寧館，一進到店內就像走進非洲叢林一樣，難怪叫Jungle
裡面一個打扮很嘻哈的大哥熱情的跟我介紹收費方式，一小時60元，包日200，包月看是要租辦公室還是個人位置可以另議。（中山館是80/300）
結果這個大哥介紹完還繼續喇賽，聊一聊才發現原來他就是老闆，尤恩，接著不知道怎樣聊到求學經歷。
尤恩：「你高中讀哪？」
我：「港明。」
尤恩：「難道是北建中，南港明的港明？」
我：「知道這個口號又敢大聲說出來的人，不多了。」
尤恩：「學弟！」
我：「學長！」
每個港明人相見的畫面都太美，我至今不敢回憶。
總之，那以後我就常常到Hour Jungle走動，有時候是純粹想找人尬聊，有時候是認真需要趕稿。
尤恩學長的工作經歷也是非常曲折離奇，港明畢業後就去美國讀大學，主修心理，回來台灣後發現心理系會餓死，所以憑一己之力考銀行、陸續取得國際財務顧問師（RFC）和證券分析師(CSIA)執照，並當上主管。後來又覺得銀行的工作太無趣吧？就和找了幾個好朋友當合夥人，一起開了Hour Jungle
為什麼帶到這個背景，就是因為尤恩這些經歷，成就了這間共同工作室與眾不同的地方。
他的合夥人包含了律師、會計師都是小學到大學的同學、當兵的同梯、乃至於銀行業的同事。
//Hour Jungle 時之森林
大部分的共同工作空間，就只是提供空間而已，有時候會提供「媒合」的服務，就是把進駐進來，可以承攬彼此業務的新創公司互相介紹一下，創造更多合作機會，但很多時候負責人的專業素養就決定了媒合成功率。
尤恩RFC的專業背景，以及會計師群，很多獨立接案的工作者收入到一個規模以上需要開公司，這邊可以直接諮詢、協助成立，以及後續會計業務、乃至於法律顧問，通通都一條龍包辦了。
也因為一開始就involved 了，尤恩對每間公司的業務再熟悉不過，加上主修心理的他擅於尬聊，所以媒合成功的機會就高上很多。
從台南一館開幕到現在台南三館在火車站前落成，已經經過五年了，尤恩在做創業諮詢的時候常常說：「能夠撐過五年才算是成功，沒有這種把握最好不要輕易創業。」
成績看起來，是沒有打自己的臉。
五年之間，不含倒閉或遷出的公司，成功招攬上百家，其中不乏大企業有Uber、拍拖、日本的山陽色素、阿里巴巴（淘寶屬於純陸資不得進台灣）以及無國界記者組織
這就回到一開始說的，如果今天你是一個獨立工作或是創業者，你最需要的是什麼？
一個好的工作環境，可以讓你專注完成現有的工作。
一個好的交友圈，可以讓你有拓展業務的機會。
所以，不要再悶著頭宅在家「工作」了。
偶爾出門透透氣吧！
🎯臉書粉絲團 台南館
Hour Jungle Coworking 共同工作室
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Hour Jungle Coworking 共同工作室
🎯官方網站
https://www.hourjungle.com/
#北建中南港明
#不要再說我沒給福利了
中山大學健身房位置 在 [介紹] 中山大學健身房簡介- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
圖文網誌好讀版:
https://www.wretch.cc/blog/JimmyYang/14472054
本文開始
前陣子在屏東受傘訓，
加上認識祐騰的關係，
參觀中山大學健身房也是理所當然的事。
有楊教練幫忙設計規畫加上學校支持，
健身房果然很不一樣。
健身房入口寫著體適能中心五個大字，
設備跟器材卻比興大的休閒健身房好多了...泣
再來看看這個收費標準，
真是非常的給他公道!!
運動證(年):
學生 大一 300
其它 600
教職員 1200
里民 5000
校外人士 6000
運動卡(10格):
教職員工生 150
里民 500
校外人士 600
開放時間
週一～週五 è10: 00A M～14:00PM (免費)
週一～週五 14:00PM～21:00PM
（三樓本中心入口處剪卡)
週六、週日 14:00PM～17:45PM
（體育館一樓入口處剪卡）
校外人士買運動卡去一次的話，
只要60元!!
以這樣的設備來說，便宜!
接下來就看看健身房的內裝吧!
進來後映入眼簾的是一排機械式器材，
往右轉看到的是較大的空間，
器材跟設備主要都放這邊。
再向右轉，
看到的是高拉滑輪纜繩架，
跟一大面的鏡子。
再向右轉是置物櫃跟靠背直椅
再向右轉，
最大的空間分為兩條走道，
右邊主要放置跑步機、腳踏車，
中間放置羅馬椅、二頭彎舉機，
左邊放置槓鈴、臥推椅。
這邊的槓鈴跟槓片很多，
非常羨慕XD
而且啞鈴的重量也比較足，
祐騰說有一對是他們自己買來放的。
健身房的最深處有T-bar跟一個像是小舞台的設計，
我想這邊應該是用來做伸展跟擺姿勢的最佳位置吧!
(版友告知是快樂摔槓鈴的!!)
左邊巷子最後面放的是兩台史密斯機，
放這邊好像有點浪費，
不過會用的人還是會來用，
應該是沒差XD
往後看去，
還有滑輪下拉跟剛剛提過的機械式器材，
後面黑黑的就是健身房的出入口!
中山大學的外國人也不少，
好像現在國際學生都很多了。
二頭彎舉機!
姿勢不正確很容易導致兩條凹陷XD
最後是跟祐騰的合照，
感謝他的引薦、幫忙借相機!!
目前參觀過的學校健身房中，
心中排名:
台大>交大>中山>興大
其中交大跟中山各有所長，
應該說是不分軒輊，
交大的動線設計的比較好，
所以排在前面一些。
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※ 編輯: YangJimmy 來自: 122.118.4.199 (01/16 01:35)
老實說...mm勝很大，
這大概就是交大勝的主因吧~(誤)
感謝告知
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