連假後,第一天工作天超忙的
而且還拎著一個小嬰啪啪走
傍晚為了綁定五倍券+好食券這件事腦細胞被搞很暈
#被保姆退托的日子
現在一週又妹我自己要帶兩天,小嬰就是要跟著媽媽走,跑銀行、巡店、跟朋友吃飯、買菜,還約了朋友下週要帶小嬰去爬山。
#今天發現全聯一大堆生鮮變6折
可能進貨太多中秋烤肉食材賣不好吧,醃過的雞翅6隻才60,直接拿兩盒,蛤蜊也打6折,哇哈哈好爽喔撿便宜就是開心😚😚😚
#傍晚發現5倍券的500元好食券是有限量的
克拉克勸誡我這非常重要叫我一定要趕快登記到5倍券的好食券,不然全家2500元的吃飯錢就飛了。
我說我沒時間啦,還要綁定家人怎麼用啊我沒研究,而且信用卡的綁定網頁都打不開😵💫😵💫😵💫
後來發現街口支付可以秒綁定,我也不管綁街口是不是可以有其他更優惠的方案了,我要趕快爭取到好食券啊!!!
好了,我本人綁好了,但是家人的5倍券要用健保卡跟電腦跟讀卡機的樣子,反正我手機怎麼試都不成功,後來等克拉克回家,小孩給他顧之後,才用電腦+讀卡機綁定全家人5倍券+好食券成功,另外還一起把所有可以抽的其他券都勾選☑️
去年我們家可是一張券都沒參加抽獎(我整個很遲鈍,今年居然很精進😳)今年希望可以抽到多多😊😊😊
總之我們5口之家現在已經有25000元的5倍券+2500元的好食券了,安心睡覺去👋👋👋
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過1,420的網紅波波尼 Bobony,也在其Youtube影片中提到,伺服器:雙子 角色:波尼、犬系波尼 採買中秋烤肉食材:https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=2577&snA=160769 魔力慶週年:https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=2577&snA=160805&tnum=6 ...
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中秋烤肉食材 在 Facebook 的最佳貼文
韓式雜菜
宥宥廚房小料理🐯
—
這是人生第二次,做韓式炒雜菜
因為我不能吃牛肉的關係…
換成嚼勁更好的松阪豬肉,
某層面這也算中秋烤肉,
食材沒烤完,可以二次利用
的實用料理🥳
—
料理做法🍳
—
韓式冬粉泡水約40~60分鐘,
泡至軟化等待期間…開始備料食材
—
—
鍋內先不下油,喜歡吃的菇類
下鍋煸除水份,起鍋備料。
—
炒鍋稍微擦拭一下,加入一匙油,
熱鍋,蛋攪拌均勻,下鍋煎成餅狀,
起鍋切成絲狀備料。
—
炒鍋加入松阪豬肉,煎出油脂
再下紅蘿蔔,木耳,洋蔥,炒出香味,
起鍋備料。
—
韓式冬粉泡開,瀝乾水份。
—
水煮至沸騰,冬粉下鍋煮約5~6分鐘
起鍋瀝乾水份,再與香油拌勻備料
—
炒鍋加入些許香油,蒜末爆香,
紅椒,菠菜,下鍋,稍微拌炒
—
再把備料食材下鍋,加入一小匙糖,
一匙醬油,拌炒均勻。
—
起鍋再與蛋絲,再撒些許芝麻,擺盤
完成
—
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中秋烤肉食材 在 阿布潘水產 Facebook 的最讚貼文
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中秋烤肉食材 在 波波尼 Bobony Youtube 的最佳貼文
伺服器:雙子
角色:波尼、犬系波尼
採買中秋烤肉食材:https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=2577&snA=160769
魔力慶週年:https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=2577&snA=160805&tnum=6
萬聖公主的封印:https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=2577&snA=160828&tnum=1
秋季打卡活動:https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=2577&snA=159762
魔力之旅1-7集:https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=2577&snA=161101&tnum=3
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中秋烤肉食材 在 Have fun with your kids Youtube 的精選貼文
小孩有樣學樣,看著爸比媽咪愛沾醬,
手上抓著食物總是喜歡沾一點過過癮,
一口沾一咪咪,不知不覺積少成多。
您可能以為小孩醬料用大人的就好,
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對飲食挑剔的媽咪,食材會認真挑選,
口味也力求清淡健康,唯獨沾醬最容易被忽略!
但妳知道嗎?沾醬就是藏在魔鬼裡的細節。
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媽咪的心聲我們聽見了,
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中秋烤肉食材大家準備好了嗎?
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那些食材部位吃了風險高很致病?
吃多胃脹難受又該怎緩解?
節目來賓
腎臟科醫師 江守山醫師
營養師 宋明樺營養師
美食評論家 胡天蘭
生機飲食專家 王明勇的健康三好生活
雷神主廚 雷神煮廚 雷議宗
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