#2018大人學年度選書
在忙碌的日常中,想進修不必尋尋覓覓。Bryan和Joe在整整一年、馬拉松式的大量讀書中,嚴選出最適合大人們閱讀的,就是大人學年度選書。
📍自由書寫術/ 商周出版
我在「#找天賦與熱情的系統化做法」課程中大力提倡自由書寫的好處,當時我是自發性地透過書寫來釐清思緒,尋找idea。看過這本書之後,對自由書寫這項工具有了 #更全面的看法。
如同去年我推薦的《鬼速PDCA》一樣,我們從作者的敘述可以明確判斷,他真的是從生活中徹底力行自由書寫術的專家(怪咖?)我強烈建議把這本書列入你的書單,因為自由書寫能解決的,其實是思考問題,書寫只是一個手段,背後的初衷是幫助我們釐清大腦裡的東西,包括情緒!(Bryan推薦)
➡下一年,利用天賦熱情找到全新的自己:http://bit.ly/2LkehF2
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同時也有48部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Pinky Don't Stop,也在其Youtube影片中提到,親愛的大家 現在疫情期間宅在家救世界,乖乖看片的你最棒惹!以下附上時間軸請取用 00:00 intro 01:04 開箱囉!網美拍照必備產品 04:50 受受狼CP值超高的刷具組 12:16 毛戈平高光膏 13:01 經得起考驗的小奧汀 20:54 有買到驚喜好貨的酵色 34:53 耳環、項鍊、...
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#2018大人學年度選書
在忙碌的日常中,想進修不必尋尋覓覓。Bryan和Joe在整整一年、馬拉松式的大量讀書中,嚴選出最適合大人們閱讀的,就是大人學年度選書。
——關於 #愛情與人際 的選書——
📍重建生命的內在模式 天下雜誌
這主題是甚麼呢,就是常常有一群人,他們會不斷在人生中遭遇重複的困境。比方說,每次碰到的人都讓他很沒安全感、每次碰到的人都有暴力傾向、每次碰到的人都會最終對他冷淡、每次碰到的人都會無法忍受他的某個毛病。就算點出了他再關係中相處的問題,下一次他還是忍不住會犯。
這不是運氣不好,而是你無意識的重蹈覆轍。理智知道這讓你痛苦,但情感上你就會沉溺在這熟悉的氛圍中。
所以我上課有提到關係的四大問題,「心有洞」就是這個狀況,課中也有推薦大家一系列的書單(以及延伸課程)。而這本書在這主題上也著墨很深,從我們原生家庭一路談到習慣困境的心理機制,所以我覺得非常值得一看。強烈推薦給大家。
➡心有洞要怎樣補啊:http://bit.ly/2LlvhLb
📍安靜是種超能力 方舟文化
我是Joe。我推薦這本書的原因在於,我自己其實就是一個內向型的人,所以我很理解內向類型人的辛苦。人多的地方疲累、聚會疲累、跟人社交疲累,事實上來上台也是疲累的。也因此,每次看到講內向的書,我都覺得很有共鳴。
但在這時代,我們又無法完全躲避不接觸人,所以我們得適當的平衡自己。一方面不過份勉強自己,但一方面也不能完全失禮於外界。去年有一本講內向型的書,今年這本書,則是從瀞仁自己的人生經驗分享了他對「安靜與內向」這件事情的觀點,以及 #調適的策略。我覺得很適合所有跟我一樣的朋友。
📍你的關係為何總是卡卡的/ 本事出版 Motifpress Publishing
作者是啟點文化的兩位創辦人,書中主要聊的是怎麼觀照自己的人際關係。
很多人覺得自己是個好人、對人也很順服、也從來沒害人過,為何人際關係總是不順利?兩位作者在其中聊了不少他們在幫人諮詢過程中的一些觀察,比方說積累不足、信賴過低等。其中一個很具象的比喻,是把人際關係比喻成存款,這跟我與Bryan在A101與A102的形容完全如出一轍。他們甚至還把這概念更加延伸,用了一些金融投資的概念來形容這概念。
所以,如果你覺得自己一向不太能理解別人的想法,那其實可以參考一下這本書。他們這本書還可以搭配它們額外研發的「人際維基」這套桌遊一起玩! 雖然我沒玩過,但看介紹似乎很有意思,我FB上的一些朋友好像也去參加過他們的課程。感覺評價似乎不錯!(Joe推薦)
➡A101課程講什麼:http://bit.ly/2LshliF
➡那A102呢:http://bit.ly/2LmrflQ
📍《孩子與惡》 心靈工坊文化
這本似乎被出版社定義成是一本教養書,但我自己讀了之後,覺得更像是一本談 #善惡觀點 的哲學書。
有幾段我還滿喜歡的:
「當根源惡浮現的時候,人就是會受到它的驅動。徹底了解這件事,可以讓我們在關鍵的時刻選崖勒馬。為了能夠做到這一點,我們必須在小時候體驗到某種深刻的根源惡,認識它的可怕,進而下定決心決不再犯。」
我自己很認同這個概念。甚至對我而言,沒有同時當過受害者以及加害者,就純粹表現出世間認知所謂善行的人,恐怕都是不可信任的傢伙。
因為真正的善良,是體會惡行後、尤其是自己也為惡過(如說謊或是欺負別人)後的一種反省、理解的感同身受。所以一個表面上看不出黑暗面的人,我覺得背後一定有更大惡意的圖謀。光明與黑暗總是並存的,越大的光明後面恐怕就有越多陰影。(不過這只是我的偏見,大家不一定需要認同)
我猜這概念恐怕有點難,所以聽我講不如自己邊讀邊想,建議各位不如就入手一讀吧。(Joe推薦)
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——關於 #職場以及工作技術 的選書——
📍軟銀孫正義的核心工作術PDCA / 先覺出版 - 思潮的最前線,知識的最先覺
PDCA是什麼?這概念最早來自於品管圈,是一種工作術,讓組織在每個工作循環中,有效的計畫、執行、複盤、以及行動。其中有許多好的管理概念,其實是可以跨領域應用的,比方說在個人身上。
像我就是PDCA實踐者。你只要能理解背後的概念跟手法,就可以讓效率站在你這一邊。如果想脫離加班地獄,找回工作和生活的平衡,這其實是一本值得參考的書。
這本書作者是日本人,如同所有的日本商管書一樣,每篇輕薄精鍊,對我們這種時間零碎的人很方便,沒事拿起來翻兩頁,所以是一本每個人都能輕易入手的管理書(意思就是這本的缺點在於,沒有講很深)。所以呢,我比較推薦是進入職場不到五年的朋友可以買來看看,應該會有些收穫。(Joe推薦)
📍暗黑技術:讓老闆挺你,讓部屬服你 / 圓神出版.書是活的
這本乍看像是職場厚黑學,實際上不是,而且還很有趣。書中談的是主管怎麼推動改革和影響組織的能力。這本書認為,中階主管才是企業向上發展的最大關鍵,如果想培養出有改革能力的工作人,光只是把員工訓練成「聽話的乖乖牌」是不夠的,這個時代需要有判斷能力的人,讓他們漸漸變成擁有會讓組織願意動起來的「暗黑技術」。
哪麼,什麼是「暗黑技術」呢?就像是有些人講話會取得主管和員工之間的平衡,盡量讓大家都喜歡。但是這本書裡面認為,被討厭一點關係也沒有,得到尊敬就夠了──只要讓對方懷抱恐懼跟敬意的話,就有影響力。
我最喜歡其中的一段話:「請問各位今天的行動跟損益表的甚麼地方有關呢?有辦法說明嗎?大家一整天的工作,是提升業績的行動?還是降低成本的行動?如果都不是的話,那麼這一天就沒有為公司帶來附加價值。」
你呢,你想過這問題嗎?(Joe推薦)
📍數位行銷大神開講 / 時報出版
這本書據說是之前輔大開了一個傳播行銷課程,請了不少大陸與亞太地區數位行銷的高階管理者來分享。然後把其中的內容整理成書。你會在裡面看到Google、百度、小米、奧美、新浪微博、鳳凰網、一點資訊、麥肯等CEO,從影視、網路、行動裝置、廣告、3C數位等不同領域,分享第一手真實成功案例。
這本書還不錯的地方,在於我最近正在研究中國大陸的行銷工具與案例,這本書算是從另一個層面給了我解答。此外,我之前曾經注意過YOTA手機(背後是電子紙的俄國品牌),書中也提到一個我之前不知道的行銷案例。這也算是讓我開了眼界。(Joe推薦)
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親愛的大家
現在疫情期間宅在家救世界,乖乖看片的你最棒惹!以下附上時間軸請取用
00:00 intro
01:04 開箱囉!網美拍照必備產品
04:50 受受狼CP值超高的刷具組
12:16 毛戈平高光膏
13:01 經得起考驗的小奧汀
20:54 有買到驚喜好貨的酵色
34:53 耳環、項鍊、戒指們~
40:59 還買了專業攝影器材
44:09 Ending
後來我實在不甘心又跑去買Vivianne Westwood的珍珠項鍊,結果又花更多錢(嗯?)
雖然便宜有好貨,但是一分錢一分貨確實也是人生真理😅大家有推薦的淘寶店家嗎?
歡迎推薦給我這個網購小白😍先在此謝過各位,希望大家都要身體健康、快樂呦❤️
下部影片應該也是會週末出...或是再晚一些...(可惡我長針眼啦這陣子到底!!!)
最後提醒!勤洗手、戴口罩、在外不碰眼口鼻!我們一起努力💪疫情趕快退散啦
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琥珀啞光霧面唇釉 / V07琥珀糖漿
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貝殼八色眼影盤 / 07金棕日出
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貝殼高光 / 05尋跡流星
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貝殼腮紅 / N05碎金玫瑰
走出一條花路HUALU
透明糖果壓克力小熊耳環
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櫻桃永生花耳環
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鈦鋼保色小眾輕奢天使翅膀造型愛心項鍊
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淡水珍珠扭曲項鍊
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法式浪漫高級感時尚疊戴愛心滿鑽戒指
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法式復古氣質少女愛心雙層巴洛克珍珠戒指
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溯途T6彩色補光棒(加購兩米燈)
About Me:
前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的!喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我😍)
Music:
https://www.epidemicsound.com/music/featured/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/0TEywyQRGFI/hqdefault.jpg)
但是歡迎你分享給好朋友 在 Smart Travel Youtube 的精選貼文
#smarttravel #中醫藥 #護膚品 #皮膚護理 #逆市筍工 #代言人 #招聘
Hello大家好我叫阿Tsar, 今天我的任務, 任重而道遠
就是要幫一間香港以中西方草本結合先進科技的
純天然護膚品牌JaneClare尋找代言人,絕對是逆市筍工
如果反應熱烈,JaneClare代言人選舉
更有可能遲些會在JaneClare公司搞一個大型Event,
連同Youtube 頻道Smart Travel進行直播
我作為航空公司前職員
知道好多舊同事,無論正待業或是在職
甚至香港的美男少女,這個絕對是一個搵筍工的好機會
往後每逢星期六一連三集,
都會講這份筍工參加的條件和方法
希望大家好好把握這個機會
除此之外,影片播放之後,
緊接就是阿Tsar會在我youtube頻道smart travel進行直播
問問題玩遊戲, 得獎品, 送出15份由JaneClare產品給十五位幸運兒
每份產品價值接近千$1500
JaneClare珍卡兒在2015年獲得國際傳媒集團Mediazone 頒發
「最可信賴護膚品牌大獎」
這條影片的內容,資料相當豐富,
JaneClare Chairman Angela Lee 太平紳士,
亦是Baker & McKenzie律師事務所香港辦事處
首位女性國際合夥人, 她在法律界的成就不容置疑
除了在法律界卓越成就, 多年來亦盡心致力打造
由香港製造「實證高效·天然」護膚品牌JaneClare, 邁向國際
當日我帶同我一位好朋友王子, 拜訪這位法律界兼美容界的卓越領袖
她除了沒架子外, 亦跟我倆後輩一起説笑
感覺非常親切、活潑,
不如你送給我啦,no problem, no problem
攞住攞住,個盒, 個盒囉,多謝你呀下
看她多麼幾照顧你啊,對呀對呀
Aegel Lee太平紳士, 除了能幹之外
她亦是我們女性的典範, 是香港人的驕傲,
我除了想大家更了解創辦人Angela的背景之外
另外就是告訴大家有意參選代言人的人知道
知道Angela對於發掘新星的認真程度
以下就是我跟她的訪問,
與Chairman對話,與成功人士的約會
Hello,大家好,大家都知道我是YouTube頻道Smart Travel阿Tsar啦
但這位是JaneClare的Chairman Angela, 你好
你的同事就好醒目,把我推薦給你
你贊助我的YouTube 頻道,多謝你啊
亦都送出很多禮物給我的觀眾啦
但是他們有否告訴你, 我個人都好大膽問問題呢?
A:你知否我都好大膽,什麼也不怕
最好啊,一拍即合啊,
容許我問你一個好大膽的問題
最近有報章報道一位大美人
微調over了,我想問問你公司的產品
可以令我們這些女性,影相不需要再用filter
A: 這個要看你,如果你自己保養得宜的話
你就不需要擔心自己在鏡頭前會走樣
所以每日的保養是必須的
而且你做得好的話呢
我見過很多可以比她的真實年紀呢
年青20年、30年都可以
你在說你自已?對啊!保養
那麼你公司的產品怎樣可以令到我們
的皮膚怎樣好像BB那樣白裏透紅呢
老實說,我經營這個品牌的時侯
做我自己的護膚品呢,就是我認為自己有心得
因為我幾十年來都覺得,保養皮膚好重要
因為我好年青時,已經聽別人說,
女人40爛茶渣,我覺得我不可以有這樣的命運
所以我就對這方面,就又看書
又聽人説,又問人,自己又嘗試
什麼都夠膽擺到面上, 我自己就覺得
你真的用天然的東西呢,對你的皮膚有好清楚
好明顯的分別,我亦都學成了中醫食療養生
我認為食療真的對身體對皮膚對健康
有絕對的好處,好過你病了之後,去睇醫生去食藥
保養了,你不用怕自己是否見得人啦,然後又大修
一定你的保養是非常重要
剛才你說,你說食療啦
那麼我食得啦,為何我要搽護膚品呢
尤其你們所講,中西合璧,中國医草藥
配合西方科技,你公司品牌的賣點啊
那我何不煲個靚湯,吃個補品
為何要搽這個東西呢?
A:這些都重要,但你要記住,因為你吃的時候呢
你身體的五臟六腑,都跟你爭,
何時才輪到你最遠的皮膚呢
還要在面部的皮膚,所以如果你是
緊張你面部的皮膚,見人的時候你要好有自信
不用擔心的話呢,你就一定要護膚啦
所以我自己覺得呢,我經常說
護膚品應該是Fresh Fruit For The Skin,
對你的皮膚有直接的成效, 所以變了呢就是
這個就是我們產品的理念
亦是中西合璧,中草藥是幾千年的知慧,
人家有好多經驗知道每一隻都有其提升能力
一些是可以減慢延緩衰老
各方面的功效,可以能夠再加上
配合草本、西方對皮膚滲透的技術
那就可以能夠,給你皮膚最好的營養
最直接的保護,
以下我就由JaneClare 的Director Gary Choi 講解
JaneClare 產品的五大特色
我們是用中西方草本,給營養皮膚的
其實皮膚好容易吸收東西
好多人用護膚品其實並不知道自己用著什麼
就等於皮膚日日吃著漢堡包或炸雞一樣
但你皮膚吃什麼呢?你的肌齡就是什麼啦
皮膚可以保存到幾好呢,就得看你皮膚真真正正吸收了什麼
我們給皮膚吸收中西方草本和營養的
我們擁有國際科研團隊,裏面包括前白宮科學顧問
天然保濕系統,代替晒所有化學防腐劑
孕婦適用,香港製造,
這裏所說,你想到不好的成份我們都沒有啊
特別是這裏,不含任何有害化學物質
我們用的有機中草藥是有Ecocert認證的
亦都用到綠色中草,沒殘餘農藥、沒重金屬
沒基因改造,孕婦適用兒童適用
我們的理念就是給皮膚最好的營養
由於我們做了很多中草的配方去改善皮膚
我們就找了香港浸會大學中醫藥學院
因為他們做中醫藥享有盛名
我們之後跟它合作,
現在在浸會大學中醫藥學院
有一間叫珍卡兒中醫透皮治療實驗室
透皮的意思就是,透過皮膚
我們經常説的肌底層意思
一般市面上其他的護膚品牌製造工場是絕密之地
但是JaneClare對於自己公司的產品有十分信心公開
大家可以在網上面他們的網頁預約時間去參觀
好像我現存就站在他們斥資巨款的超純水製造工場
超純水淨水系統,一般其他護膚品公司
只會用到純水Pure water,
但JaneClare 用到的就是UltraPure water,
當中這個淨水系統為何那麼貴呢
就是用到美國太空總署發明的一個滲透系統科技
UltraPure Water的水裏面的雜質清除到
一個近乎零雜質的地步,令到你用他們的產品信心十足
另外水在護膚品的作用,是一個載體
將護膚品裏面的營養成分,
更加有效帶到皮膚肌底層,吸收到最大的營養
效果就自然更加顯著和快捷
所以他們獲得國際傳媒集團Mediazone 頒發
「最可信賴護膚品牌大獎」並非浪得虛明的
你看我朋友王子做完Facial之後容光煥發
不如你講下用後感啦,
喂,今日我帶了一個好朋友來,
他們叫我做facial,我話我不做吧,不好看的
我找個靚仔來啦,介紹了我朋友給他們,有什麼感覺呀
壬子:成個感覺都好舒服,
但比其他做facial更加冰涼涼的感覺
勞太,為何會有這些感覺呢?
因為我們的產品呢,是用天然的原材料
天然的植物,而且沒任何不好的化學成份
將這個感覺完全將那些新鮮的植物去呵護你的皮膚
所以你感覺會好好
我明白,還有美容師覺得我面上皮膚泛紅
我的皮膚比較乾,做完了感覺即刻提升很多
即刻沒了泛紅,為何會這樣呢,那麼快吸收了
你年青吧,多謝你多謝你,而且就是我們的產品呢
我們通常有些美容院的客人呢
她們接觸過很多不同的美容產品
好多現代人的皮膚都會敏感而產生泛紅
都有少少敏感的表現啊,但我們的產品呢就是
它會達致calming, 那個呵護令到你舒緩的作用好好
剛才我聽到美容師給你用產品中的西柚梓舒緩保濕補水面膜
真的好舒服,敷面膜的時候真的好舒服
有個舒緩的感覺啦,和立刻就幫你的細胞注滿水份
所以現在你面上好有光澤,好像每個細胞都飽滿了水份
好滑淨那樣,多謝勞太給我這次機會,親身體驗下
還有一樣要多謝勞太,原本我們未上來之前
他們公司說贊助阿Tsar頻道每集送出10個產品
跟住上到來勞太好豪地説:每集送出15份
送出去,多謝多謝,好願意去Share
好願意去分享多點人認識我們的產品
他們亦好願意發掘新星成為他們公司的代言人
在這裏招募代言人,
有好多素人都好有質素,例如我們很多曾經做過國泰
或做過空姐的朋友,又或是現在很多人轉型自己的行業
如果她們有興趣,可以send自己的履歷給你地公司
你覺得如何,勞太:我歡迎㗎,
其實你覺得什麼氣質的人做到你們公司的代言人呢
你現在見到我這個WhatsApp是我跟他們高層的對話
老闆娘勞太確是認真look for一個代言人㗎
但要什麼條件呢,就要你們收看到第三集啦
我在這裏賣個關子先,ok?
你們可以開始寄出你們的CV去這條影片的留言之頂,
聯絡「應徵代言人」的Email,
貼士要繼續留意下兩個星期六的影片YouTube頻道Smart Travel
這條影片播出之後,緊接就是直播送禮品環節
JaneClare 將會送出SD或JC系列的產品
其中一個體驗療程給15位幸運兒
每一位得獎者都可以享用這些產品其中一個系列的體驗療程
每位價值$1380, 另外做完療程之後
美容師會送出SD或JC產品其中一樣給各位幸運兒
美容師會因應幸運兒的皮膚而去送出那個產品
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將15份禮物送給大家,
希望大家踴躍參與,預祝各位好運。轉頭見。
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