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【為你撐傘☔ 了解 PTSD 颱風天來開獎！ 】
▌一起走進 PTSD 患者的傘下世界☔
PTSD 患者會因為創傷而有 #各種焦慮 (心跳加速、異常流汗、容易受到驚嚇等)，時不時經歷 #再體驗 的情形，並產生 #逃避反應
所以，當我們看到 PTSD 患者時可以陪伴對方：
🙌 放鬆、深呼吸
🙌 改變對創傷的認知
🙌 將這些記憶轉化成文字，形成客觀認知
▌獲獎名單
陳鳳珠
蔡芷綾
劉小優
王淑珍
Mei Yin
恭喜以上獲獎者獲得質感療癒小物組，再請注意 email 喔～
#傘剛好派上用場 #八八風災謹記 #注意地震後的颱風災害
【為你撐傘☔ 了解 PTSD】連連看質感療癒小物組
你也是喜歡戴耳機的人嗎？公視戲劇《那年，雨不停國》裡，住在基隆的女孩菁菁(簡嫚書飾)，一下雨就會戴起耳機，阻隔雨水的聲音，逃離風災的心碎記憶🧸
2009 年莫拉克颱風造成嚴重水災，當記憶裡的災害傷痛揮之不去，便可能導致創傷後壓力症候群(Post-traumatic stress disorder, PTSD)。在風災後失去家人的菁菁，依親來到基隆， PTSD 卻使她心裡的雨從沒停過☔☔☔
PTSD 的探討可以追溯至美國南北戰爭時期，部分退伍老兵時常想起戰場種種，無法好好生活🥀🥀🥀醫學研究發現，PTSD 與大腦中的杏仁核高度活化，海馬迴與前額葉皮質區活動程度低有關。
那麼......
問題1：PTSD 患者有哪三類特徵？
問題2：如何去因應或避免 PTSD？
九宮格中描述了 PTSD 的特徵與治療方法，請選擇正確的連線顏色並至表單回答，你可能會連到質感療癒小物組喔～表單＆答案文章 go → https://forms.gle/2TMgu6ETNZcKXBuZ9
想瞭解更多：
👉災難，然後（一）：心理的創傷誰人「災」
https://scitechvista.nat.gov.tw/c/skJ6.htm
👉災難醫學（三）：不可忽視的災區心理衛生
https://scitechvista.nat.gov.tw/c/skDX.htm
👉災難，然後（四）：媒體的角色
https://scitechvista.nat.gov.tw/c/sk4M.htm
#凝視創傷 #那年_雨不停國 #雨沒停過 #用陪伴當傘 #八八風災謹記
