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雖然是小小一家店
但是可愛程度真的必須來！
下午先來吃 晚上再逛士林夜市
反正現在冬天太陽很快就下山了
記得內用沒有廁所～
要先在捷運站解決再吃
士林天母的風真的都超大的啦😅
門口拍穿搭真的要很有耐心等風停 快拍📸
#oldsoul老靈魂 @2oldmen.dessert
🚇 劍潭捷運站1⃣️號出口（步行約 7分鐘）
📍 台北市士林區文林路169號
🕛 12:00-22:00
💵 低消一杯飲料，不限時無服務費
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#魚刺吃什麼 #like4like #popdaily #tagforlike #Partipost #instafood #台北美食 #台北景點 #士林站 #士林夜市 #士林捷運站 #士林美食 #士林景點 #軟餅乾 #韓國 #oldsoul #老靈魂
<< Taipei Grand Trail>>
很感動的是 竟然能在年底前的最後一天 完成 #台北大縱走的 最後一段 拿到了證書❤️ 就用這張得來不易 汗水雨水換來的證書 祝大家新年快樂吧🎉
這個縱走 真的花了一整年，從春天走到冬天！
台北的郊山 夏天悶熱，冬天綿綿不絕的雨，原本眼看年底了，以為得放棄證書了，但又不甘心已經完成的6段，一度衝動的想冒雨上山😱
結果 真的很幸運，遇到台北冬天難得的好天氣！完成了小油坑上七星山下風櫃口後，在2020結束前去換了證書跟贈品😎
途中遇到一位山友 也是想趕在年底前完成，所以一星期內連續衝了六段，沒想到今天下山時 網路突然斷了😱 #健行筆記 app全部抓到的寶石付之一炬！！幸好延路有蒐集拓印，應該還是可以到 #大地工程局 換取紙本證書
但其實這個活動似乎已經延長至2021啦🤣 有一年的時間讓你重新走一次囉！
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台北大縱走，真的很厲害，原來台北市可以靠著這些郊山步道，一路從木柵走到關渡😲其中有原始森林、有豐富的生態，也有人工的101打卡點；
台北大縱走，一點也不難，考驗的是大家的時間&耐熱度😂
Tips:
✍️每一段如果正常慢慢走 應該也可4-5小時左右完成。健行筆記寫到7小時真的是嚇死人...
✍️除了風櫃嘴的公車班次較少，其他大多都有公車捷運可達(幸好我們風櫃嘴下山有遇到好心人士搭便車)
✍️ 所以除了一張悠遊卡，必備的東西還有陽傘帽子/ 扇子/ 毛巾/ 乾淨衣物。
郊山低海拔的生態豐富，所以陽傘帽子其實是擋蜘蛛網跟毛毛蟲🕸🐜🐝🐛🦟
看到扇子不要笑！！蓓兒認真的！山上的森林是天然的冷氣房，但在樹蔭中無風很悶熱，如果這時候能搭配扇子，會發現其實比市中心人擠人來的涼爽！
台北的夏天 走郊山一圈像做完桑拿，大眾運輸的冷氣又超強，所以最好能下山先用毛巾擦乾身體後，換上乾淨的衣服比較不會感冒！
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各段心得總整理：
👉5/10 臺北大縱走第五段：劍潭支線：會選擇先走這段 是剛好草莓季，內湖捷運站可搭乘免費的草莓公車直達碧山巖😆 省了很多路！
碧山巖是個很大的寺廟，看夜景＆上廁所 裝水的好地方！最後下劍潭前，也是熱門的老地方路線，人聲鼎沸！可以看飛機起降唷！
👉5/15 臺北大縱走第六段：中華科技大學至捷運麟光站：這一段縱走非常漂亮，捷運麟光站的富陽生態公園保留了原始森林的樣貌，過了九五峰的林相也很漂亮。中間路段就是一直看到101, 喜歡拍101的朋友應該也會喜歡！
但是福州山步道 因為自作聰明 看著軌跡抄捷徑，竟然走到一個路跡超不明顯的地方，長滿了雜草，經過一個超粗的蜘蛛網，還差點被鎖喉勒死我！然後需要攀爬一個很困難的攀岩路段，接下來很多公墓，一個人走這裡真的很怕怕！
👉5/25 臺北大縱走第四段：風櫃口至捷運大湖公園站：從大溝溪生態公園進去後，一整片平平的大草原，沿著溪流，過幾個橋後就是夏天透心涼的圓覺瀑布了！
經過圓覺寺沒有補水，結果後來差點在山上變人乾。幸好在山中遇到一位人美心善的天使在遛狗，敞開大門讓我去他們家裝水。她的狗狗一直對我叫，原來是因為這隻浪浪，可能以前在山上被登山客打過，所以現在看到我的登山杖就會怕怕！希望大家都能愛護小動物唷！
白石湖到大崙頭的階梯比較濕滑，如果反方向走下坡應該會更難走。
👉7/13 臺北大縱走第七段：麟光站至飛龍步道：雖然表定路線是麟光站開始，但其實從政大旁邊出發就可以了！指南宮的千階步道真的讓人喪志，沿路都沒遮陰，夏天超熱。原本附近應該有很多店家，但剛好都沒開，中午只能繼續吃麵包！
指南宮裡面超大，縱走的路線會穿越過去。裡面廁所非常高級又豪華。
👉8/18 台北大縱走第一段：實在很偷吃步！直接坐公車到陽明山的二子坪後，就沿路下坡到關渡啦！沒想到路很長，下坡也是會累的！更慶幸沒有選擇反方向的上坡。
👉8/29 台北大縱走第二段：其實就是陽明山東西大縱走的一部分，大屯山的西峰＆南峰是有名的溼滑。幸好不用再上向天山面天山了！
我必須坦白從寬，下大屯主峰後，其實我們是開車撿寶石，竹子湖&小油坑都是開車到步道口就有寶石ㄌ😭😭 大家請原諒我🙏
👉12/29 臺北大縱走第三段：小油坑至風櫃口: 這段遲遲未成行的原因就是在於風櫃口的交通問題，幸好當天有遇到好心人士的順風車，不然就得多等一小時。其實也可以多走幾公里到至善路，公車一直到晚上都不用擔心唷！
#台北大縱走 #taipeigrandtrail #台灣熊蓓兒
【大直新聞週一報】
1.北部高級社區，50多歲女保全，伍肺發病13天照常上班，大直里長接受訪問。→https://youtu.be/crcLism2f6g
2.大直實踐大學，因應中國武漢肺炎之緊急公告→https://www.usc.edu.tw/zh_tw/news/實踐大學緊急公告-23733004
3.大直實踐大學兼任教師確診！9學生遭居家隔離14天，校方緊急消毒。→https://www.storm.mg/lifestyle/2465283
4.媒體詢問國防部大直營區旁邊的實踐大學有老師確診，軍方如何因應？軍醫局衛保處處長高中錚上校指出，國軍在疫情防控上做好最萬全準備，例如宣導官兵上下班採兩點一直線，不要在外面公眾場合逗留。如果有官兵與確診者接觸，中央流行疫情指揮中心也會告知國防部，我們會做最嚴密、最萬全的防疫準備。→https://www.nownews.com/news/20200331/4013170/
5.張金鶚指出，遏止違規住宅，應該從源頭管理，台北市處理既有工業宅，但未見全盤通檢政策，能否成功遏制新的工業宅，他抱持保守態度，且北市府曾有鬆綁大彎北段「商業宅」前例，恐衍生違規戶喊不公的疑慮。→https://udn.com/news/story/7323/4435113?from=udn-catelistnews_ch2
6.國防部勤務大隊愛心服務社秉持「軍愛民、民敬軍」的精神，日前前往大直劍潭里，進行道路反射鏡清潔服務。→https://www.ydn.com.tw/News/378014
7.紀念專區位於大直國防部崇實路上，八位殉職將士的彩色遺照已按追晉階級畫設。→https://udn.com/news/story/10930/4453282
8.台北第一間台北大直英迪格酒店，集結特色餐飲及酒廊的時尚休憩空間「T.R Bar & Kitchen」也開始全時段迎客，酒店延攬曾擔任台北米其林一星餐廳侯布雄法式餐廳副主廚菲德烈克擔任廚藝顧問，餐點凸顯接地氣、樂分享與潮食尚特色。→https://travel.ettoday.net/article/1673047.htm
9.位於台北市中山區敬業一路的WT Methode美絲得專業頭皮養護中心，是和在韓國有超過百家連鎖店的WT Methode合作所開的台灣首家分店，和一般美髮沙龍對每個客人都做相同的頭皮養護流程不同。→https://fgblog.fashionguide.com.tw/3398/posts/399920
10.李元治舉例， 大直橋下的基隆河，每年舉辦獨木舟體驗，但受到潮汐影響，民眾不易上手，不過公園湖泊屬於封閉水域，其實更安全，未來也會持續向北市府爭取，希望開放划船。→https://udn.com/news/story/7323/4452994?from=udn-catelistnews_ch2
11.陳嫌前天早上10時40分持槍衝入板信銀大直分行，開槍打傷保全後搶走78萬元。陳嫌為製造「斷點」，作案前曾搭乘過多輛計程車，警方訪查意外得知陳嫌會在昨天返回龍潭老家，到墓園祭拜父親，荷槍實彈埋伏，果然在龍潭中興路旁的便利超商外，逮獲正在下車購物的陳嫌，並在車內起出改造手槍以及剩餘贓款。→https://m.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/3120348
12.多年前陳男與妻子離婚，又因搶彩券行被捕入獄，3年前才假釋出獄；陳男一開始從事衛浴設備買賣，但業績欠佳遭到開除，他轉而從事水果批發工作，卻因年紀過大搬不動貨物，只好依靠朋友借錢接濟。有朋友幫他貸款50萬元，他買下凌志轎車，打算轉行開Uber，卻因他不擅使用手機軟體而作罷。人生、工作都不順遂，似乎讓陳男起了報復心態，決定幹一票大的，策劃「搶銀行」，凌志轎車成了犯案工具。因地緣關係，選擇板信銀行大直店下手。→https://www.setn.com/news.aspx?NewsID=718590
13.3/30上午10時42分，台北市消防局獲報，大直北安路板信銀行有保全大腿遭槍傷，警消趕緊將他送馬偕醫院急救，所幸並無生命危險。警方表示，這是銀行遭開槍行搶案，已組成專案小組調查。→https://www.chinatimes.com/realtimenews/20200330001928-260402?chdtv
14.台北市板信商業銀行大直分行，昨遭持長槍的匪徒陳劍輝（54歲）搶劫80萬元，銀行保全被陳男開槍擊中右大腿就醫；陳男逃亡1日後，今天下午在桃園市龍潭區的超商前落網。→https://m.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/3118819
15.抓到了！台北板信銀行持槍搶劫案 嫌犯桃園龍潭超商落網。→https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=717566
16.昨天上午發生的台北市板信商業銀行大直分行遭持長槍匪徒搶劫80萬元案，經台北市警局一天追查，今天迅速在桃園市龍潭區中興路一間超商前，將涉案的54歲嫌犯陳劍輝逮捕，並起獲60萬贓款與改造手槍一枝，因他還疑藏有槍枝，警方已將他押往台中取槍。→https://news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/3118662
17.台北市大直昨發生搶匪持長槍連開6槍行搶銀行，搶匪犯案前先攔計程車並告訴女運將要去八里，途中女運將在北投下車上廁所，警方事後調閱監視器，發現她確實下車上廁所，並認為八里周邊人車稀少，研判搶匪打算抵達八里後以暴力搶車；司機卻因內急，途中停車上廁所躲過一劫，可說是「十分幸運」。→https://news.ltn.com.tw/news/society/paper/1362578
18.台北市北安路上的板信商業銀行大直分行，今天早上被持槍搶匪行搶，搶走80萬元；警方發現搶匪疑似持長槍犯案，行搶過程中開6槍，其中1槍擊中保全。今天中午12點半左右，警方發現搶匪犯案使用的贓車，被棄置在龜山附近的路旁，搶匪棄車逃逸。→https://m.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/3117263
19.台北市北安路板信商業銀行大直分行搶案，警方專案小組初步研判，匪徒持用的作案槍械，疑為裝有整體槍管消聲器的仿製MP5SD3型衝鋒槍；警方指出，此種槍枝近年在警方查獲的數起槍械軍火案中屢屢出現，是國內目前黑幫和毒販最愛使用的槍械之一。→https://news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/3117999
20.台北市大直板信銀行30日上午10點半左右發生一起持槍搶案，警方發現搶匪在8點多就趁司機下車尿尿時竊走一輛計程車，1小時後就用來犯案。→https://www.chinatimes.com/realtimenews/20200330002897-260402?ctrack=mo_main_rtime_p02&chdtv
