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和攝影師拍攝這一輯影集的好處就是在鏡頭前可以演繹跟自己不同的角色。
自由發揮，投入另外一種性格，攜手將畫面每一個元素去講故事。
不畏過去，不懼將來，擁抱現在，拿出自己的勇氣來，就沒有做不到的事。
依然可以做以前想做的事，而且會把能做的事情做得更好。
The future will always be bright,
when you stay⋯FOCUSED, OPTIMISTIC AND CONFIDENT
#王賢詠
#vivianwongphotography
#勇敢面對將來
#勇於學習新事物
#終身受用
#neverstoplearningnevergiveup
#nevergiveupleatningcozlifeneverstopteaching
#thebestisyettocome
認識20年 的老朋友 😆
好久不見
疫情 令我醒咗 ，多咗時間，學習多咗。
讓我 #尋找消失的過去
讓我珍惜 活在當下
學習聆聽自己心聲 尊重自己感受
讓我更勇敢面對將來 💪🏻💪🏻
#朋友 還是要見面的
傾吓計 分享下近況 🤓
簡單嘅一餐都很開心❤️
想起 #那些年 一起分享好歌曲 一起聽 #陳綺貞
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#珍惜 #珍惜擁有 #珍惜當下
#愛 #香港
「受了傷害不是你的錯，⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但傷後的療癒便是你的責任了。」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
人生很難避免受傷害，⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
遇到了挫折，被別人無情的對待，⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
這些也許都不是我們控制到的事，⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但傷害過後，⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
你可以選擇勇敢面對將來，站起來再嘗試；⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
也可以選擇繼續被過去傷害你的事和人控制自己⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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話事權一直也在你手⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
你，今次又會怎樣選擇？⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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「改變始於行動！」
我們在追求更好的未來，首先要學懂接受，勇敢面對過去，把從前的包袱放下，釋出一直繫繞著內心的糾結，才可以無重地迎來更好的將來。
【荷歐波諾波諾】一種神奇的夏威夷古老心法，為無數人創造了健康、平靜和富足的生活。
《一期一會：4月份「零極限」清理工作坊》即將於4月27日的晚上舉行，現正接受報名。
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#人生若只如初見 #回復最純正嘅自己
#將內在鬱結釋放 #自己問題自己解決
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「如果你心情不好，那麼請來我這裡。」
和你一起看過的四季，是我心底最美麗的風景
Selina任家萱2020療癒人心全新單曲《四季》
數位收聽｜https://backl.ink/selina
《四季》由Ice Paper填詞譜曲，是首節奏明快一聽便朗朗上口的歌曲。一開始由編曲的口哨音效揭開了音樂的序幕，跟著節奏踩著輕快步伐，徜徉在每個季節裡的隨心所欲。一年四季有春夏秋冬，每種季節都能看見不同的風景，亦像是人生也有高低起伏，不可能隨時會保持快樂或永遠待在谷底，度過寒冷便見暖陽撒落，大雨之後會有彩虹。無論人生的好壞，只要以開闊的心胸和眼界去面對，際遇中的一點一滴都會是最值得回味的旅程。
《四季》這首全新單曲無論是在製作或是配唱方面，堪稱是Selina音樂上最大的突破，她第一次全程參與製作流程，從編曲時開始提供想法，與共同製作人陳秀珠老師數度討論，如何將微風般的好心情呈現在歌曲裡，但又不失節奏感的烘托出屬《四季》該有的氛圍；或是針對歌曲拍子要如何進行，激盪出如今成品的完美節奏；就連最後進入混音階段Selina也親自上陣，聽混音、調整歌曲的種種細節，全神貫注的投入在這首歌曲。Selina也補充的笑說：「感覺就像是把自己的耳朵的視野打開了，很謝謝老師的指導，更謝謝《四季》這首歌來到我生命中，幫我上了一堂快樂又充實的課，對歌曲的製作有更完整的了解，迫不及待要來孕育下一首歌了！」
MV以一個人的旅行作為故事開端，透過Selina最近對攝影的愛好，在這趟旅途中遇見不同的人、事、物，利用相機鏡頭讓大家看見Selina眼中美好的風景；它也許是一抹純真的微笑、是一道美麗的光影，或是一份真摯的情感，都從這趟旅途的過程中感受到人與人之間相處的關愛與溫暖。
2020年是很辛苦的一年，面對人生的無常還是得保持正常的步伐。累了不妨停下腳步，倦了那就休息一下！整理好心裡背很久的行囊，下一次啟程的時候勇敢帶上它，讓沿路的風景陪你把它放下吧！讓這首充滿快樂能量的歌曲，鼓勵大家珍惜現在擁有的一切，把握與愛的人相處的時間，因為每一分每一刻將來回顧都會是最美麗的風景。
更多Selina任家萱相關資訊
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四季 All year round
如果你的拖鞋丟了 肯定就在床底
如果你想伸個懶腰 像陽臺上的貓咪
如果你能記得擁抱 跟我放下手機
如果你的心情不好 那麼就來我這裡
如果你想在心裡面 許一個願望
我是你的魔力 為你帶來好運
如果你想在心裡面 有一片海洋
趕快出來透氣 哪怕硬著頭皮
我知道會烈日當空 曬得人們都不想動
手裡變出一葉做成的傘 隨時隨地喚來彩虹
不要獨自漫步巷中 不要淹沒在人海中
如果和我一起 就能感覺到那春夏秋冬
太多太多風景 總讓你我動心
一年四季 一朝一夕
何時睜開眼睛 心事你細細聽
一年四季 一點一滴
有時候望著天空開始嚮往飛行
有時候蘋果想要擺脫地心引力
可能是生命之樹上頑皮的精靈
揮動著魔杖劃出看不見的軌跡
有時候你會忘了（忘了）
你曾經擁有過的夢想（夢想）
撫平心裡的皺折 忘了經歷的風沙
迎接全新的感受 和我一起出發吧
和我和我在一起 一起看一年四季
紀錄著一點一滴 尋找著
詞Lyricist｜Ice Paper
曲Composer｜Ice Paper
製作人Producer｜歐中建Richard Au
聯合製作人Co-Producer｜陳秀珠Jodie Chen、任家萱Selina Ren
配唱製作人Vocal Producer｜陳秀珠Jodie Chen
編曲Arranger｜楊溢昇Shocka、歐中建Richard Au
吉他Guitar｜王嵐Ken
和聲Chorus｜陳秀珠Jodie Chen、任家萱Selina Ren
配唱錄音師Recording Engineer (Vocal)：陳志翔Sean Chen
錄音師Recording Engineer｜陳志翔Sean Chen
錄音室Recording Studio｜DMS Studio、新奇鹿錄音室Saturday Studio
混音師Mixing Engineer｜黃欽勝Adam Huang
混音室Mega Force Studio｜強力錄音室Mega Force Studio
任真美好有限公司The Beauty of Ren
經紀人Artist Manager｜余婕UJ、張ㄧ娜Tina
執行經紀Assistant Artist Manager｜林芷欣Erica
行政Administration｜張婷珍Jenny Chang
司機Driver｜彭建勳Andrew Peng
髮型Hair Styling｜姚介堃Ethan Yao @ flux collection
化妝Make Up｜吳羿蓉Ara Wu @ so easy studio
服裝造型Stylist｜王瑾瑩Chin-Yin Wang
製作公司Production｜鳥兒映像製作有限公司Birdy Productions.
導演Director｜邱柏昶Birdy Nio
導演助理Director Assistant｜蔡幸伶Hsing-Lin Tsai
製片團隊Production Team｜其它映像工作室Other Films
製片Producer｜石芳綺Kiki Shih
執行製片Line Producer｜王琦凱 Kai Wang
現場製片On-set Producer｜温建瑋Alvin Wen
生活製片Catering & Craft Service｜許桓溱Amber Hsu
美術指導Art Director｜石尚瑋 Wei Shih
執行美術Production Executive｜古又如Yu-Ru Ku、蔡佩蓉Pei-Jung Tsai
造型指導Costume Designer｜郭芳慈 Dafa Kuo
造型執行Assistant Costume Designer｜謝睿玄Jacob Xie
攝影師Director of Photography｜林眾甫Saint Lin
攝影大助Focus Puller｜莊竣瑋Kevin Chuang
攝影二助2st Assistant Camera｜藍嘉祺Jia-Qi Na、謝承羿Chen-Ea Shie
攝影器材Camera Equipment｜妄想機影音製作Mirager Production House
燈光師Gaffer｜魏琥玹Hu-Hsuan Wei
燈光組Lighting Crews｜孫大鈞Da-Jun Sun、鄭智遠Chih-Yuan Cheng
燈光器材Lighting Equipment｜視動影像Visionary Creature Image Company
跟拍車Trailer Camera Car｜黑影特技工作室Black Shadow Stunt Studio
跟拍車車手Key Grip｜黃世典Shih-Tian Huang、張翠芳Tsui-Fang Chang
剪接師Editor｜鄭惠璟Sally Cheng
後期特效VFX｜溫紹宏Wenwen
標準字設計Font Design｜盧冠瑾Gwen Lu
調光室Color Grading｜時間軸影像製作有限公司Timeline Studio
調光師Colorist｜Penny
專案管理Post-production PM｜陳映芳Ying-Fang Chen
演員Cast｜Luca、Roca（小兄弟Brothers）、謝凱雯Kai-wen Hsieh（環島女子Traveler）
江水源Shui-Yuan Chiang（老爺爺Old Man）、橘子Orange、井 Jing、CC、彎彎Wanwan、阿力Li、佩佩豬Peppa Pig、協和HsiehHo、鴨鴨Yaya、祖寧Tsuning、威力Willie、明明Mingming、Gigi、Ruby、King、Didi、Adam、Enzo（派對友人Party Friends）
特別感謝Special Thanks｜防曬不要擦太多No Sun No Happy Hostal、
Amouter 戶外用品店Amouter、大雄Nobita、阿喜大哥Hsi
發行日期Release Date｜Oct., 2020
#四季
#Selina
#任家萱Selina
#秋季限定
【唐綺陽9/16-9/22星座運勢週報】
本週的兩大星訊都是「大神級」，一是土星恢復順行，一是秋分即將來臨（一週後的週一），兩者都是會「帶來神轉折」的大星象，請大家摩拳擦掌準備迎接新氣象吧。
所以，那些你一直下不了的決定，隱藏的祕密計畫，或老覺得要發生、會發生的事，如無意外，本週三之後，應該就會陸續「重磅登場」。
一切都因為土星順行了！！！日期是9/18(三)，因著土星屬性，使得那些「籌備已久」、「為更上一層樓、轉型而作的計畫」、「名聲、地位更起」的企圖，都將往前推進、昭告天下；還有，那些害你綁手綁腳、負重辛苦、苦思索不得其解的困局，也迎來了「轉捩點」，也許是你「想通了」，勇敢承擔辛苦、面對現實了，不圖方便了，或不想再為大局而受糟蹋……，不管是什麼決定，你都不會再是過去的你，因過去經驗與基礎，成果、結論即將展現。
隨著土星順行，我們也都要往下一步邁進，於是「當斷則斷」、「該如何就如何」，沒有轉圜、不再虛弱苦撐，當做出決定，接下來就是昂首向前，一切就從週三開始，期待土星順行展開的新局！！
另一個大星象是一週後「秋分」（9/23太陽進天平），也就是「整個本週都在處女尾聲」的亂流中，益發突顯「健康、衛生、職場、小細節大影響、完美主義」等能量所導致的各式紛亂，容易對不夠認真、專業的人看不順眼，或總被對方的小動作小地方卡住，或小心職場災害、同事間不滿爆發、各式疫情傳染病流行等。當然在大節氣氣流切換的時刻，也正是「某些事件的關鍵時刻」，所以人也容易在影響下覺得勞累、緊張、易怒…所謂「關卡」不外如此，本週，就是一個大關，一定過得去，只是得「ㄍㄧㄥ一下」就是了…，祝福大家都過關順利。
秋分後太陽進天秤，先預祝天秤座生日快樂，也要提醒大家天平課題即將來臨，呃，也許你現在就已經感覺到了，那就是「合作、婚姻、敵人」關係與問題即將浮上檯面，這也是得法律、官司、律師連帶更受關注、成為紅人，你的婚姻現在如何呢？你對合作對象有無不滿、覺得違和呢？都會是一週後你必然得關注解決的重點優…一起面對吧。
天蠍專業搭配專業強強聯手，獅子可能過度支出或被調頭寸；是誰有報恩的桃花應劃清界線，又是誰應當心過度勞累影響健康呢?來看唐老師的分析吧~
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◎工作注意：金牛、雙子、巨蟹、天蠍
金牛：注意與長官的溝通，請柔軟回應
雙子：爭取機會長見識，引動爆發力
巨蟹：忙著應對，能量大爆發
天蠍：專業搭配專業，強強聯手
◎桃花注意：白羊、天秤、魔羯、雙魚
白羊：報恩的桃花，應劃清界線
天秤：兩情相悅，告白容易成功
魔羯：朋友帶來的桃花，可輕鬆享受
雙魚：可能迷糊犯錯，惹到對方
◎財運注意：獅子、水瓶
獅子：可能過度支出或被調頭寸
水瓶：當心理財失誤或有人強搶
◎健康注意：處女、射手
處女：當心過度勞累，影響健康
射手：當心車關或腦神經衰弱
◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
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