【這些你平常忽略的地方,只要1分鐘就能輕鬆伸展】
這個地方每天用但卻忽略它?!那怎麼可以~~~
小編現場跟著教練做肌肉立即超放鬆😆
來看看影片裡還有哪個地方是平常容易忽略的地方🤔
#伸展很重要
#動作對了更重要
#做到自己的能力範圍就可以
示範教練/ True Yoga • FitnessDada老師
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅姊妹淘 babyou.com,也在其Youtube影片中提到,【#姊愛運動】 這個地方每天用但卻忽略它?!那怎麼可以~~~ 小編現場跟著教練做肌肉立即超放鬆😆 來看看影片裡還有哪個地方是平常容易忽略的地方🤔 #伸展很重要 #動作對了更重要 #做到自己的能力範圍就可以 示範教練/ True Yoga • FitnessDada老師 還想看什麼?記得留個言,我...
動作對了更重要 在 姊妹淘 babyou.com Youtube 的最佳貼文
【#姊愛運動】
這個地方每天用但卻忽略它?!那怎麼可以~~~
小編現場跟著教練做肌肉立即超放鬆😆
來看看影片裡還有哪個地方是平常容易忽略的地方🤔
#伸展很重要
#動作對了更重要
#做到自己的能力範圍就可以
示範教練/ True Yoga • FitnessDada老師
還想看什麼?記得留個言,我們通通看的到!
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