Search
因為10點要預約疫苗
今天還是自煮早餐
來點日式風～
壽司飯用鹽昆布拌一拌
裡面包煎過的午餐肉、煎蛋、四季豆、雞肝沙拉
放個5-10分鐘再切片
真的比較能成型，不容易散
剩一點午餐肉切小塊
和切星狀的秋葵一起炒當小菜
味噌湯是雞骨湯底
裡面有洋蔥、豆腐、海帶芽、蔥花
這次學日本人加大量的味噌
不再加醬油或鹽
但還是有加味霖和米酒
我覺得味道更順口，清中帶鹹🥰
#成功預約到疫苗 #耶～
餐蛋治
星期六早上女兒有線上的琴課，我都會早一點起來準備個早餐給她吃，今天做她喜歡的餐蛋治，就是午餐肉，煎蛋組成的三明治。說不上健康但絕對好味道(｡･ω･｡)ﾉ♡
配上怎麼還沒吃完的芒果和草莓，還以為前天就能把芒果都吃完，結果昨天鄰居又拿來了一大袋他家種的芒果，說感謝那天我讓他採我家門口的香蘭葉，幸運的是大家都客客氣氣，禮尚往來。鄰里之間的情誼著實得來不易。
配上一杯茉莉綠茶還有一小杯的藍莓優格，好吃。
祝你用餐愉快 ( ˘ ³˘)♥
#待在家防疫 #不會爆炸的小廚房 #住家早餐 #早餐 #餐蛋治 #三明治 #芒果 #茉莉綠茶
#explosionprooflittlekitchen #heartymeal #breakfast #sandwich #mango #food
今次製作嘅韓式飯卷用嘅韓國 Rankingdak雞胸午餐肉
詳細產品資料：https://bit.ly/2PyPFhO
腩田軍食幾多都唔驚！
雞胸午餐肉全線百佳分店，牛旨商店均有發售。
立即選購更多韓國低卡低脂雞胸肉產品！食完仲健康！
仲等咩？https://bit.ly/3tTcOKY
#Rankingdakhk #雞胸肉午餐肉 #牛旨商店 #百佳超級市場有售
👩🍳 本集食譜👨🍳
7件份量 7pcs
米 120g Rice
水120g Water
鹽 1/8tsp Salt
麻油 1/2tsp Sesame Oil
泡菜 50g Kimchi
雞蛋 2 Eggs
午餐肉 45g Luncheon Meat
芝士片 1 Sliced Cheese
紫菜 1 Seaweed
材料
麵包 三片
薯條
沙律菜
唐山菜一片
蕃茄三片
牛油
沙律醬
油
蛋一隻
火腿二片
漢堡扒
芝士
BBQ醬話茄汁
沙拉汁
牙籤 四支
餐蛋飯向來都是出了名的頹飯。茶餐廳的餐蛋飯就吃得多，但如何做出不馬虎又有美感的午餐肉煎蛋飯呢？善用罐子成為模具，輕易就做成整齊美觀的圓形餐蛋飯～ 今天一個人吃飯？對自己好一點來個一點也不頹廢的『頹飯』吧。步驟簡單，廚藝白痴也一定能做到！
查看完整食譜：http://cookeys.presslogic.com/recipe/3257/
即時聊天室：http://goo.gl/ToDqof
謎米香港 www.memehk.com
Facebook：www.facebook.com/memehkdotcom
Cookeys facebook: https://www.facebook.com/presslogic.cookeys/
Cookeys Instagram: https://www.instagram.com/cookeys.presslogic/
Cookeys網頁: http://cookeys.presslogic.com/
午餐肉煎蛋 /午餐肉芙蓉蛋/在家随手拿起就做/#簡單家做/新手入門/#廣東話/#中字/fried egg with meatloafrecipe4 nos egg/蛋200g meat loaf/餐肉50g ... ... <看更多>
以下是里想煮意Leisure Cooking的播放清單里想煮意食譜合集https://www.youtube.com/playlist?list=PLarsDl1O5YMFTA-s-DfgeXYFk6vyG-DeS蒸焗爐 ... ... <看更多>
午餐肉煎蛋 在 [食譜] 沖繩食譜ポーたま午餐肉煎蛋飯糰- 看板cookclub 的推薦與評價
圖文網誌：https://h010121.pixnet.net/blog/post/47746266
材料(2人份)：
市售海苔(半切片)2張
市售罐頭午餐肉(切成1cm厚)2片
蛋2顆
白飯適量
油味噌醬適量
台灣近來開了許多賣沖繩餐肉煎蛋飯糰的店家，之前一直想做來吃吃看，但當中一樣食材
「油味噌」原本以為很複雜怕做不出來，但參考幾個教學影片後發現還ok，於是決定試做
看看。
油味噌(油みそ)基本上是肥瘦相間的豬五花肉剁成絞肉，跟味噌、糖、酒、味淋等調味料
一起拌炒至收汁，吃起來甜甜鹹鹹，配飯或包飯糰都很適用，是一種沖繩當地的常備配菜
(相當於肉鬆地位?)。
這次做的油味噌是100g豬絞肉用少許麻油炒熟，依序加入20cc米酒、50g味噌、40cc味淋
、15g白砂糖下去拌炒，之後起鍋放涼備用。
其他食材簡單多了，熱白飯、煎成長方形的煎蛋(2顆蛋打勻加一小搓鹽下去煎)、煎恰恰
得午餐肉、海苔片。
長方形海苔片上鋪上一層白飯(不要太厚會很難包)，抹上一點油味噌，再疊上午餐肉和煎
蛋，對折即完成；做法還蠻簡單且份量十足，加上油味噌後吃起來甜甜鹹鹹，果然需要這
一味阿。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.69.40.253 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1649754005.A.622.html
... <看更多>