#2018回顧 #改變和挖掘內心審視自己的一年 🈵️
慢半拍 #新年快樂㊗️福🎊
#跨年 🎆
這次從聖誕前到跨年後的假期,我給足了自己時間。
從聖誕假期開始,一路到跨年後~
一直到前天上完這禮拜的德文課後,過完這2天週末⋯我才結束 social media detox。
#我的社群網路排毒計畫。
享受整個假期和家人好友們,
度過完整不受甘擾的quality time。
在上週那段幾乎人人即時上社群,
發布新年新希望的黃金時段,
今年我選擇給自己空間,
給身邊的家人朋友時間。
#必須感謝人生中的劇變
2018年讓我慢慢學會挖掘自己的內心,
去看清什麼對自己才是最重要的。
就像在聊到大家的2018年回顧時,
熟人開玩笑地說我愛情、事業、學業都得意,
哪像大家叫苦連天地說今年人人都水逆?
恩⋯其實我本來也沒聯想到,
世間上的紛紛擾擾,
原來也是跟水逆有關啦?😆
我只是習慣告訴自己,關關難過關關過。
但說真的,去年的種種挑戰和自我成長,
我想也只有自己知道。
(其實哪一年不是?)
2018年,我想光是「不去用年度達成率衡量自己,給自己打分數」這件事,
對我來說,就已經是非常大的成長和變化。
我告訴自己,並不是得把人生中每一塊所有的事情都做到,才算成功..
也並不是得非得讓每個人都接受、喜歡你..
才等於你值得被愛,被欣賞被看見。
這是我去年一整年,
一直在跟自己催眠的事。
2018年,對我來說是著重在審視自己,
和「認清」的一年。
整個年度下來,我發現自己來來回回地,
一直在做認情這件事情。
不只是像往常一樣,對於工作、課業、人生目標上,認清到自己不足或者需要加強的地方。
和以往比較不一樣的—
我學著赤裸地去挖掘、去尋找、
#去認清自己在生命中沒有安全感
#去接受不完美的那一塊。
也因此才有—去看清楚自己對於愛情、
親情上的處理不當,和自我調整的可能。
並且也終於認清,有些早就不存在、
不真實的親友關係。更在坦然面對以後,重新在斷捨離當中,放過自己。
當然,要認清這些比較內心深沈的這一塊,
並不是某天醒來就醍醐灌頂頓悟的。
2017年剛搬來德國的前幾個月,
我必須很誠實地說,
有一段時間發現一向獨立樂天的自己,
突然掉到一個黑暗的地方。
雖然幾個月後,工作和生活開始日漸忙碌。
也逐漸在企圖站穩腳步中,自我救贖。
雖說如此,但也是一直在自己、愛人、
家人、朋友、工作、學校、玩樂的時間分配大餅中拉扯。
當然,其中或許忽略掉了健康。
因為我很貪心,以上每一項都想顧及,
都想做好做滿。
就像2018跨年,本來和隊長以及好友約了,
要到莫斯科過。
但後來因為我簽證申請趕不及。
又加上我也不想耽擱德文班,和工作時間太久,
所以最後我們還是忍痛延後這個計畫。
跟朋友說好下次!
不止莫斯科的10天,還要加上聖彼得堡!
即便如此,因為德文班放假,
2018跨年我還是趁機排滿了和朋友們的午餐、
姐妹午茶、隊長家人、幾個好友的晚餐以及煙火趴。
雖然說今年在跨年前2週,已經完全訂不到好飯店、船票或者像洪堡盒子的地點。
但因為地方媽媽推薦,我們還是去了一個可以看煙火跨年的地方。
(雖然一行人大家都覺得很雷⋯因爲就是很便宜 but that’s it.)
但可能也是因為這次場地和活動,
跟往年比完全不同,
反而給我很深的感觸⋯
#沒有不對的地方只有不對的人
像隊長,可能感受到大家對於場地和活動不那麽興奮,所以他一直殷勤地想逗我開心。
(雖然我什麼也沒說啊)
在舞池他也是一直搞笑。我覺得太可愛😆
讓我實在受不了笑到不行。
對我來說,這就是最珍貴,最難忘的。
慢慢體會到,旅行和過節都是...
#重點不是去哪而是跟誰在一起❤️
2018年好幾次跟不同姐妹出去,
對方突然說出這樣的話..
「重點不是去哪裡、吃什麼,重點是我們一起。」
讓我覺得很感動,也學到了一課。
所以今年我決定「暫時」先不寫目標清單了!
2019 ,來吧!我非常期待。😊 🖖
#newyearsresolution #不乖小夫妻生活紀實🎎 #berlin #europe #travel #friendship #work #iamstilllearning #soulmate #loveyourself #familytime
同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Johnny Talk,也在其Youtube影片中提到,先來看全明星賽的部份,儘管很多球員表示不贊成打全明星賽,但nba主席日前接受媒體訪問時表示,這個決定應該是正確的,我自己的看法比較簡單,就是聯盟跟轉播單位收入的問題,畢竟本季門票收入有限,而既然聯盟已經決定要辦了,那就希望聯盟在防疫這個部份要做到更完美,不能出狀況,因為在場的全部都是聯盟最頂尖的球員...
去接受不完美的那一塊 在 Johnny Talk Youtube 的最讚貼文
先來看全明星賽的部份,儘管很多球員表示不贊成打全明星賽,但nba主席日前接受媒體訪問時表示,這個決定應該是正確的,我自己的看法比較簡單,就是聯盟跟轉播單位收入的問題,畢竟本季門票收入有限,而既然聯盟已經決定要辦了,那就希望聯盟在防疫這個部份要做到更完美,不能出狀況,因為在場的全部都是聯盟最頂尖的球員,這絕對不能開玩笑!我們在之前的影片中提過,因為本季賽程緊湊的關係,所以不辦全明星賽,而讓球員多休息是一個選項,因為過去的全明星賽,包括新秀對抗賽、三分球大賽、技術挑戰賽、灌籃大賽再加上最後一天的全明星賽,可能需要3天的時間,但今年聯盟做了調整,也就是在一天的時間內進行完過去所謂的全明星週,目前預計先進行技術挑戰賽、再進行三分球大賽,緊接著打全明星賽,中場休息的時候進行灌籃大賽,最後再把全明星賽的下半場打完,我個人認為聯盟這樣的調整是好的,也就是讓球員有更多的時間進行休息!
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【影片80%講稿】
※第一點,敲石頭是可以敲出八個道具的
有很多方法都可以敲出八個道具,我自己習慣的方式是在斜角這邊挖兩個洞,就可以完美卡住角色,不會有任何位移
但不挖洞也有辦法可以敲出八個道具,動森的操作系統,在動作僵直的運算上跟格鬥遊戲有點類似,只要你在特定的時機點按下操作
就可以按出較短僵直的動作,如果你可以精準抓到那個時機點,那角色實際上的動作僵直就會比連點來的更短
只是這樣的技巧以我的手殘程度來說成功率太低了,我還是選擇挖洞的方式
※第二點,洞是可以跳過去的
在這個版本的動森中,我們操控的主角本身擁有一點跳躍能力
鏟子挖的這種洞是擋不住玩家的,持續推左蘑菇頭就可以跳過去,所以如果你想要把你的朋友關起來,要挖兩層的洞才有辦法
另外,如果想要關住會到處走動的NPC,直接挖洞封起來也是不行的,視角離開他就會瞬間移動
成功率比較高的方式是挖一個大一點的區域,讓NPC在裡面有空間可以走動,下次找朋友來家裡買駱駝地毯的時候可以試試看
※第三點,過河用竿子、上高地用梯子
撐竿跳竿子,以及伸縮梯子,都是隨著劇情推進會獲得的道具
但遊戲並沒有阻止其他朋友丟給你、也沒有阻止你去其他朋友的商店購買方程式
如果初期有朋友可以幫忙的話,對於剛開始獲得的資源量就可以有很大的幫助
在狼蛛島機率已經改低的版本,初期多摘一些水果還是很賺的
※第四點,釣魚看浮標
如果是現實沒有釣過魚的朋友,也許對於動森中的釣魚稍微有些障礙
魚在上鉤的時候,浮標球會整個沉入水中,並且發出不一樣的音效
大部分時候都是來得及反應的,基本上都會有將近一秒的時間可以讓你拉桿,不管是看浮標球、還是聽音效,都是可行的辦法
我反而覺得調整到把餌丟到魚的面前還比較困難,每次都會一直丟歪
※第五點,亮亮的錢洞
每天在島上都會有一個發亮的錢洞,挖開之後會拿到1000塊
這個時候會有一個亮亮的洞,你可以埋錢進去,幾天後會長出一顆樹上面長三個錢袋
只是這個發亮的錢洞其實是一個賭注,因為他不一定會賺,有三個價格區間
首先是你埋100~1000塊,長出來會生3包1000塊,絕對都是賺的
再來是你埋2000~9000塊,有70%會生3包1000塊,30%生3包你埋的金額
最後是10000~99000塊,70%會生3包10000塊,30%生3包你埋的金額
以投資報酬率來說,埋九萬九,期望的報酬是11萬0100,所以如果你是一個相信機率的人,每次都埋九萬九,這個投資基本上是賺的
但實際上就是如果你覺得你很非洲,就是都埋一萬塊,穩賺兩萬
※第六點,時空旅人
動森內部的時間都是現實時間,許多的建築與進度都要實際上等幾天才會推進
但遊戲的系統是吃主機的時間,只要調整主機裡面的日期與時間,就會影響到遊戲內的時間
藉由這樣的方式就可以快速的推進遊戲,或是跳到想要的季節等等
雖然目前沒有會懲罰的樣子,似乎也不會影響活動的狀況
但動森本來就是一款慢節奏的休閒遊戲,用這樣的方式似乎失去了一些趣味
只是這種事情就是見仁見智,只要玩遊戲的本人玩的開心那就足夠了
喔對了,如果你家裡有大頭菜,然後調整到過去的時間,會導致大頭菜直接爛掉,要請各位時空旅人注意
另外,遊戲內的商店時間、或是換日時間你真的沒辦法接受的話,也可以把主機調早或調晚幾個小時,讓遊戲符合你的作息時間
畢竟還是遊戲,不要影響到現實的作息,作息不正常對身體的免疫力也有不小的影響,希望大家都可以健康的度過這次危機
※第七點,大頭菜股票
大頭菜是每個禮拜日早上五點~12點,會有可愛的豬豬出來賣的股票
在週日早上買了之後,禮拜一到禮拜六,在商店會有收購,收購的金額每天早上跟下午是不同的,以12點作為切換時間
也就是一天會有兩個價格、一共12個不同的收購價格
大頭菜股票最賺的方式還是有朋友、或是關注各大論壇,在禮拜三四就會開始有比較高的收購價格,我是建議可以關注一下論壇
買的價格浮動是90~110塊,但收購價高的從400~600多都有,可以扎扎實實的海薛一筆
但如果你是完全沒有朋友,或是沒有辦法買NSO連線的人,大頭菜賠錢的機率還是沒那麼高的,只是你要會看價格的波動
主要是要先記錄周日的賣價、以及周一早上的收購價,就可以初步推估大概會是怎樣的走盤
在巴哈姆特上面有比較清楚的整理文,這個比較複雜比較難簡短的解釋,我就把文章連結貼在資訊欄
簡單來說,周日早上的時候找最接近90塊的朋友買大頭菜,周三周四開始在各大論壇或朋友間搜尋400塊以上的收購價
只要有網路,就是幾乎穩賺不賠的買賣
去接受不完美的那一塊 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
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歡迎來到「一天提一點」,我們每週一到週五晚上7點準時更新,透過心理學在生活裡的應用,每天陪你進步一點點;如果你想要每天都有所進步,歡迎訂閱我們的頻道。
你一定聽過這句話叫做「貨比三家不吃虧」,這個建議聽起來很簡單,但是我要告訴你,它其實是錯的!
「比較」這件事情哦,其實會蒙蔽我們的雙眼,如果以購物的情境來看的話,我們是在一個人為設計的環境裡面,去做抉擇;所以商品之間的微小差異,會被過分的放大。
在芝加哥大學的行為經濟學家奚愷元跟張嬌,他們發現了這個現象,而且提出了精辟的例子,他的例子是這樣哦!
有一個求職者,他獲得兩個工作機會,其中一個工作的內容比較無聊,但是年薪有7萬美元,而另外一個工作還蠻有趣的,但是年薪只有6萬美元,你猜他會選哪一個職務呢?
而第2個例子,就是某個人跟他的家人,住在一個略大於美國平均居住面積的房子,大概是280平方公尺。
但是呢,他步行就可以到他的公司,如果以同樣的租金,可以租到1間370平方公尺,但是距離公司有一個小時車程的房子,那他會搬家嗎?
簡單來說,這兩個房子都還算蠻大的,而第1個離他公司比較近,對他來說比較方便;而第2個呢,雖然離他公司比較遠,但是更寬敞更大,那麼回到你身上,剛剛這兩個例子如果是你,你會怎麼選擇呢?
其實啊,這兩個實驗結果告訴我們,當人們面對這些抉擇的時候,往往會傾向選擇那種更高薪的工作,還有更大的房子,似乎好像我們比較看重數字的呈現,比較看重那些明顯可見的差異。
而忽略那些比較難具體化的條件,像是呢,這個工作有不有趣啊,或者所謂的交通方不方便、是不是省時,這樣的主觀感受。
為什麼會有這樣的現象呢?發現這樣子思考傾向的研究者認為哦,其實原因就出在所謂的「差異認知偏差」,也就是比較的扭曲效應。
他們證實哦,比較不同的選擇,可能會造成我們內在的誤導;我們一旦接受了其中一份工作之後,收入這個要素,其實就會退居次要。
而我們開始會對每天的工作感覺到困擾,也就是在第1個例子裡面,年薪比較高,但是明顯令人更疲累的那份工作。
其實長期來看,你會比較不滿意這樣的決定,而這樣的決定也會為你帶來更大的負面影響。
因為不愉快的工作負荷是你每天都要面對的壓力,而優渥的薪水帶來的良好感受卻會日益消弱啊,一旦習慣了領到某個數字的薪資,漸漸的你就會對這個數字越來越無感。
可是呢,幾乎沒有人會去比較這兩者之間的差異,所以選擇高薪,但是枯燥的工作,那些人哦,有可能做出了極為錯誤的選擇。
「比較」這個行為本身,它就會強調不同選擇之間的差異性,但是這些差異性之所以會不重要,是因為我們日後,我會每天做這樣的比較啊!
你不會每天計較自己的薪資,可是你每天的工作內容,卻是你每天都會注意到的事情。
所以你到底要選擇一個薪水比較高,但是無聊透頂、爛透了的工作;還是要選一個薪水、稍微差一點,但是很愉快的呢?
然而這個部分也有其他的解釋,像是在這兩個例子當中的當事人,可能會傾向於高估既成的事實;也就是高估選項當中比較容易測量,而且比較可以合理評估的特徵,像是薪資啊、像是房子的大小啊!
但是在此同時,只能透過感性判斷的這些軟性特徵,就會慢慢的被淡化,科學家把這樣的現象稱為「世俗理性主義」。
世俗理性主義在這裡的體現就是,比起一個多樣化有趣的工作,可以帶來的快樂感,那麼1萬塊美元聽起來似乎感覺起來會更實在,這就是「世俗理性主義」。
而第3種解釋就是,我們的決定比較偏好那些具體有形,而且直接的好處,並且會忽略日後才會出現的缺點。說穿了,這樣的想法就是先拿到錢再說,在心理學裡面叫做「媒介最大化」。
其實這三種行為決策常常發生交互作用,選擇高薪,但是無聊工作的人,顯然高估了薪資比較的結果。
但是由於薪資的差距是鐵錚錚的事實,再加上人們總是會把金錢擺在第1位,所以才會賦予它比較高的重要性。
結果呢,就造成這個決定,會讓當事人一直覺得自己做錯了事情,然而談到這裡,不管是差異認知偏差,還是世俗理性主義,還是媒介最大化,它都是一種我們簡化知識獲取跟決策的方法。
但這些方法,也就是這些比較的方法,往往都會讓我們做出,我們會後悔而且不快樂的決定;因為長期來看,你可能很快的會對於自己的薪資跟房子大小覺得無感,可是你的主觀的幸福感,你是不是省下時間做你想做的事?
或者是你的工作,是不是讓你每天都很開心,有成就感,它卻是你的everyday life,所以聽到這裡你還要繼續比嗎?
如果你的答案,仍然是要繼續比的話,那我只能祝福你!希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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我們常常在面對表達任務的時候,都會有一個完美的想象,也就是把現在的自己,跟那個完美的形象去做比較,然而這樣的比較,往往會讓你感覺到非常的挫折。
你會有一種覺得自己不管做多少努力,都沒有辦法做到那完美的形象,其實我要告訴你的就是,正因為你有一個完美的想象,這就是為什麼你沒有辦法做好表達的原因。
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