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Seymo即將要邁入四歲啦～除了之前去參加中興獸醫院的眼睛健檢活動之外，都還沒有健康檢查過呢！
這次就帶Seymo回到歐陽來做狗生第一次健檢～血檢、觸診、基本檢查外，還打算做一些其他細項檢查！
結果血檢報告出爐後～Seymo太過健康啦！各項數值都在標準之內🎉🎉🎉 所以其他細項檢查都被醫生勸退了！醫生建議Seymo可以等五歲再來～
接下來就等中興獸醫院開放一般健檢後，就可以再去檢查眼睛囉！
#健康的臥底 #除了到醫院抖抖抖之外 #體重也超標準 #就這樣一直健康下去吧 #在家吃喝睡也可以很健康
#快去關韶文粉絲團抽獎 #健康的事就關我的事
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這個月工作排得非常非常滿，一下子從台北跑到台中，一下子又跑去新竹參加5K體驗跑，雖然工作行程滿檔，但是我的精神卻超級好！
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我熱愛工作這件事情，應該是全世界都知道的，但是要能維持精神好真的很不容易，除了要真心喜歡手上的每一件事情外，有時候還要透過一些好的外力協助，例如「白蘭氏雙認證鷄精」，就是我直到現在每一天工作前都會喝一罐來增加體力、強化免疫力，這樣才能保持最佳狀態面對工作挑戰。
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其實我身旁本來就有超多白蘭氏粉絲，而我是這次加入「12日鷄精體驗」後，才深刻感受到自己的精神調整差異有多大。通常在高鐵上都會大睡特睡的我，居然全程抓著助理狂聊天，還有講不停的笑話。
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除了自己深刻體驗外，我也想把好東西分享給正在看影片的你們，現在只要公開分享「關韶文粉絲團」的這支影片，留言告訴我「為什麼我要把白蘭氏雙認證鷄精送給你？」我就會抽出5位幸運兒，獲得「白蘭氏雙認證鷄精」12入組。
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@陳彥婷Tiffany 換來接棒： https://reurl.cc/GVYvDx
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#12天新生活健康事 #白蘭氏鷄精 #免疫力
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【工作vlog】每天都遇到大明星！關韶文「7天工作記錄」feat.劉以豪、方志友、陳零九、邱鋒澤、鼓鼓、劉奕兒
https://youtu.be/lMjvLpFNHF0
【工作vlog】炎亞綸出大糗「把醬包丟進鍋裡！」後台鬥嘴笑瘋feat.炎亞綸
https://youtu.be/Wa8rfigN7q8
【楊丞琳宣傳期vlog】從第一個活動跑到最後一個！關韶文用行動支持楊丞琳！
https://youtu.be/RV1vyDhz0MM
【工作vlog】天天上電視！關韶文接下《聲林之王3》花絮主持了！feat.林志玲、王子邱勝翊、任容萱、焦凡凡、那那大師、綜藝大熱門猜歌賽
https://youtu.be/bajo8zVj4v4
【地獄週工作vlog】幕後花絮私生活公開！集郵「華航地勤空服員、劉沛、到處都是瘋女人、焦凡凡」
https://youtu.be/bRw-6cIWFxA
【你的工作是什麼？】關韶文「離職後行程公開」工作花絮vlog feat.峮峮、魏嘉瑩、八三夭、這群人木星、董仔、茵聲、許凱皓
https://youtu.be/qPrtd2lfBu4
【工作vlog】每天都遇到大明星！關韶文「7天工作記錄」feat.劉以豪、方志友、陳零九、邱鋒澤、鼓鼓、劉奕兒
https://youtu.be/lMjvLpFNHF0
【工作vlog】一週工作記錄「天天遇到大咖YouTuber！」feat.蔡阿嘎、蔡哥、阿傑、馬叔叔、HowHow、欸你這週要幹嘛、見習網美小吳、丹尼婊姐
https://youtu.be/pUQik9W0Y8Q
【工作vlog】天天上電視！關韶文接下《聲林之王3》花絮主持了！feat.林志玲、王子邱勝翊、任容萱、焦凡凡、那那大師、綜藝大熱門猜歌賽
https://youtu.be/bajo8zVj4v4
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
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【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
分享生活、吃喝玩樂、美妝保養、減肥瘦身、聰明消費
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IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan
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合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
「走自己的路，勇敢發自己的光！」
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這次提前錄好了30萬QA，雖然距離真正破30萬還有一點點小距離，剩下最後5000人，但因為頻道日更的關係，很怕一個晚了又來不及上線，所以決定提前與你們分享。
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很感謝從完全娛樂、ETtoday、關韶文頻道陸續加入的觀眾，你們分別陪伴了不同階段的我，不論是很勇敢的我、很迷惘的我、很快樂的我等不同面向的我，因為有了你們，讓我成為了更好的我。
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也感謝蘭芝的邀請，讓我在30萬QA的這刻，可以和大家完整分享我的心情，尤其最近面臨季節變換的時候，我每天喜歡洗完臉的第一件事情，就是擦上「#蘭芝水酷肌因保濕精華」，1抹滲透，2倍保濕，24小時有感，讓我的肌膚隨時可以呈現飽水狀態，相信我，用了你就會有感覺！
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如果你也想要一起體驗，現在在IG限動分享我的金句「走自己的路，勇敢發自己的光！」，並tag一個你想鼓勵的朋友和@laneigetw，就有機會得到「水酷肌因保濕精華」限量版正貨哦！
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1. 關關，你覺得你算帥嗎？
2. 為什麼你每天看起來都很歡樂？
3. 關關交友時，最在乎什麼條件？
4. 請問關平常化妝都畫幾小時？
5. 會不會怕丘曄比你好笑？
6. 關關是耐冷還耐熱型的人？
7. 平常對助理跟經紀人會很兇嗎？
8. 目前人生最想去旅遊的地方是哪呢？
9. 關關是什麼生肖？
10. 想辦粉絲見面會嗎？
11. 有規劃何時退休？
12. 你覺得Grace跟丘曄誰比較漂亮？
13. 關爸爸知道兒子最近很紅嗎？
14. 當記者時有沒有採訪的小技巧？
15. 關關要先出書還是先發單曲？
16. 人生至今有無後悔的事？
17. 全職YouTuber壓力是不是很大，都靠什麼紓壓？
18. 覺得難過低潮時都怎麼辦？
19. 關關目前人生階段，最渴望什麼事情呢？
20. 你的皮膚這麼好，都用什麼保養品？和最講究的是什麼訴求？
21. 關關這麼忙，有什麼時間可以拍業配？
22. 請問關關如果你有20秒 可以做什麼事情
23. 蘭芝水酷肌因保濕精華適合什麼樣的膚質？
24. 關關都在何時使用，使用過後的真實感受？
25. 關關有新的「人生金句」可以分享嗎？
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【健康檢查vlog】關韶文全身麻醉癌症篩檢！驚見身體「內臟息肉」
https://youtu.be/tqngNmwf1vc
【關韶文Room Tour】到處都是瘋女人來直擊！突破「3大改造盲點」
https://youtu.be/mgXKgphHgYg
【關關’s talk】最美地勤集合！誰是真正「懂重量的女神？」feat.丘曄、Grace
https://youtu.be/-Zpb3yMRh5U
【睡前vlog】回覆網友留言！用什麼剪片？拍攝檔案怎分類？擦什麼身體乳？
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#大家來找茶時間 #午茶夫人團購優惠來啦‼️
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最低3折起，不用猶豫點下去！
Amy常常隨手一杯手搖飲，
雖然好喝但容易造成身體負擔，
老實說要戒掉 真心覺得有點難，
（老公一直嫌我胖也是很崩潰啊‼️XD）
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最近想買飲料的時候，我就會改喝
🌸台灣機能草本茶- 午茶夫人🌸
是許多女生、上班族們的最愛
無咖啡因系列就連小朋友喝也很適合~
✔成分單純 ✔通過SGS檢驗
✔ 低熱量 ✔無色素
很適合在一早、午後、追劇時分來上一杯好茶，
健康能補充水份又不會讓身體有過多負擔，
如果本身愛喝茶又擔心咖啡因問題、不愛喝水只想喝飲料又擔心熱量問題，
午茶夫人的多樣化茶品就是最佳選擇。
來分享幾款我們家喜歡的口味：
❤健康無咖啡因茶
☑️紅棗黑糖暖心茶（#全家人心目中的NO1）
目前喝過黑糖薑茶當中的首選，
很適合分享給身邊的好姐妹喝，
不但有紅棗顆粒，
還加入了枸杞、牛蒡、黑糖粉等漢方食材，女生生理期喝超適合，
有甜香但不會太甜膩。
而且是做成茶包＋黑糖的方式，回沖後只是少了黑糖，還是喝得到淡淡的紅棗枸杞的香氣
☑️桂花蕎麥茶
立體茶包讓茶香很快釋放，
比平常喝到的蕎麥茶多了份桂花香氣，
特別適合吃完重口味食材時飲用，
無咖啡因即使睡前喝也免驚。
貼心提醒這款生理期也可以喝，但懷孕中的媽媽們就不建議喔！
❤0卡不怕胖茶
平常有在控制身型，但又很愛喝飲料的朋友們建議挑0卡系列
☑️焦糖蘋果風味紅茶
有蘋果酸甜滋味再搭配焦糖香提味，
0卡不怕胖的黃金比例好喝又不澀 ！！
☑️洋甘菊香柚綠茶
這款是 #大腸弟心中第二名，
以綠茶為基底加上讓壓力釋放的洋甘菊、清雅的柚香，
雖然無糖但是風味很不錯，
就連小朋友的接受度也很高。
如果偏好0卡系列的朋友們，另一款太妃糖風味紅茶也不錯可以試試喔！
❤去油解膩茶
☑️熱帶水果綠茶
透明茶包看得見好料，
有日式綠茶、蘋果、鳳梨新鮮果肉、玫瑰花瓣，
熱量也才0.4大卡，
冰的喝熱的喝都可以，
再放幾片水果片點綴，在家也可以喝到健康的手搖飲。
最後偷偷說 #加鮮奶也是超好喝的喔！
喜歡喝鮮奶茶的大家務必試看看。
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防疫在家，還可以搭配他們家的「微糖果乾」系列，
全系列都是台灣水果製成，成分單純，沒有人工添加物
重點是額外加入的甜度只是微糖，
讓水果的天然甜味更上一層樓
配茶嘟嘟好~
外頭市售果乾糖都加一堆，
常常不自覺吃下一堆高熱量，
健康好茶配上果乾解饞天天心情都會很好喔！
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