★施打AZ疫苗二三事★
昨天到基隆部立醫院自費施打疫苗,醫院人員十分有效率,一進門就引導至櫃檯填寫各式資料好幾張,還有黃色的疫苗卡,這很重要。護理人員仔細解說每一張如何填寫,中英文皆可,十分親切。
接著一路有志工帶領動線,等候醫生簡單聽診確認無誤,繳費後到施打疫苗的診間由護士施打,打針過程應該五秒鐘都不到就完成了。一樣一路有志工引導十分順暢,完全不必擔心要自己找。
因為需要半小時確認施打後無異狀,我們在醫院中庭等待了大約十分鐘,接著在醫院附近的河邊繞了一圈,二十分鐘後開車離開。從進醫院到離開,大約一個半小時。
接著我們在基隆逛了一圈,再到夜市吃了一點東西後就回家了。謝謝各位臉友昨日推薦美食,日後必將一一造訪!
回到家完全沒有感覺,不過大約凌晨四點鐘我覺得肚子痛醒來稍有腹瀉,但無法確定是因為吃路邊攤還是疫苗,再度回到床上兩人都忽然覺得有點冷,醫院的說明裡的確有腹瀉和畏寒的症狀,但是並無不適,很快又睡著了。
早上起床覺得全身酸痛的感覺稍微強烈,但一樣也不至於感覺不適。我再度無法確定是不是因為前幾天走了台北大縱走第六段,身體一直感覺有點酸痛。菲爾也有一樣的感覺。
接近中午兩人都有一點點熱度,像是要發燒前兆,一樣也不覺得特別難受,但一定是知道身體裡有的變化,有感覺的。然而並沒有打了疫苗的外國朋友形容難受的不得了,我們認識的人打疫苗每一種牌子都有,很難判斷哪一種疫苗最不舒服,我預計明天這些症狀應該都會消失。
第二劑施打的時間要等衛福部再度公佈,一樣上網登記回到原醫院施打。屆時再去吃各位建議的口袋名單。
我說為什麼沒有跟電視上陳時中打疫苗一樣,給我看罐子再打?菲爾說:他是部長拍廣告,妳是誰?
本人耐力太強了,還能打字,檳榔還帶著止痛藥,笑死人。
「大縱走第六段時間」的推薦目錄:
大縱走第六段時間 在 V大嬸的鐵人夢 Facebook 的最讚貼文
今天剛好有個小空檔,就想再去走一段縱走,看了幾條路線,決定選第六段走,只是出門的時間加上車程,算算如果不動作快一點,可能又是天黑還卡在山上的狀況,因為沒有帶補給,只有帶了一瓶水,所以決定快馬加鞭,人家是縱走,我是越野跑😂
在山上判定方向並不是太容易,尤其是雖然照著官方給的路線,但叉路太多,旁邊沒有標示,路又都很大條的時候,就很容易走錯路,在土地公廟的位置就走錯三次,結果竟然是沿著牆邊的第四條小小路,另外一個走錯的,是想說阿公阿嬤在那邊聊天,直接看到旁邊的路就走了下去,走一小段覺得不對勁,折返回小廟時,就看到廟旁邊有條小徑,其實前輩已經有寫字條貼在牌子上,是我看不懂😅,除了這兩個地方耗了點時間,其餘的路線可以用跑的,就跑起來,跑不動就小走一段。
今天的溫度真的有點高,山上雖然還算涼爽,有些地方太陽也是不客氣的直曬,搞得我衣服都可以擰出水來,就知道流了多少汗🥴
終於是在天亮時下山,在小雜貨店買了麥香跟舒跑,走到馬路上來,很快就有公車可搭,轉乘捷運也算方便,只是坐的有點久,久到我暈車暈到快吐了....🤮
大致上來說,縱走還是挺有趣的,下次再挑戰其他條路線。
大縱走第六段時間 在 台灣熊蓓兒 Taiwanese Bear Facebook 的最佳解答
<< Taipei Grand Trail>>
很感動的是 竟然能在年底前的最後一天 完成 #台北大縱走的 最後一段 拿到了證書❤️ 就用這張得來不易 汗水雨水換來的證書 祝大家新年快樂吧🎉
這個縱走 真的花了一整年,從春天走到冬天!
台北的郊山 夏天悶熱,冬天綿綿不絕的雨,原本眼看年底了,以為得放棄證書了,但又不甘心已經完成的6段,一度衝動的想冒雨上山😱
結果 真的很幸運,遇到台北冬天難得的好天氣!完成了小油坑上七星山下風櫃口後,在2020結束前去換了證書跟贈品😎
途中遇到一位山友 也是想趕在年底前完成,所以一星期內連續衝了六段,沒想到今天下山時 網路突然斷了😱 #健行筆記 app全部抓到的寶石付之一炬!!幸好延路有蒐集拓印,應該還是可以到 #大地工程局 換取紙本證書
但其實這個活動似乎已經延長至2021啦🤣 有一年的時間讓你重新走一次囉!
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台北大縱走,真的很厲害,原來台北市可以靠著這些郊山步道,一路從木柵走到關渡😲其中有原始森林、有豐富的生態,也有人工的101打卡點;
台北大縱走,一點也不難,考驗的是大家的時間&耐熱度😂
Tips:
✍️每一段如果正常慢慢走 應該也可4-5小時左右完成。健行筆記寫到7小時真的是嚇死人...
✍️除了風櫃嘴的公車班次較少,其他大多都有公車捷運可達(幸好我們風櫃嘴下山有遇到好心人士搭便車)
✍️ 所以除了一張悠遊卡,必備的東西還有陽傘帽子/ 扇子/ 毛巾/ 乾淨衣物。
郊山低海拔的生態豐富,所以陽傘帽子其實是擋蜘蛛網跟毛毛蟲🕸🐜🐝🐛🦟
看到扇子不要笑!!蓓兒認真的!山上的森林是天然的冷氣房,但在樹蔭中無風很悶熱,如果這時候能搭配扇子,會發現其實比市中心人擠人來的涼爽!
台北的夏天 走郊山一圈像做完桑拿,大眾運輸的冷氣又超強,所以最好能下山先用毛巾擦乾身體後,換上乾淨的衣服比較不會感冒!
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各段心得總整理:
👉5/10 臺北大縱走第五段:劍潭支線:會選擇先走這段 是剛好草莓季,內湖捷運站可搭乘免費的草莓公車直達碧山巖😆 省了很多路!
碧山巖是個很大的寺廟,看夜景&上廁所 裝水的好地方!最後下劍潭前,也是熱門的老地方路線,人聲鼎沸!可以看飛機起降唷!
👉5/15 臺北大縱走第六段:中華科技大學至捷運麟光站:這一段縱走非常漂亮,捷運麟光站的富陽生態公園保留了原始森林的樣貌,過了九五峰的林相也很漂亮。中間路段就是一直看到101, 喜歡拍101的朋友應該也會喜歡!
但是福州山步道 因為自作聰明 看著軌跡抄捷徑,竟然走到一個路跡超不明顯的地方,長滿了雜草,經過一個超粗的蜘蛛網,還差點被鎖喉勒死我!然後需要攀爬一個很困難的攀岩路段,接下來很多公墓,一個人走這裡真的很怕怕!
👉5/25 臺北大縱走第四段:風櫃口至捷運大湖公園站:從大溝溪生態公園進去後,一整片平平的大草原,沿著溪流,過幾個橋後就是夏天透心涼的圓覺瀑布了!
經過圓覺寺沒有補水,結果後來差點在山上變人乾。幸好在山中遇到一位人美心善的天使在遛狗,敞開大門讓我去他們家裝水。她的狗狗一直對我叫,原來是因為這隻浪浪,可能以前在山上被登山客打過,所以現在看到我的登山杖就會怕怕!希望大家都能愛護小動物唷!
白石湖到大崙頭的階梯比較濕滑,如果反方向走下坡應該會更難走。
👉7/13 臺北大縱走第七段:麟光站至飛龍步道:雖然表定路線是麟光站開始,但其實從政大旁邊出發就可以了!指南宮的千階步道真的讓人喪志,沿路都沒遮陰,夏天超熱。原本附近應該有很多店家,但剛好都沒開,中午只能繼續吃麵包!
指南宮裡面超大,縱走的路線會穿越過去。裡面廁所非常高級又豪華。
👉8/18 台北大縱走第一段:實在很偷吃步!直接坐公車到陽明山的二子坪後,就沿路下坡到關渡啦!沒想到路很長,下坡也是會累的!更慶幸沒有選擇反方向的上坡。
👉8/29 台北大縱走第二段:其實就是陽明山東西大縱走的一部分,大屯山的西峰&南峰是有名的溼滑。幸好不用再上向天山面天山了!
我必須坦白從寬,下大屯主峰後,其實我們是開車撿寶石,竹子湖&小油坑都是開車到步道口就有寶石ㄌ😭😭 大家請原諒我🙏
👉12/29 臺北大縱走第三段:小油坑至風櫃口: 這段遲遲未成行的原因就是在於風櫃口的交通問題,幸好當天有遇到好心人士的順風車,不然就得多等一小時。其實也可以多走幾公里到至善路,公車一直到晚上都不用擔心唷!
#台北大縱走 #taipeigrandtrail #台灣熊蓓兒
大縱走第六段時間 在 『台北大縱走第六段』完整走法在這裡!最佳欣賞101的路線 ... 的推薦與評價
【2023更新】 第六段寶石任務官方已更改路線更改路段為:福州山到軍功山這段的路線請大家特別留意囉~ 這次來到南縱走路線的最後一段如大家說的(?) ... <看更多>
大縱走第六段時間 在 臺北大縱走第六段中華科技大學至捷運麟光站 的推薦與評價
日期時間10/30(六) 08:00 · 集合地點捷運南港站 · 交通方式自理(搭計程車到登山口,車資均攤) · 行走路線中華科技大學→中華技術學院步道→九五峰→拇指山→紫雲街→糶米古道 ... ... <看更多>
大縱走第六段時間 在 [遊記] 台北大縱走第6段- 中華科大→麟光站- 看板Hiking 的推薦與評價
難得最近天氣不錯,再來完成一段任務
[路線目標]
中華科大 → 麟光站
也可以說就是從南港走到大安
[大眾運輸]
想辦法到中華科大,公車蠻多班的。
我自己是從南港展覽館騎youbike當暖身
[花費時間]
約4~5小時(9公里左右),建議早上0800前開始,這樣還來得及吃午餐
[迷惑點]
1. 中華科大
起登點在很不起眼的角落(巷子裡),旁邊有軍人公墓,不要走錯邊囉
2.糶(ㄊㄧㄠˋ)米古道
古道上的標示就不是那麼清楚,除了任務路線外還有其它小徑,也有一些三叉路口,建議
遇到叉路都看一下地圖再走,原則上是不太會迷路;另外古道上「南縱走路線」的標示牌
跟任務路線基本上是重疊的,可以參考這個指標。
另外一個原則就是,如果在走的時候,你一直有看到101,就不用太擔心走歪掉
[分段點]
紫雲街
到紫雲街時會接一段社區道路再回山徑,走到一半不想玩的,我覺得可以從這裡下山,
不過再往大安方向走,其實沒多久就會到公墓,接下來的後半段輕我覺得輕鬆蠻多的。
[路線感想]
這其實就是賞101+台北盆地路線,不論怎麼走,101都如影随形的跟在你身邊,感覺是蠻
適合來看101放煙火的。強度走起來蠻像 Level Up 的仙跡岩,只是古道的部份目前是有
少部分爛泥巴,有點滑。
前半段南港山就是無止盡的上樓梯,步道維護的蠻好的,感覺也很親民,我還遇到有阿姨
穿拖鞋上山的。另外可能剛下完雨吧,溼度很高,走在被植物包圍的石板上,旁邊沒有景
也沒有風,其實壓迫感蠻大的,也蠻消磨意志力跟體力的,然後小心中暑。
走完石板會接糶米古道,到古道後,就比較沒有被樹林包圍,也比較有景,這時候就是看
101看到煩的時候,不論你怎麼走,都會發現,101一直出現在你的視線之內,想不看也不
行。
路線的中後段會經過幾個設施,像是台電的高壓電塔/神龕,還會經過一片公墓,風景其
實蠻不錯,會顧慮的就先有點心裡準備吧。
出了古道,到最後要到褔州山公園的部份,就很比較Peace了,比較有風也有景了。
這路線我的整體感覺像是從叢林到山間小路再到都市公園,
動植物的部份,我印象最深的就是蝴蝶,整條路線雖然不多,但是蠻常見到蝶蹤的
最後附上本路線如影隨形的伴侶 - 101
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