關於 失眠三要穴 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 專治失眠的特效穴，睡前按一會，強過安眠藥 - 每日頭條

頑固性失眠，實在痛苦，西藥喝了一大堆，越喝越睡不著；每晚都要輾轉好幾 ... 拇指點按或按揉左側神門穴，指力要深透，使有酸脹感，持續施術2~3分鐘; ...

#12. 【失眠救星】3個穴位助你迅速入睡- 晴報- 健康- 中醫養生

1) 神門穴. 【失眠救星】3個穴位助你迅速入睡. 由於神門穴有安心養神，補益心氣的功效，我們可以每次按壓5-10分鐘，改善心火旺造成的失眠。 · 2) 三陰穴.

#13. 失眠怎麼辦？3穴道按摩可改善！配合專家8招更好睡！ - 健康010

✦中醫失眠對策1.穴道按摩： · 手神門： 位於手腕橫紋上，靠近小指端肌腱、豌豆骨後方凹陷處。 · 太衝穴： 位於腳背上，大趾和二趾之間近趾骨分岔處。 · 安眠 ...

#14. 失眠、睡不著怎麼辦？中醫師傳授「8個助眠穴位」按完一覺好 ...

想要幫助睡眠，除了要改變生活作息、飲食，以及放鬆心情之外， ... 淺眠、不易入睡、失眠等等，是否經常困擾著你？除了要 ... 幫助睡眠的：穴中要點3.

#15. 舒緩失眠穴道在哪裡？按摩助眠穴位可改善睡眠？ - 橘家床墊

失眠 穴道在哪裡？要怎麼按摩能幫助安眠？以下介紹10個舒緩失眠的助睡穴位：手部失眠穴道：神門穴、合谷穴、內關穴；頭部安眠穴位：百會穴、耳神門穴、安眠穴、風池穴； ...

#16. 【失眠穴位】床上眼光光？合谷百會太衝頭手腳9大穴位助你放鬆

【助眠穴道-腳部】 · 1. 太衝穴：位於腳背，腳拇趾與第二指間隙後方凹陷處。 · 2. 三陰交穴：位於小腿內側，踝關節內側上方約3吋（約為手指四指寬）處。 · 3.

#17. 失眠真痛苦！常按3个穴位、推肝经，赶走失眠，沾枕就睡！|按摩

神门穴在我们的手腕处，按摩的时候要正坐、仰掌，呼吸均匀，身体放松，大脑不能有任何的杂念。左手按摩右手的神门穴，用力按摩，感觉手部有酸胀感，按摩3 ...

#18. 失眠記得按壓這三穴道-安眠穴-神門穴-三陰交 - 靈修道法

睡不著覺？還是睡眠品質不好呢？會淺眠易醒嗎？失眠的痛苦相信很多朋友都有經歷過，中醫師認為失眠大多是「思慮勞倦、內傷心脾、心腎受損、肝陽擾動」所致，記得按壓這 ...

#19. 心神不安睡不著？必學六個助眠穴道，萬用健腦耳清目明！

失眠 ，中醫稱為「不寐」，大多是由於情志、飲食、病後體弱、先天稟賦、心虛膽怯等引起的「心神失養」 ... 功效：健腦益智要穴、舒緩眩暈及頭痛。

#20. 天涼好個秋！難入睡按神門3穴抗失眠 - 華人健康網

若有失眠困擾，建議按摩「神門穴」、「三陰交穴」和「安眠穴」來改善失眠現象。其中，「神門穴」是中醫經絡「心經」的穴道，有寧心安神的效果，可改善失眠 ...

#21. 按摩这三个穴位，从此告别失眠！ - 知乎专栏

具体方法是，躺在床上，用手掌心环绕神阙穴(即肚脐)做逆时针抚摸(注意一定要逆时针)。如果平时多表现面色潮红，感觉手心发热，多属阴虚火旺型，可以揉捏太溪穴。 太溪 ...

#22. 睡前按这三个穴位，每晚让你深度睡眠，跟失眠说拜拜~_按摩

如果你是由于心火较大，在晚上总会莫名其妙的乱想一通，因为心烦意乱而导致的失眠，那么对然谷穴进行按摩，便能很好的起到缓解失眠的症状。

#23. 【康健來了】手部三穴位輕鬆抗失眠 | 神門穴 - 訂房優惠報報

#24. 按摩穴位找回失去的睡眠

因一時情緒緊張、環境嘈雜等問題不能入睡，不屬於失眠症的病理范疇，一般不需要做特別的調理。 ... 在中醫的理論中，印堂是督脈的一個要穴。

#25. 失眠心慌不用愁，按摩三個穴位神清氣爽睡好覺

中醫認為，心主神明，腦為元神之府，心腦健康與睡眠的關係極為密切。神門穴是手少陰心經的穴位之一，是心經經氣出入的門戶,也是維持心功能正常運行的要穴 ...

#26. 失眠不必靠吞安眠藥！中醫師彭溫雅傳授助眠妙方：按7大穴位

此外，中醫也推薦一些穴位幫助睡眠，像是魚際穴、內關穴、神門穴與太陽穴，還有百會穴、風池穴、印堂穴等，平常可透過呼吸的時候一壓一放，先吸氣，吐氣的時候按3秒鐘， ...

#27. 「長期失眠穴位」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

按摩穴位讓你一睡 ... , 睡前泡腳按3穴位助眠. ... 但是，長期服用 ..., 失眠穴的主要作用當然是治療失眠，但是按壓此處對於頭痛、眩暈、心悸、耳聾、高血壓.

#28. 長期失眠睡不著，試一下按這三個穴位，按完倒頭就睡！

取穴：位於腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。 按摩手法：左右手交替用大拇指點按神門穴各50次，以不再酸痛為宜。 可幫助入眠 ...

#29. 【失眠救星】按摩5個穴位助您改善睡眠 - Healthy Matters

要正確找到神門穴的位置，將掌心朝向自己微微屈曲，向最接近小指一側、手腕關節的橫紋處之間的凹陷位按壓。輕輕按壓2至3分鐘，直至您感覺到局部痠麻脹重。

#30. 腳底下有一個“催眠穴" ，治各種失眠都絕佳，能讓你深度入睡

（2）讓大腦受到過度刺激的內容。（3）要讓電腦、電話、平板電腦、鬧鐘遠離床邊。（4）讓寢室維持陰暗與寧靜，並且要在睡前一段時間就要開始減少活動。 如果這些都做到了， ...

#31. 按摩足三里與湧泉穴可改善徹夜失眠

常失眠的人還有一些症狀與穴位要注意哟！ ... 2、風池穴的按摩 方法：拇指食指揉推，固定頭部，速度適中，時間1到3分鐘，力度適中。 3、風府穴的按摩 方法：拇指點揉， ...

#32. 立即見效！3穴位熱敷療法，解決失眠及暈眩困擾

用毛巾包裹住暖暖包，熱敷眼睛能解除眼睛的疲憊感，幫助睡眠，而頸部後方的安眠穴則主治暈眩及失眠，且熱敷能夠使肝部儲存的血液流回眼睛、舒緩眼睛四周緊繃的肌肉、預防 ...

#33. 按完摩真的更好睡！掌握5 穴道，簡單找回一夜好眠 - 經理人

睡不著？拯救失眠、更快速睡的穴位按摩法！透過按摩找回一夜好眠，你該按神門穴、內關穴、風池穴、湧泉穴、三陰交穴！有失眠困擾，不房市是看按摩找回 ...

#34. 老人易失眠？中醫推薦穴道按摩改善 - 今周刊

取穴位置：手背拇指與食指之間，靠近第二掌骨的中點，也就是虎口處。 ○ 按摩方式：用拇指向手掌方向施力，用按壓或按揉的方式按壓穴位。建議每次5秒， ...

#35. 焦慮失眠、睡不好？3大助眠穴道按了就好睡！

本篇文章分享3大助眠穴位，於睡前30至60分鐘輪流按壓，有助提升睡眠品質，免吃安眠藥，讓你一夜好眠！ 目錄. 3大助眠穴道; 1、少海穴; 2、手神門穴; 3、青 ...

#36. 經外穴名。顧名思義，即為治療失眠的穴位。位於足底跟部，當

最好是結合磁療遠紅外線等多種按摩功能效果會更好， 3、使用的方便性安全性：盆體一定要輕便不能太過笨重，太笨重了，挪動起來不方便，尤其 ...

#37. 神門穴，調心，治療各種失眠的要穴 - 壹讀

可以艾灸也可以針刺，艾灸的話基本因為範圍比較大，基本這三個穴位都能有灸到。 ..

#38. 改善失眠-中醫cool - Post

頭痛、偏頭痛第一要穴-列缺穴 ... 3.按太陽:用拇指揉按太陽穴;... 4.揉百會:拇指按揉百會; ... 20201219安定心神#痴呆首選穴#失眠第一要穴#焦慮症#冠心病.

#39. 你也有失眠困擾嗎？中醫師教你簡易穴道按摩，三動作提升睡眠 ...

2. 安眠二：從「翳明穴」往「風池穴」做一條連線，連線的中點是安眠二。 安眠二。圖片｜羅珮琳中醫師提供. 3. 神門穴：將手腕的橫紋分為六等分，由 ...

#40. 失眠三穴——養胃護腸神闕穴，靜心安神神門穴，和五臟三陰交穴

點穴禁忌：更年期晚失眠患者可每晚上9~11點按揉三陰交，有利於暢三焦，因爲三焦是人體氣血運行的大通道，要想各個器官得到氣血滋潤，三焦通暢很重要！

#41. 常見失眠類型有3種！女中醫教你按按頭手穴位改善 - 藥師+全台 ...

失眠問題☀穴道☀中醫的觀點，失眠的原因有許多種，根據常見的失眠原因大致可以分為壓力型失眠、 ... 失眠三要穴 ... 台北市大安區羅斯福路3段此路段藥局藥房資訊查詢 ...

#42. 足底是人體的第二大腦！中醫博士教你：睡前「按按腳」改善失眠

方式：以點穴筆按壓隱白穴，壓時會有痠痛感。每次壓10下後， 休息5秒鐘， 再繼續按壓。3次為一組，每次按壓3組。 2 ...

#43. 穴道按摩搶救失眠問題 - 樓中亮中醫預防保健網

三耳穴舒緩失眠、頭痛問題. 耳朵是許多經脈匯集的地方，可用耳珠貼布貼在以下穴位舒緩頭痛、失眠問題。 ... 功效：健腦益智要穴、舒緩眩暈及頭痛。

#44. 舒緩失眠穴道在哪裡？按摩助眠穴位可改善睡眠？ - 591房屋 ...

功效：時常按摩神門穴有鎮靜、安定心神效果，可改善焦慮、失眠等問題。 按摩方式：用指腹交替揉按左右手穴道，每次約3-5分鐘，感覺有輕微痠脹感 ...

#45. 手上有個失眠穴，長期失眠睡不著，睡前按36下一覺 ... - Sharetify

該穴取穴容易，每次按揉2-3分鐘即可，左右手皆可。 5、湧泉穴. 湧泉穴是人體少陰腎經上的要穴。它位於足底中線前、中三分之一交點處，當足趾屈時，足 ...

#46. 手上有個失眠穴，長期失眠睡不著，睡前按36下一覺 ... - 今天頭條

該穴取穴容易，每次按揉2-3分鐘即可，左右手皆可。 手上有個失眠穴，長期失眠睡不著，睡前按. 5、湧泉穴. 湧泉穴是人體少陰腎經上的要穴。

#47. 睡前按这三个穴位，每晚让你深度睡眠，跟失眠说拜拜 - 手机搜狐

或者以双手手指的指面对睡眠穴进行按摩，而其余的四个指头则轻轻的扶住脚部，起到一个支撑的作用。同时，在进行按摩的时候手部的力度一定要轻柔，并且还可以结合一呼一吸 ...

#48. 失眠,就按安眠穴! - 人人焦點

取穴時取神門穴、三陰交穴、四神聰穴、安眠穴、失眠穴，這5個穴位相互配合 ... 如果你的失眠很嚴重，平時可以多按摩以下3個穴位，改善失眠效果非常 ...

#49. 4個「助眠穴道」解決失眠困擾，睡前輕輕一按一覺到天亮！

失眠 伴隨有心悸、恐慌感、胸悶吸不上氣、睡眠短半夜容易醒，如曾在西醫就診通常被診斷為恐慌症或自律神經失調。 按摩穴道：內關穴. 位置在手脕橫紋 ...

#50. 【失眠穴位】睡前按摩耳朵、腳部等14個安神穴道讓你一夜好眠

以下列出6個較容易按摩的助眠穴道，建議用手姆指交替按，按壓頻率以1~2分鐘，每天2~3次即可。 6個身體部位助眠穴道. 穴道名稱, 百會穴, 合谷穴, 神門穴 ...

#51. 睡前艾灸5個穴位、讓你遠離失眠，一覺睡到天亮！ - iFuun

失眠 穴是緩解失眠的重要穴位，此穴位位於腳後跟的中間位置，在進行按摩的時候，最簡單直接的方法便 ... 睡覺前有「三要」和「三不」，能讓睡眠香噴噴，失眠多夢遠離你

#52. 穴位按摩治失眠三個穴位助你入睡

穴位按摩治失眠1、內關穴位于掌心面，手腕橫紋上2寸(同身寸，即每個人自身大拇指的寬度為1寸，下同)，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 2、神門穴位于 ...

#53. 【KO失眠】長期睡眠不足令記憶力變差中醫教按2個穴位改善失眠

台灣中醫師胡乃文教大家按2個「好睡穴」，讓大家輕鬆入睡，改善失眠問題。 ... 從中間分開成兩邊，再在中間分成3份，上面一位的位置就叫「止痛穴」。

#54. 常見失眠類型有3種！女中醫教你按按頭手穴位改善

早安健康 · 症狀： 心煩意亂、個性急躁、胸悶心慌感、經常嘴破、躺在床上難入眠、睡眠品質佳、經常多夢、半夜容易醒。 · 穴道：神門穴。將手腕的橫紋分為六 ...

#55. 老是失眠睡不著？可以試著按摩這些穴位 - 天下雜誌

膻中穴位於兩乳之間，有寧心神、開胸、除悶等作用。 按摩時用大拇指指腹稍用力揉壓穴位，每次揉壓約五秒，休息三秒。生氣時可以往 ...

#56. 手上有個「失眠穴」，長期失眠睡不著，睡前按36下 - 讀讀

湧泉穴是人體少陰腎經上的要穴。它位於足底中線前、中三分之一交點處，當足趾屈時，足底前凹陷處。 湧泉穴是人體長壽大穴，經常按摩此穴，則腎精 ...

#57. 睡前按著三個穴位，每晚讓你深度睡眠，跟失眠說拜拜 - Zi 字媒體

或者以雙手手指的指面對睡眠穴進行按摩，而其餘的四個指頭則輕輕的扶住腳部，起到一個支撐的作用。同時，在進行按摩的時候手部的力度一定要輕柔，並且還 ...

#58. 壓力大睡不著?醫師教你助眠三穴位 - 扶原中醫診所

他表示自己有被精神科醫師診斷出是憂鬱症 ，每天都要吃安眠藥才能入睡，但怎麼睡也睡不飽，到後期甚至吃了藥還睡不著… 後來醫師進一步詢問除了失眠還 ...

#59. 舒緩失眠穴道在哪裡？按摩助眠穴位可改善睡眠？ - 幸福空間

按摩方式：用指腹交替揉按左右手穴道，每次約3-5分鐘，感覺有輕微痠脹感即可。 2. 合谷穴.

#60. 長期失眠的人，4個穴位堵住了，中醫：每天睡前按一按

神門穴在我們的手腕處，按摩的時候要正坐、仰掌，呼吸均勻，身體放鬆，大腦不能有任何的雜念。左手按摩右手的神門穴，用力按摩，感覺手部有酸脹感，按摩3 ...

#61. 睡前按这三个穴位，每晚让你深度睡眠，跟失眠说拜拜

或者以双手手指的指面对睡眠穴进行按摩，而其余的四个指头则轻轻的扶住脚部，起到一个支撑的作用。同时，在进行按摩的时候手部的力度一定要轻柔，并且还 ...

#62. 居家防疫活動量減少不易入睡？按壓失眠穴道+安眠茶超助眠

何醫師建議在大家要睡覺的時候，可以按左手的內關穴，因為「左血、右氣」，若想要安神寧心，會比較走「血」的路徑，所以輕輕地按壓左手的內關穴會更有助於 ...

#63. 手上有個「失眠穴」，長期失眠睡不著，睡前按36下

湧泉穴是人體少陰腎經上的要穴。它位於足底中線前、中三分之一交點處，當足趾屈時，足底前凹陷處。 湧泉穴是人體長壽大穴，經常按摩此穴，則腎精 ...

#64. 失眠！中醫曝神奇的“安眠穴, 按一按立馬睡! - 健康頭條

人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，睡眠是生命所必須的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節。吳宛容中醫師解釋，就中醫觀點而言，睡眠和「陰陽的協調」 ...

#65. 失眠心慌不用愁，按摩三個穴位神清氣爽睡好覺 - 老驢網

經絡穴位按摩對失眠的治療保健作用是十分明顯的，今天和大家分享的三個穴位 ... 的穴位之一，是心經經氣出入的門戶，也是維持心功能正常執行的要穴。

#66. 按壓掌中穴，失眠遠離你～ - iFit 愛瘦身

一早到公司就眼睛紅腫、精神超級差，你是否被失眠困擾呢？ 綿羊都數了幾百隻，卻還是怎麼翻滾都睡不著，今天養生老師就要跟大家聊聊失眠的成因， ...

#67. 失眠者的良方：「三合一」穴位按摩法，讓心腎相交@ efang188

而失眠穴屬於經外穴，歷代醫家在臨床使用過程中發現它對付失眠有奇效，所以稱之為「失眠穴」。這個穴由於在腳後跟，皮非常厚，所以一定要使勁按摩， ...

#68. 助眠穴道| 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事

助眠穴道 · 1. 太衝穴：位於腳背，腳拇趾與第二指間隙後方凹陷處。 · 2. 三陰交穴：位於小腿內側，踝關節內側上方約3寸（約為手指四指寬）處。 · 3. 湧泉穴： ...

#69. Insomnia 網上流傳綠豆放眉心成功踢走失眠 - 加拿大中文電台

將綠豆貼在「印堂穴」這個方法雖然也不算麻煩，但亦有中醫師認為，單靠按壓「印堂穴」已具效果，每次按3 至5 分鐘左右，以痠脹為度即可。 另外，中醫師亦 ...

#70. 按摩哪個穴位能治療失眠 - 秀美派

三陰交穴是足太陰脾經的穴位，位於足內踝高點上3寸（自己的手橫放，約4根手指橫放的寬度），當脛骨內側後緣處。此穴乃足三陰經（肝、脾、腎）的交會穴，故 ...

#71. 天涼好個秋！難入睡按神門3穴抗失眠

難入睡按神門3穴抗失眠】 | 健康按摩| 華人健康網 ... 者往往飲食不正常，故常伴隨消化不良的症狀；建議平日可按神門等3穴位，改善睡眠及脾胃困擾。

#72. 認識六個穴位讓你改善水腫、失眠、便秘和頭痛，冬天還能保暖！

我們的左右手都各有一個手的神門穴，若是晚上睡不著，可以花個三到五分鐘按摩此穴道，試著讓身心靈放鬆。記得力量適中，有感到輕微的痠麻感就差不多了，切 ...

#73. 按壓穴道來解失眠！6大解失眠穴位來舒緩壓力、讓睡意自然來！

同時要按壓穴道時，大概以3~5公斤左右的壓力去按壓最適當。 ... 失眠穴腳跟中央稍微下陷的地方，按摩此穴道能鬆懈緊繃的神經，使人放鬆產生睡意。

#74. 翻來覆去睡不著？三步驟按壓「神門穴」助好眠 - JoiiUp

「神門穴」有安定心神的作用，按壓「神門穴」能改善失眠的問題。

#75. 人體有個「安眠穴」 這樣做一覺到天亮(組圖) -失眠- 睡眠- 中醫

或者好不容易入睡了，卻整夜都在做夢，夢裡的情節複雜又清晰，自己卻沒有好好的休息。有時候雖然睡著了，但是半夜兩三點就醒來，之後睡意全無，怎麼也睡不 ...

#76. 失眠三要穴

失眠三要穴 · 睡前按這三個穴位，每晚讓你深度睡眠，跟失眠說拜拜~ · 消化不良｜打嗝失眠嘔吐6癥狀忌三餐不定按3穴位增強食慾護腸 · 平定情緒就靠它！3個穴位安神、助眠超好用 ...

#77. 失眠三要穴– 睡眠障礙的診斷與治療 - Singalos

失眠三要穴. 失眠、睡不著怎麼辦？, 按揉6穴位養血安神助好眠, 據台灣睡眠醫學學會2019年調查發現，全台慢性失眠症盛行率為10,7％，每10人就有1人受慢性失眠所苦。, ...

#78. 失眠的按摩

按摩哪些穴位有助于睡眠？ 1、神门穴晚上失眠怎麼辦三大穴位按摩消除失眠問題- 穴道經絡引導. 1、然谷穴. 然谷穴是調理失眠的一個重要穴位，此穴位在足部 ...

#79. 3個「好眠」穴位按摩讓您輕鬆睡！

【臨床症狀】眠淺多夢易醒，心悸健忘，心悸胸悶、頭暈目眩，疲倦乏力，食慾不佳，臉色蒼白，大便稀軟。 【治則處方】補益心脾，養心安神【穴位】☆心包經~內關穴 ↓手腕 ...

#80. 紓緩喉嚨痛｜中醫教穴位按摩止痛＋7大消炎消痛食物推介

紓緩喉嚨痛穴位3. 關沖穴. 喉嚨痛穴位按摩紓緩法｜中醫師傳授7大穴位 ... 適用於：陰虛內熱之喉嚨痛，或伴口乾咽乾、五心煩熱、失眠多夢、潮熱汗出 ...

#81. 春暖花開，送您一張“健康卡” - 中華人民共和國國防部

建議戰友們做好以下幾點，避免出現體倦失眠癥狀。 ... 過敏性鼻炎患者還要提高身體免疫力，改善過敏體質。 ... 體倦失眠要積極改善. □巴濤蘇婷慧.

#82. 【健康】睡不好觉？按按这三个穴位，一夜好眠到天亮！

现代科学研究证实，有近90种病症与长期失眠之间存在较大相关性。 循经按穴调失眠. 中医认为脑为元神之府，所以应该重视头部的气血供养 ...

#83. 好好睡一觉这些医学知识你需知道-新闻中心 - 北方网

时间管理方面要规范作息，要建立一个相对稳定的生物钟。负性情绪方面要进行适当的宣泄。对于具有身心疾病的病人，建议合理就医。中医方面认为失眠主要 ...

#84. 擊退內耗人生！1特效穴，趕走憂鬱！妻子過世，他重度悲傷

#85. 失眠心慌不用愁，按摩三個穴位神清氣爽睡好覺

神門穴是手少陰心經的穴位之一，是心經經氣出入的門戶,也是維持心功能正常運行的要穴。 心氣郁結的時候，按摩它，有非常明顯的效果。

#86. 你還在失眠嗎？身上有個“睡眠穴”，每天揉一揉，坐著也能睡安穩

後溪穴後溪穴位於微握拳，第5指掌關節後尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際，小腸經上穴位，現代常用於治療急性腰扭傷、落枕、耳聾、精神分裂症、癔病、角膜 ...

#87. 過分擔心確診引發偏頭痛？10種偏頭痛證型你屬邊類？食川芎 ...

風池穴是很重要的一個穴位，大多數人偏頭痛都是因為風邪所導致的，而針灸風池穴可以有效的改善偏頭痛的情況，不僅如此，還有緩解眼部疲勞、頸部酸痛、失眠 ...

#88. 十二時辰按摩養生法| 尋夢新聞 - 尋夢園

醫生：常失眠的人，可適當補充3種維生素 健康 ... 按摩方法：此時可練習五趾抓地，既可刺激湧泉穴以補腎，又可鍛煉足三陽經、足三陰經，此時可用手心搓熱湧泉穴，手心 ...

#89. 針灸臨證指要 - 第 74 頁 - Google 圖書結果

... 的足背外側皮神經分支 0 主治病證頭痛眩暈、癲狂癇、腰腿酸痛、目赤痛、失眠等 0 ... 有舒筋通絡、開竅醒神、安神定志等作用,為十三鬼穴之一,是治療癲狂癇要穴 0 ...

#90. 董氏奇穴精要整理 - 第 123 頁 - Google 圖書結果

【運用】本穴位居督脈之風府穴略下 2 分,故兩穴療效相似,長於疏解腦府之風邪,係五官科及頭面部病症常用要穴。對於諸種急性上吐下瀉者,本穴點刺後另取承山、不容二穴, ...

#91. 要穴八十一: 傳統應用與現代實驗 - Google 圖書結果

對照組:口服維生素C 100 mg、維生素B 2 20 mg,每日3次,10天為1個療程。 ... 或以病人能 療效標準:顯效,口腔潰瘍癒合,疼痛消失,隨訪半年無復發;有效,潰瘍癒合,3 332.要穴81.

#92. 30+女人气血养颜经 - Google 圖書結果

当然,医生认为,容易失眠的女性也要平日多食用这类可以降低兴奋度的食物,如在主食中加些小米也是个不错的 ... 第三失眠点:整个大脚拇趾的足底部分,用手指摁压1分钟即可。

#93. 針灸名家教你用穴位 - 第 25 頁 - Google 圖書結果

呼吸、神经系统病症:中脘还是一个化痰、醒脑要穴,对于呼吸系统病症(咳嗽、哮喘、痰多),神经系统病症(失眠、癫狂、癔症、抑郁症)等有宣肺化痰、醒脑开窍的治疗效果。

#94. 7天養好你自己 - Google 圖書結果

3.三陰交三陰交穴位於內踝上3寸處,脛骨後緣。三陰交為肝、脾、腎三者經脈交會處,經常按揉此穴對肝、脾、腎有保健作用。 ... 命門穴命門穴是人體督脈上的要穴。