【06/23 星期二 絕對音樂】
「『淡』字,一半是水,一半是火;
人生,一半是披荊斬棘,一半是急流勇退。
水火本不相融,但造字者 卻巧妙的將二者融會貫通在一起,
揭示了『淡』的真味:剛柔並濟…」
SO~~人生的最高境界,不是一味的『進』,也不是一味的『退』,
而是順其自然,一切隨緣。
下午4:00-6:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我,
芳翎和你/妳分享~~
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《被自卑拖垮?那就去認識真正的『自己』吧…》
沒有人不自卑。差別只在於,你有沒有把自卑太當回事。
恰如其分的自卑,是一定要的啊。
我認識這麼多以表演為工作的人,他們當中比較被認可的,幸運地得到了「明星」的頭銜,再誇張一點,他們會被稱為「女神」「男神」。起碼我認識的十幾位「女神」「男神」,沒有一個不自卑。
但他們沒有把「自卑」當成一塊揹不動的石頭,他們不介意開自己的玩笑,讓別人清楚地知道,他們自卑的點在哪裡。當然,我相信他們也深藏了一些嚴重自卑的事,是沒辦法拿來開玩笑的。那是他們的地雷,踩到會爆炸。
但即使是藏在他們口袋裡的那些自卑,也沒有沉重到拖住他們無法起飛,反而可能促使他們更用力的展現自己。那些石頭,一定曾經很重,重到小時候的他們,被拖到舉步維艱。但隨著自己長高長大,相對的,那些口袋裡的石頭,就不那麼重了。
關鍵在於:我們要長大,而不是讓那些藏在口袋裡的石頭,越長越大。
我有個朋友,是位明星,也被某些人稱為女神什麼的。她確實很漂亮,但跟任何漂亮或不漂亮的人一樣,她也永遠有煩惱。
「我跟他分手了。」她說。
我一邊品嘗著我的大蒜披薩餅,一邊覺得西方食物不太冒煙這件事,實在是缺憾。此刻有人要講分手的故事,那麼桌上的食物就一定要冒煙啊,那就是人間的煙火滄桑啊。
「我以為他對你很好。」我說。
「我跟他在一起,壓力好大。」她說。「他所有朋友學歷都好高,不是紐約這個大學的博士,就是倫敦那個大學的碩士⋯⋯。」
「你是跟他交往,又不是跟他那些朋友交往。」我說。
「⋯⋯其實我以前也好想出去念書⋯⋯。」她說。
「你現在很好啊,想念書,將來再找時間出去念就行了吧。」
「⋯⋯他媽媽,也瞧不起我。」她說。「他們那種家庭,覺得我們這種表演的工作,很丟臉。」
「嗯嗯,聽起來也就是個人云亦云的太太。你跟他媽媽就互相看不順眼吧,又怎麼樣呢?」
「行不通的,時間久了,他一定會被他媽媽和那些朋友影響的。⋯⋯唉,長大了,很難單純的談戀愛了,對不對?」
「你如果加入別入已經玩到一半的遊戲,當然就要照別人的規矩。但你也可以開始一盤你自己的遊戲啊。戀愛,本來就是一次開始的機會吧。」
在交往中感到自卑,當然很辛苦。
感到自卑時,不要只檢討自身的條件,而不檢討別人評鑑你的標準。如果你只顧著檢討自身的條件,那是檢討不完的。因為只要評鑑的標準有問題,再怎麼好的人,也永遠不夠好。
那個覺得自己永遠不夠好的標準,到底是誰訂的?
恐怕就是我們自己訂的。
我們從小不斷被鼓勵要有夢想,要向偉人看齊,要嚮往一個精采的人生。這些種籽埋在我們的心裡,如人所願的話,會養成一個有意志力的上進者,但也免不了,會同時在這個上進者的心裡,樹立一個再怎麼用力伸手,也永遠搆不著的完美標準。
這個從小懸掛我們腦中的完美標準,成為我們一輩子想要做到的「理想的我」。只要跟這個「理想的我」一對照,我們就會發現自己的各種不夠好:不夠高、不夠會賺錢、對人不夠熱絡,皮膚不夠白,生的孩子不夠傑出,名片上的頭銜不夠響亮⋯⋯沒完沒了。
我們就是不會滿足。
人類能生存到現在,靠的就是「不滿足」,能弄到多少吃的,就盡量弄到,能控制多少土地,就盡量控制。其他動物當然也會盡量的吃、盡量繁殖。只是人類的花樣多,除了吃與繁殖之外,我們還給自己找了很多任務,每項任務我們都不會感到滿足,所以人類遠比動物更上進,也遠比動物更自卑。
從小藏在腦中的那個「理想的我」,如果迫使我們永遠覺得自己不夠好,那我們就會同時收到鞭策與自責,鞭策使我們一直努力,自責則終於演化為自卑。怎麼樣?我們是不是簡直想逼死自己?不但要努力,還被設定為不能誇獎自己、不能認可自己。
看著在圓輪裡不斷跑、沒完沒了的跑著的松鼠,我們會忍不住發噱,直到我們領悟:我們是在看自己。
在關於自卑的故事當中,我最不買帳的一個故事,是安徒生童話的《醜小鴨》。醜小鴨從小生活在鴨同伴中,因為和其他小鴨長相不同,而受到排擠。醜小鴨去流浪,也因為沒有一技之長,而受到排擠,故事結尾,醜小鴨遇到一群天鵝,卻不但沒遭受排擠,反而受到歡迎,因為醜小鴨其實根本就是一隻天鵝!
呃,第一,長大並不會使一隻鴨自動變成鵝,不會使燒鴨變成燒鵝,也不會使醜小鴨變成大天鵝。醜小鴨長大,只會成為醜大鴨。第二,如果故事是一隻小鴨,從小長在天鵝群裡而受到排擠,後來終於回到鴨群得到接納,這樣起碼有「我不是異類,我只是從小沒對到組織」的寓意。
但由小鴨長大才「發現」自己是天鵝,這純屬運氣好、背景硬、血統強。這故事安慰不了人。
快被自卑拖垮的人,怎麼辦?
我的建議是—把「理想的我」這四個字,去掉一半,它只是「理想」,不是「我」。然後,把真的「我」組裝齊全—主要是把「我的缺點」都組裝進來。真的「我」就跟炸雞是一樣有優點也必有缺點的,要又香又脆,那就一定同時有這麼多脂肪;要享受小狗的可愛,那也就要準備好塑膠袋親手撿小狗拉的屎。
我們是完整的人,不是超級市場裡去了骨的肉片,我們有優點也有缺點,而且很可能缺點遠多過優點。我們就只是我們自己,不是高科技中心研發出來完成特定任務的機器人。
我們來活這一遭,是來感受生命,不是被派來參加奧運或月入四十萬的。如果我們在感受生命的同時,發現參加奧運或月入四十萬,能令我們更強烈的感受生命,那我們就往這樣的方向努力。但如果吸引我們的,不是奧運金牌、不是四十萬月薪,而是把別人打扮漂亮、或是想辦法把海水變成可飲的淡水,那我們就往那樣的方向努力。
我們腦中的那個「理想的我」,天曉得是小時候哪部動畫、或是哪個長輩,無意中塞進我們腦子裡的。那很可能是「異物」,會引起身體排斥的。
面對這樣莫名寄居體內的異物,不去檢討它,反而以它為標準,檢討我們自己,這當然不是「愛自己」,也不是「做自己」。這叫「接案子」「出任務」,它是合約上的甲方,我們是乙方。完成不了的話要不要賠款還是切腹?
也許有人擔心,萬一拋開了腦中這個「理想」,而真的「我」,卻只想終日躺在床上追劇吃零食,難道也可以嗎?唔,這不關我的事。我既沒資格,也沒興趣評斷別人感受生命的方式。只要那人的方式不傷害別人,那我就與那人相安無事。
如果躺床上追劇吃零食,能夠深刻的感受到生命,或者,是那人盡力判斷之後,為自己決定的感受生命的方式,就沒道理逼迫那人去賺四十萬月薪、或研究海水變淡水啊。
如果躺床上追劇吃零食,是那人某階段的生活方式,那人這樣活到四十五歲,忽然接收到所追之劇、所吃之食、或所臥之床的啟發,而一躍下床寫出了空前出色的劇本、或是調配出空前美味的零食,或者構想出空前舒適的床墊⋯⋯誰知道呢?
誰知道那個人會不會四十四歲就死了,於是那人是否四十五歲會躍下床,永遠沒人能推斷。或者,那人要八十歲才一躍下床,人稱本世紀的姜子牙,又有誰會知道呢?
反正,感受生命的方式,沒有標準範本。如果你以為有標準的範本,那是誤會。
既然沒有標準範本,就不那麼容易自卑了。我們還是可以常常自我檢討,但那是根據自己的目標,而檢討我們的活法,檢討那是不是我們能替自己選出的、最能感受生命的活法。那是以「做自己」為標準,而不是以「完美理想」為標準的自我檢討。基於這樣的檢討,而產生的不滿,是有方向的不滿,而不再是莫名的自卑了。
我的女神級明星朋友,如果為了感受生命,而覺得沒有出去求學,是一個缺憾,她就會為了「做自己」,去彌補這個缺憾,但不是因為不相干的人,用他們設定的評鑑標準來壓迫,而感受到自卑。
自卑,是「做自己」的絆腳石,別再把這石頭放在自己的口袋裡了。醜大鴨自有醜大鴨的生命感受,不必得到天鵝們的了解或認同。
感受生命的方式,沒有標準範本,也不需要別人認同。
作者:蔡康永
(文章來源:https://womany.net/read/article/17140?ref=fb)
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#親親摸寧星期四自我對話時間
有些病,一個抱抱,
病就好了。
其實這故事內容講的不只是親子之間
你可以延伸思考的是
任何你在乎的情感關係
其實當情緒滿到身體沒辦法承受的時候
大人也會有想要作嘔的情形
情緒反應會顯現在身體上
身體的顯現表徵只是在反應目前身體正承受著一些情緒
而解開病徵的方法
解開心結
是第一步也是很重要的一步
【11歲的女兒嘔吐長達3年,病因被揭曉】
我女兒今年11歲了,好端端的,3年前開始,突然攤上了一樁怪事——嘔吐。
吐成啥樣?每次都天翻地覆的,胃裡的飯菜……有時連黃色的膽汁都吐出來了。看她那張小臉,就像一隻小鴨被卡住了脖子,面色漲得通紅,咖咖不停。
我心裡難受得血都吐出來了……
女兒的嘔吐幾乎沒有規律,空肚子會吐,吃飯後也會吐;嘔吐前沒有任何預兆,通常持續幾分鐘,但也試過幾個小時。有時一個月嘔吐幾次,有時幾個月也不見發作。
女兒每次嘔吐,我們都趕緊送醫院。3年來,我們一直奔波於各大醫院,還住了3次院。醫生們絞盡腦汁,但幾乎都是徒勞。該做的檢查都做了,該檢驗的都檢驗了,就是沒有發現什麼異常。
專家們會診時考慮到了心理疾病,我們又專門去看了兒科心理專家。心理醫生教我女兒填了表格,也沒有發現心理異常。
是我做錯了什麼,上帝在懲罰我的女兒嗎?
***
後來,有一位朋友介紹我們去另一間醫院。抱著試試看的念頭,我們沒有掛兒科,選擇了全科,原本想直接掛專家號,但那裡沒有專家號,也不允許挑選醫生,由系統自動分配。
我帶著女兒進入了15號診室,裡面是一位中年男醫生。
「我是蔡醫師,有什麼需要我幫忙?」他叫我們坐下,主動介紹了自己。
我心裡一咯噔:這次感覺明顯不一樣。
關上門,診室裡只有我們三個人,寬敞、舒適、安靜,完全沒有以前幾個病人圍著醫生的吵雜、煩躁。
我講了女兒的古怪情況,講了足足10多分鐘,醫生竟然沒有打斷我。這樣婆婆媽媽的講訴,我自己都不知道重複了多少遍,但醫生卻顯得很感興趣。
我講完後,醫生說,聽明白了。然後,他問我女兒,「小朋友,蔡醫生想專門問你一些問題,你需要媽媽出去嗎?」女兒看了看我,搖搖頭:「媽媽在這裡吧。」
但醫生提出了一個要求:全過程中,我只能聽,不能插嘴,更不能發火罵小孩。
「剛才媽媽講的是真的嗎?」醫生問女兒。
「是真的,我吐了3年了……」
「嘔吐好辛苦的哦,你吐的時候難受嗎?」
「難受,吐得我眼淚鼻水都流出來了……」
「你為什麼會想嘔吐的呢?你知道原因嗎?」
「我不知道,我也不想吐。以前醫生說可能是心理問題,可是我沒有不開心啊!」
我女兒懂事早,什麼東西都瞞不過她,表達能力也強。
醫生還問了女兒的學習、習慣、性格、愛好,問了爸爸、媽媽、爺爺奶奶等家庭情況,甚至我們夫妻感情、收入等,醫生都問了。女兒很乖巧地一一回答了。
看他倆的一問一答,哪裡是在看病,更像是一老一小兩個好朋友在聊天。
***
我與老公是大學同學,從談戀愛到結婚,感情一直很好。婚後我們創業開了一個小公司,經濟上不是很富裕,但還過得馬馬虎虎,有房有車。
3年前我又生了一個男孩,就辭職做了家庭主婦。爺爺奶奶與我們住在一起,大家相處和睦。奶奶對女兒有點溺愛,順著她的時候比較多。我要求比較嚴格,時不時地訓她幾句。老公一個人打理我們的小公司,總是早出晚歸。
我們全家沒有重男輕女,生了兒子後,對女兒的照顧和愛沒有減少,一視同仁。有時鄰居也提醒我,女兒生病是不是我只愛兒子不愛女兒。我都是立即否認:絕對沒有這回事!
醫生和女兒還在聊,我很納悶,怎麼不看病,只聊天。
「我小時候也嘔吐,但沒你吐得那麼厲害!」醫生的話鋒突然轉向了。
「你是醫生也會嘔吐?為什麼呀?」女兒很好奇。
「我是農村人,小時候家裡很窮。種田需要肥料,你知道吧?我們家沒有錢買肥料,爸爸就帶著我去撿狗屎,撿的狗屎倒在田裡就會變成肥料。」
「後來,我一看見狗屎就會嘔吐。」醫生說。
「那你看見大便會嘔吐嗎?」他又問女兒。
「大便……好噁心哦……」女兒做了一個鬼臉。
「我看到大便不會吐,我看到媽媽爸爸抱我弟弟時才會!」女兒突然脫口而出。
我心裡一下子震住了!我很想大聲問為什麼。
但醫生使了個眼色,暗示我不能出聲,我只好忍住了。
醫生還是很淡定,好像一點也不覺得驚奇。他平靜地問:「為什麼呢?」
「他們只愛弟弟,不愛我,只抱弟弟不抱我……」
說到這裡,女兒突然哇的一聲就哭了出來,哭得好傷心,好像要把一肚子委屈都哭出來。
我的寶貝女兒,媽媽生你養你這麼久,還從來沒有見過你哭得那麼大聲那麼可憐那麼委屈。我的眼淚一下子就止不住,拚命地往下掉。
醫生撫摸著女兒的頭髮,從桌子上拿了幾張紙巾遞給她。
女兒擦著眼淚,繼續哭……
「我抱抱你,好嗎?」醫生離開座椅,蹲下來,用柔和的聲音說。
女兒居然走到醫生跟前,抱住醫生,還在哭個不停。
哭著哭著,女兒坐到了醫生的腿上。醫生抱著她坐在桌子前,好像一個父親抱著自己的女兒。
女兒哭著說,爸爸每次回家只抱弟弟不抱她,她在學校被同學欺負了,也不敢告訴爸爸媽媽,只能躲在廁所哭,媽媽罵她的次數比罵弟弟多很多……
女兒將自己的憋屈源源不斷地傾瀉了出來。
醫生聽得多,說得少,任憑女兒放肆地哭……
幾分鐘過後,他問女兒:「你心裡想要爸爸媽媽擁抱嗎?」
「想!每次被人欺負的時候特別想要媽媽抱抱,爸爸回家了也想要他抱抱」。女兒說。
我的心在劇烈地顫抖,我的心在疼痛、滴血。如果我的痛可以換回女兒3年的嘔吐,就讓我繼續地痛下去吧!
女兒嘔吐的原因僅僅是我們沒有抱她!我的傻女兒!
生了兒子後,我一直提醒自己不能偏心,不能忽視女兒。沒有想到我的女兒如此敏感,如此脆弱,她的內心是如此渴望爸爸媽媽的擁抱⋯⋯
***
醫生等女兒哭聲止住後,給她開了一些藥物。
「吃了這些藥物不會嘔吐了。」
「可是我吐的時候,吃什麼葯都沒有用的。」女兒說。
醫生向我們解釋,這些藥物是保護胃和維持電解質平衡的,防止孩子吐得太多了影響身體健康。
「那我還會嘔吐嗎?」女兒問。
「我有一個治療你嘔吐的方法,你想試試嗎?」醫生說。
「你感覺要吐的時候,馬上走到媽媽或爸爸、奶奶身邊,讓她們抱住你。有人抱著你,你就不會吐了。」
醫生還叮囑我:回家後告訴孩子爸爸,一定要多抱抱她。
「她需要你們的擁抱。」
***
醫生讓我們下個星期六中午來複診,最好把孩子爸爸、弟弟也帶上,一家人一起幫助她打開她心結。
回家後的在7天裡,女兒真的沒有再嘔吐,每天都開心。
星期六的中午,我們全家來到了醫生的診室。女兒見到醫生,立馬跑過去坐到他大腿上。醫生就這樣抱著我們的女兒,開始了我們的聊天。
這一次,女兒放得很開,有了醫生「撐腰」,她很淘氣地指責爸爸不喜歡她,只喜歡弟弟,不抱她只抱弟弟。她還霸氣地對弟弟說,我是姊姊,你不能欺負我。
醫生進一步瞭解了我們的情況,提出了幾點建議,更確切地說應該是家規吧:
1. 爸爸回家後先抱姊姊再抱弟弟
2. 給弟弟買禮物,一定要給姊姊買一份
3. 不要隨意斥責女兒,與孩子們多一些交流
4. 爸爸媽媽多關注孩子的心靈……
這次複診,我們足足聊了40分鐘,只花了100元診金,沒有開藥,沒有檢查和治療。
醫生說,孩子體重無明顯下降,身體發育無異常,不需要藥物治療。
女兒嘔吐的真正原因,是一種比較少見的心理疾病,叫「神經性嘔吐」!
而治療的關鍵,就是解開女兒的心結。
***
名詞解釋:神經性嘔吐
神經性嘔吐又稱為心因性嘔吐,以反覆出現嘔吐為特徵。多見於進食後隨即出現吐出所進食物,常與心情不愉快、精神緊張、內心衝突有關;無器質性疾病作為基礎,不影響以後進食的食慾。
本病的治療要點在於:深入瞭解導致患者發病的心理因素,積極進行處理;避免過多關注其嘔吐癥狀;合理安排患者的飲食,嘔吐嚴重者要適時補充營養,保持水電解質平衡。
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醫師資訊:蔡飛躍
香港大學深圳醫院家庭醫學科副顧問醫生、全科醫學副主任醫師、深圳市醫學繼續教育中心兼職副教授。
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【11歲的女兒嘔吐長達3年,病因被揭曉】
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女兒的嘔吐幾乎沒有規律,空肚子會吐,吃飯後也會吐;嘔吐前沒有任何預兆,通常持續幾分鐘,但也試過幾個小時。有時一個月嘔吐幾次,有時幾個月也不見發作。
女兒每次嘔吐,我們都趕緊送醫院。3年來,我們一直奔波於各大醫院,還住了3次院。醫生們絞盡腦汁,但幾乎都是徒勞。該做的檢查都做了,該檢驗的都檢驗了,就是沒有發現什麼異常。
專家們會診時考慮到了心理疾病,我們又專門去看了兒科心理專家。心理醫生教我女兒填了表格,也沒有發現心理異常。
是我做錯了什麼,上帝在懲罰我的女兒嗎?
***
後來,有一位朋友介紹我們去另一間醫院。抱著試試看的念頭,我們沒有掛兒科,選擇了全科,原本想直接掛專家號,但那裡沒有專家號,也不允許挑選醫生,由系統自動分配。
我帶著女兒進入了15號診室,裡面是一位中年男醫生。
「我是蔡醫師,有什麼需要我幫忙?」他叫我們坐下,主動介紹了自己。
我心裡一咯噔:這次感覺明顯不一樣。
關上門,診室裡只有我們三個人,寬敞、舒適、安靜,完全沒有以前幾個病人圍著醫生的吵雜、煩躁。
我講了女兒的古怪情況,講了足足10多分鐘,醫生竟然沒有打斷我。這樣婆婆媽媽的講訴,我自己都不知道重複了多少遍,但醫生卻顯得很感興趣。
我講完後,醫生說,聽明白了。然後,他問我女兒,「小朋友,蔡醫生想專門問你一些問題,你需要媽媽出去嗎?」女兒看了看我,搖搖頭:「媽媽在這裡吧。」
但醫生提出了一個要求:全過程中,我只能聽,不能插嘴,更不能發火罵小孩。
「剛才媽媽講的是真的嗎?」醫生問女兒。
「是真的,我吐了3年了……」
「嘔吐好辛苦的哦,你吐的時候難受嗎?」
「難受,吐得我眼淚鼻水都流出來了……」
「你為什麼會想嘔吐的呢?你知道原因嗎?」
「我不知道,我也不想吐。以前醫生說可能是心理問題,可是我沒有不開心啊!」
我女兒懂事早,什麼東西都瞞不過她,表達能力也強。
醫生還問了女兒的學習、習慣、性格、愛好,問了爸爸、媽媽、爺爺奶奶等家庭情況,甚至我們夫妻感情、收入等,醫生都問了。女兒很乖巧地一一回答了。
看他倆的一問一答,哪裡是在看病,更像是一老一小兩個好朋友在聊天。
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我與老公是大學同學,從談戀愛到結婚,感情一直很好。婚後我們創業開了一個小公司,經濟上不是很富裕,但還過得馬馬虎虎,有房有車。
3年前我又生了一個男孩,就辭職做了家庭主婦。爺爺奶奶與我們住在一起,大家相處和睦。奶奶對女兒有點溺愛,順著她的時候比較多。我要求比較嚴格,時不時地訓她幾句。老公一個人打理我們的小公司,總是早出晚歸。
我們全家沒有重男輕女,生了兒子後,對女兒的照顧和愛沒有減少,一視同仁。有時鄰居也提醒我,女兒生病是不是我只愛兒子不愛女兒。我都是立即否認:絕對沒有這回事!
醫生和女兒還在聊,我很納悶,怎麼不看病,只聊天。
「我小時候也嘔吐,但沒你吐得那麼厲害!」醫生的話鋒突然轉向了。
「你是醫生也會嘔吐?為什麼呀?」女兒很好奇。
「我是農村人,小時候家裡很窮。種田需要肥料,你知道吧?我們家沒有錢買肥料,爸爸就帶著我去撿狗屎,撿的狗屎倒在田裡就會變成肥料。」
「後來,我一看見狗屎就會嘔吐。」醫生說。
「那你看見大便會嘔吐嗎?」他又問女兒。
「大便……好噁心哦……」女兒做了一個鬼臉。
「我看到大便不會吐,我看到媽媽爸爸抱我弟弟時才會!」女兒突然脫口而出。
我心裡一下子震住了!我很想大聲問為什麼。
但醫生使了個眼色,暗示我不能出聲,我只好忍住了。
醫生還是很淡定,好像一點也不覺得驚奇。他平靜地問:「為什麼呢?」
「他們只愛弟弟,不愛我,只抱弟弟不抱我……」
說到這裡,女兒突然哇的一聲就哭了出來,哭得好傷心,好像要把一肚子委屈都哭出來。
我的寶貝女兒,媽媽生你養你這麼久,還從來沒有見過你哭得那麼大聲那麼可憐那麼委屈。我的眼淚一下子就止不住,拚命地往下掉。
醫生撫摸著女兒的頭髮,從桌子上拿了幾張紙巾遞給她。
女兒擦著眼淚,繼續哭……
「我抱抱你,好嗎?」醫生離開座椅,蹲下來,用柔和的聲音說。
女兒居然走到醫生跟前,抱住醫生,還在哭個不停。
哭著哭著,女兒坐到了醫生的腿上。醫生抱著她坐在桌子前,好像一個父親抱著自己的女兒。
女兒哭著說,爸爸每次回家只抱弟弟不抱她,她在學校被同學欺負了,也不敢告訴爸爸媽媽,只能躲在廁所哭,媽媽罵她的次數比罵弟弟多很多……
女兒將自己的憋屈源源不斷地傾瀉了出來。
醫生聽得多,說得少,任憑女兒放肆地哭……
幾分鐘過後,他問女兒:「你心裡想要爸爸媽媽擁抱嗎?」
「想!每次被人欺負的時候特別想要媽媽抱抱,爸爸回家了也想要他抱抱」。女兒說。
我的心在劇烈地顫抖,我的心在疼痛、滴血。如果我的痛可以換回女兒3年的嘔吐,就讓我繼續地痛下去吧!
女兒嘔吐的原因僅僅是我們沒有抱她!我的傻女兒!
生了兒子後,我一直提醒自己不能偏心,不能忽視女兒。沒有想到我的女兒如此敏感,如此脆弱,她的內心是如此渴望爸爸媽媽的擁抱⋯⋯
***
醫生等女兒哭聲止住後,給她開了一些藥物。
「吃了這些藥物不會嘔吐了。」
「可是我吐的時候,吃什麼葯都沒有用的。」女兒說。
醫生向我們解釋,這些藥物是保護胃和維持電解質平衡的,防止孩子吐得太多了影響身體健康。
「那我還會嘔吐嗎?」女兒問。
「我有一個治療你嘔吐的方法,你想試試嗎?」醫生說。
「你感覺要吐的時候,馬上走到媽媽或爸爸、奶奶身邊,讓她們抱住你。有人抱著你,你就不會吐了。」
醫生還叮囑我:回家後告訴孩子爸爸,一定要多抱抱她。
「她需要你們的擁抱。」
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醫生讓我們下個星期六中午來複診,最好把孩子爸爸、弟弟也帶上,一家人一起幫助她打開她心結。
回家後的在7天裡,女兒真的沒有再嘔吐,每天都開心。
星期六的中午,我們全家來到了醫生的診室。女兒見到醫生,立馬跑過去坐到他大腿上。醫生就這樣抱著我們的女兒,開始了我們的聊天。
這一次,女兒放得很開,有了醫生「撐腰」,她很淘氣地指責爸爸不喜歡她,只喜歡弟弟,不抱她只抱弟弟。她還霸氣地對弟弟說,我是姊姊,你不能欺負我。
醫生進一步瞭解了我們的情況,提出了幾點建議,更確切地說應該是家規吧:
1. 爸爸回家後先抱姊姊再抱弟弟
2. 給弟弟買禮物,一定要給姊姊買一份
3. 不要隨意斥責女兒,與孩子們多一些交流
4. 爸爸媽媽多關注孩子的心靈……
這次複診,我們足足聊了40分鐘,只花了100元診金,沒有開藥,沒有檢查和治療。
醫生說,孩子體重無明顯下降,身體發育無異常,不需要藥物治療。
女兒嘔吐的真正原因,是一種比較少見的心理疾病,叫「神經性嘔吐」!
而治療的關鍵,就是解開女兒的心結。
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名詞解釋:神經性嘔吐
神經性嘔吐又稱為心因性嘔吐,以反覆出現嘔吐為特徵。多見於進食後隨即出現吐出所進食物,常與心情不愉快、精神緊張、內心衝突有關;無器質性疾病作為基礎,不影響以後進食的食慾。
本病的治療要點在於:深入瞭解導致患者發病的心理因素,積極進行處理;避免過多關注其嘔吐癥狀;合理安排患者的飲食,嘔吐嚴重者要適時補充營養,保持水電解質平衡。
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醫師資訊:蔡飛躍
香港大學深圳醫院家庭醫學科副顧問醫生、全科醫學副主任醫師、深圳市醫學繼續教育中心兼職副教授。
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