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《保仁醫師診療室－女性更年期》
更年期是一個女人必經的階段
不要害怕，接受它的到來，
一起面對更年期
讓生活品質的狀況改善
與更年期和平共處
每日健康 Health
＃保仁醫師診療室更年期篇
＃姊妹的50道陰影
鬱鬱寡歡？燥熱？失眠？
更年期讓你不堪其擾？！
更年期的婦女不只身心難以調適
身邊人人也常常受到情緒波及
更年期不是病，如何正視更年期？
讓 #陳保仁醫師 陪你一起找回自己
更年期一到，就會立刻停經？錯錯錯！5大更年期迷思，沒先釐清，痛苦是自找的
https://m.healthylives.tw/article/10434
感謝 #保仁醫師與芙蘿拉
#皇冠文化集
【保仁醫師診療室-子宮內膜異位症】
在這篇專訪中
保仁醫師仔細說明了何謂子宮內膜異位症
子宮內膜『異位』，意思就是子宮內膜跑錯了位置。
子宮內的黏膜組織原本只會生長在子宮內腔，
因卵巢的荷爾蒙有週期性的變化，
刺激子宮內膜黏膜組織增生
增生之後剝落，即形成「月經」
但... 如果內膜跑錯了位置
依異位位置不同，也有不同的病症稱呼，
例如長在卵巢稱為巧克力囊腫，
在子宮肌層即稱子宮肌腺症。
目前醫學實證認為，
「經血逆流」是造成子宮內膜異位的主因
那如遠離這病症呢？
1️⃣飲食控制：少高油、糖、高熱量
2️⃣良好的睡眠品質
3️⃣提早生育
全文詳見 －田原香健康網
http://www.qchicken.com.tw/Health/DoctorRoomContent/535
＃姊妹的50道陰影
＃保仁醫師診療室婦科篇
田原香
《＃我是芙蘿拉 分享資訊和你一起長知識》
【保仁醫師診療室－為什麼會經痛】
最近很多網友私訊問到擾人的經痛問題
建議先找醫師判斷是什麼原因，
再依症狀緩解，不要不知道原因，就用食療法喔！
月經痛的原因可分成二種～
1️⃣原發性痛經 -
少女時代就會痛
是一種前列腺素，使子宮或血管強力收縮導致的疼痛，有時止痛藥是最好的解決方式，但要早點吃，吃對時間
2️⃣次發次痛經- 可以找到兇手
可能是肌瘤、肌腺症、內膜異位症等等，所引發的不舒服，針對原因來處理
#經痛真的好痛
＃有姊妹的50道陰影
＃保仁醫師診療室
《＃我是芙蘿拉 分享資訊和你一起長知識》
https://goo.gl/bbypR3
讓出血、疼痛日漸加重 子宮肌腺症怎麼治？｜陳保仁醫師｜健康連線
❤子宮就像是一間房間，子宮內腔就是房間內部，而子宮肌肉就是牆壁。
👉如果把一顆東西黏在牆壁上，那這就是子宮肌瘤，但若牆壁長了壁癌，那麼這就是子宮肌腺症。✍
http://bit.ly/2zqgHi1
✰訂閱Youtube頻道，邊看邊學更健康！ 💋
http://bit.ly/28LY7nB
💟常下腹痛恐是子宮內膜異位！女中醫的子宮調理術
http://bit.ly/2lK1lKO
💌肝腎若好就能根除子宮肌瘤！揉腹操護卵巢子宮
http://bit.ly/2l5Wjvp
#生活知識影片 #子宮肌腺瘤 #子宮肌瘤 #婦產科 #經痛 #月經
(背景音樂根據 Creative Commons Attribution 授權使用)
在陳保仁醫師的新書《姊妹的50道陰影》中提到，美國有統計40歲以上婦女有七成都有子宮肌瘤，發生率可說是非常高，但以大型統計來說，200人中不到1人會轉變為子宮肌瘤，所以可以不用太擔心癌變。
子宮肌瘤就像是子宮肌肉的種子一樣，經過經血血流與女性荷爾蒙的灌溉，就容易成長為子宮肌瘤，會造成出血、疼痛與壓迫，若壓迫到膀胱，會造成頻尿；壓迫到腰背神經，則容易腰痠背痛，若有以上症狀出現，建議及早諮詢婦產科醫師，以免延誤治療。
至於治療方式，則有能減緩症狀的藥物治療，與手術切除肌瘤等方式。在手術部分，除了剖腹與腹腔鏡，近幾年也有了最新的技術──海扶刀，海扶刀的原文是High Intensity Focused Ultrasound，簡稱HIFU，海扶。
海扶刀是藉由高強度聚焦超音波將肌瘤燒死，不傷到其他子宮組織，最大好處是沒有傷口，且復原快速，不過由於目前自台灣無健保給付，所以費用較高。
子宮肌瘤有許多處理方式，若發現月經有任何異常，記得盡快就醫檢查！
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