寶寶蔬果小饅頭
小饅頭應該是很多人的童年回憶吧
今天來教大家做自製的蔬果小饅頭 成份天然單純還可以為寶寶自行調整糖份
一顆一顆彩色的小饅頭看起來非常的療癒而且入口即化
媽媽們快點動手做起來吧！
材料
🔸雞蛋半顆 約30g
🔸無鹽奶油20g
🔸糖粉10g
🔸玉米粉50g
🔸低筋麵粉10g
🔸奶粉10g
🔸泡打粉1g
🔸菠菜粉2g
🔸草莓粉2g
小提醒
✔️糖粉建議要加 最少要5克不然風味會不佳大一點的寶寶可以加到10g這樣仍是比一般小饅頭少了很多糖
✔️每一家烤箱不同快烘烤好的時候要仔細觀察有沒有烤焦喔
✔️泡打粉有讓小饅頭蓬鬆的功用建議要加
✔️麵團的濕度要慢慢做調整太濕可以加一些玉米粉 直到可以揉成團
✔️要烘烤前可以在表面灑一些水可以防止小饅頭表面龜裂
小饅頭吃起來微微甜酥酥脆脆
我常常出門會準備一小瓶 寶寶在車上坐不住的時候拿給他吃就可以安靜好一陣子是不是很棒哈哈🤣
我個人不會太介意頒頒在一歲前吃到一點點的調味 最近也想幫他解鎖寶寶醬油少量的調味這樣他比較有食慾👌
如果媽媽不喜歡加糖也沒關係之後我還會再分享一款無糖的餅乾
如果想知道要跟我講喔！
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嬰兒零食 在 [寶寶] 6-15個月寶寶零食心得分享- 看板BabyMother 的推薦與評價
寶寶6個月開始為了訓練他手指抓握能力開始給他米餅，到了9個月後才開始給他真正的甜
頭-寶寶餅乾試試。
1歲後三餐正常(一餐200-250ml上下)，早晚奶也150-180ml，中間會給點餅乾零食；
一直到現在滿15個月大，吃過的餅乾也不少，所以分享一下寶貝零食心得及紀錄：
1.瀚克寶寶米餅-白米餅、糙米餅(5個月後可食)
味道單純、糙米餅米味較香，很適合當給寶寶第一款手指零食。
★10個月前都有持續回購(來來回回買過六罐)，不錯到連保母都買給她姪子。
2.enai米捲兒(6個月後可食)
味道單純，但容易掉屑、太硬，無牙寶寶剛吃不會控制力道會咬太大力出血，我給這款都
會先掰碎在餵食。
★基本上enai家的系列產品都滿單純，陸續買過米捲兒、米粉兒、米麵兒、米花兒(一歲
後)、米粒兒(一歲後)，味道成分都滿單純，讓人安心。
3.幸福米寶-泡芙餅乾(8個月後可食)
原味跟甜薯泡芙餅乾基本上雖然味道單純但大人也會覺得不錯吃，小小一顆剛好訓練寶寶
的抓握、手眼協調能力(抓-入口)。
★12個月前都有持續回購(吃了6-8包)，也是送人的好餅乾。
4.泰國PRIZE原味米餅(7個月後可食)
照片是放爆米片的圖，媽媽覺得超好吃！
但寶寶是吃另一款原味米餅(吃完沒辦法拍)，口味單純，但是容易受潮，開封後要盡速食
用。
★寶寶米餅種類太多，只會持續回購媽媽的爆米片，哈哈。
5.嘉寶星星餅乾、嘉寶優格餅、美國Happy Puffs有機寶寶泡芙牙餅(我9個月後才給)
嘉寶星星餅乾 & Happy Puffs泡芙牙餅-兩款都滿好吃的，但嘉寶的比較香(開封後可保存
至一星期以上)、Happy Puffs的香味比較天然(開封後三天沒吃完易潮、需換罐子保存較
佳)，嘉寶優格餅-我兒吃這款優格餅每吃每大便，非常順暢。後來也有買Happy Puffs的
但就沒這麼順暢了，以優格餅來說我比較喜歡Happy Puffs的，但寶寶兩款接受度都滿高
。
★這兩款優格餅到現在都有持續補貨，交替買、交替吃。
6.貝親的蛋酥、小魚先貝&洋栖菜仙貝、小魚米果球&蘿蔔蕃茄點心(我9個月後才給)
貝親蛋酥甜、入口易化開，小小一顆也很適合順練寶寶手指靈活度。
小魚先貝&洋栖菜仙貝、小魚米果球&蘿蔔蕃茄點心這兩款鈉含量都比較高一些，所以雖然
包裝上寫7個月後可食，但我都等到9個月後才給，基本上都滿好吃的(偏鹹咩)。
★蛋酥是兒時的回憶，所以都會持續補貨，只是不同牌子。
1.爆米香、爆薏仁(我7個月後才給)
非常純樸的好滋味，不過因為易潮，建議即早吃完；爆薏仁出乎意料的好吃，而且又便宜
。
2.稻鴨米餅(我9個月後才給)-鈉含量較高，因為鹹所以好吃，給寶寶在車上安撫用的，買
完一包就沒買了。
龜田米餅(我12個月後才給)-友人送的，味道單純，化開就是米餅的甘甜味，建議1歲前給
，因為我家一歲後吃過太多東西跟三餐正常了，幾乎不怎麼吃他。
3.西村蛋酥，野菜跟南瓜吃起來差不多，化開都是甜味，滿好吃的。
4.米大師系列產品 & Kiwigarden餅乾(寶寶1歲後才購入)
米大師小星泡芙，吃完後覺得嘉寶或Happy Puffs的星星餅乾比較好吃；但米大師小包好
攜帶，小包三天內吃完比較不受潮。
米大師米棒，硬度比米捲兒好咬一些，也比較細一點，適合寶寶小嘴入口，但我大多時候
還是會捏成小塊來餵食。
【Kiwigarden】系列的餅乾基本上都有一定甜度，所以我都等一歲後才給，三種寶寶喜愛
程度是奇異果優格水滴豆豆>甜玉米粒>蘋果脆片(易潮)
★奇異果優格水滴豆豆連兩歲的孩子都搶著吃，一小包剛好可以三個孩子分食，有機會會
再持續補貨。
-以下幾乎都適合1歲以上寶寶食用-
1.米花兒-地瓜+糙米，米味比地瓜味重，餅乾比較脆一點，適合加牛奶吃，我家寶寶沒有
很愛單吃，太乾。
2.Happy Puffs優格餅 & Little Duck果乾
Happy Puffs優格餅-個人覺得H家的優格餅比嘉寶的好吃，但寶寶兩款都不挑，解便功能
是嘉寶比較優一些(吃心安)。
Little Duck果乾，吃起來是自然的甜香味，這款我等到寶寶1歲2個月後才給，是他最近
的大愛(大人吃也覺得好吃)，吃完幾顆還會拿著袋子再叫你給他一些。
★Little Duck會持續補貨，約一個月吃完一包，夾鏈部分要對準才夾得緊不易受潮。
3.貝親高鈣小松菜和菠菜餅乾，基本上是因為貝親起士餅他很喜歡才會買其他款，結果這
款反應普普。
4.佩佩豬蔬菜餅乾，就是單純的蔬菜餅乾，我覺得偏大人口味，需要配水吃，要不太乾。
5&6上圖寫過，請參考前面。
寫完之後發現他吃過好多零食(抖)
謝謝同事贈送、好友代購、還有媽媽自己喜歡嘗鮮又愛買(最大兇手)
庫存還有很多餅乾等著雞腿吃，先到此為止，下台一鞠躬 ꀊ
-吃甜甜也要注意潔牙，補上潔牙心得-
潔牙巾-我用過阿卡降潔牙巾(純水、單包裝)、My Dentist's Choice(木醣醇、大張布面
、一包30入)、英國brush-baby潔牙巾(木醣醇、手指型、單包裝)。
潔牙糖-一歲半以上才能食用，我有偷吃一塊，就是比較不甜的圈圈糖(含有乳酸菌、木醣
醇)，刷牙完後食用，我自己是覺得吃心安騙小孩的。
基本上寶寶8個月前我只用紗布巾沾開水清理(4顆牙)、外出就用單包裝的潔牙巾代替。8
個月後我會在紗布巾清理後再用含木醣醇的My Dentist's Choice潔牙巾再清一次，外出
就用brush-baby的(單價高)。
長六顆牙後(現在1Y3M還是6顆牙)，就每晚加上一次牙刷清理，一歲後brush-baby電動牙
刷跟360度牙刷交替用(偶爾加上可食用葡萄味牙膏)。
※從紗布巾開始歷經寶寶哇哇叫、哭哭，長牙後咬手指階段，一歲後我發現稱讚非常好用
，每次刷牙都稱讚他好棒喔，幾次後就都不咬你了，也乖乖張口，不過要快狠準。
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