😂😂😂小朋友皮在癢原來也是跟過敏有關❗❗❗
3歲的阿凱活潑好動，常常玩得滿身大汗後就一直抓癢，還會跟媽媽說全身癢癢的，特別是在四肢彎曲處、頸部、手腳關節等位置，媽媽帶他來診所，才發現原來是「異位性皮膚炎」
⭕什麼是異位性皮膚炎
是一種慢性反覆發作的發炎性皮膚疾病，與基因遺傳和環境因子相關，台灣約為5%盛行率，大部分於兒童時期發病。約一半的人在兩歲前會改善，其他大部分會在青春期前慢慢改善，少部分持續至成人。
異位性皮膚炎通常症狀有濕疹樣皮膚炎、皮膚乾燥及嚴重瘙癢不適等，且不同年齡會有不同的好發部位及病症，嬰兒期，臉頰、頸部、額頭、頭皮、四肢伸側、手腕是好發部位，出現脫屑和滲出液，症狀時好時壞易造成寶寶躁動不安、入睡困難，兒童期之後，常發生在脖子、腋下、肘窩、膝窩等處，且因長期搔抓導致皮膚增厚及苔癬化的皮膚表現，成人患者多為慢性濕疹性變化，好發在脖子、胸前、肘窩、膝窩、手腕、足關節等處。
⭕如何治療
✅外用潤膚保濕劑-選用無化學添加劑之保濕乳液，每天1~2次，可於洗澡後使用較佳
✅外用類固醇藥膏-為治療首選，嬰幼兒、兒童、成人皆建議使用，類固醇藥膏有分強弱等級，醫師依不同年齡及皮膚炎程度做適當選擇
✅外用鈣調磷酸酶抑制劑-用於對類固醇治療反應不佳或臉部等敏感部位，此藥物使用1~2週後才有效果，且剛開始治療時可能會出現灼熱刺痛感
✅口服抗組織胺-可減少因搔癢而造成的睡眠障礙
✅口服抗生素-因嚴重瘙癢而抓破皮甚至流血，此時為避免細菌感染到傷口而會使用抗生素約7~10天
✅口服類固醇-在急性發作時可短暫使用1~2週，快速控制病情減少惡化
✅其他治療-光照療法、全身免疫抑制劑、注射生物製劑(dupilumab)等
⭕日常保養
1. 注意保濕，避免乾燥皮膚，是最基本也最重要的步驟
2. 適當運動，正常作息
3. 正確飲食習慣，不吃過度加工的食品，減少可能引起過敏的食物
4. 家中環境應維持整潔、乾燥、通風
5. 衣著選用棉質寬鬆為佳
6. 洗澡水溫不宜過高，時間不宜過久，使用敏感肌膚專用的產品，洗完澡需使用保濕產品
7. 減少接觸常見環境過敏原：塵螨、蟑螂、貓狗毛、黴菌等
診所的魏子翔醫師，不僅頗受媽媽們好評，也是一位溫柔的暖男醫師，除了 #一般常見的小兒疾病，更專精對付 #小兒過敏疾病，如果有任何育兒上的問題，都非常歡迎到診所找魏醫師聊聊唷❗
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#全方位小兒過敏照護專家
嬰幼兒睡眠障礙 在 [寶寶] 9m14d 女寶寶睡眠障礙請益- 看板BabyMother 的推薦與評價
這是我們的第一個寶寶
自出生開始就是母奶全親餵
到今天為止9m14d 體重約8800
頭圍 身高 皆正常
關於寶寶的睡眠
自出生起 我們就有察覺寶寶的睡眠時數似乎偏少
但本著「寶寶需要睡覺他就會自己睡去，跟討奶一樣是動物的本能」的想法
就也沒有特別在意
直到這個月初 因為9m了還無法睡過夜
老婆跟我在講嬰兒睡眠的書中 知道了一些事情
1. 自行入睡這件事，不是天生就會的，而是學習來的 --> 直接打破我們的假設
2. 9m的嬰兒，平均睡眠時間是14.5hr（晚上11＋白天2個小睡3.5） --> 我們的寶寶低於這個標準
自5/9起，老婆開始記錄的寶寶睡眠時間
0509-0514
0515-0518
本來有懷疑搞不好我們這隻真的不需要睡那麼多
但在很多時候他其實是有很明顯的睡眠徵兆（揉眼睛、打哈欠）
接下來就是爸媽進場哄睡
光線、聲音、音樂、按摩、輕拍等各種哄睡，但不是每次都有用或沒用
因為有疑慮，所以有想找嬰幼兒睡眠障礙的專科醫生看看狀況
我們在高雄，本來狠下心要長期北上林口長庚（黃玉書醫師），
但門診太滿目前不接受新病患 Orz
想請問
1. 根據老婆的睡眠時間紀錄，是我們杞人憂天，還是寶寶真的睡太少需要看醫生呢?
2. 如果需要看醫生，南部有嬰幼兒睡眠障礙的醫生嗎?
小弟先謝過
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