Search
【當彼此問題框架不同】
有位退伍軍人，過去曾在中情局工作。他婚姻美滿、也生了兩個孩子，但最近卻變得愈來愈疑神疑鬼，覺得中情局想暗殺他。他在六週內出了兩次追撞車禍，而他認為這絕非偶然，開始會在半夜拿著子彈上膛的槍，在自家四處巡邏。
心理治療師不試著否定他的想法，而是跟他說：前面兩次暗殺他的行動都以失敗告終，這怎麼可能？中情局為什麼要派出這麼肉腳的殺手？
——————————
➤ 重組問題框架、精準決策的創新解決工具
✅《你問對問題了嗎？》：https://bookzone.pros.is/3edpf2
＊－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－＊
㊙ 4/20—6/08 博客來 X 天下文化暢銷展 #66折起
ℹ 買參展書滿699元送週誌筆記本
ℹ 滿1299元送個性頸枕（不累送／數量有限，送完為止）
👉 書展傳送門：https://bookzone.pros.is/3e65u7
＿#子彈筆記：：http://bit.ly/30A65XW
＿你正在忙的那些事，真的重要嗎？
.
隨著責任加重，工作項目越來越多，我的腦袋時常一次湧進太多訊息，變得異常健忘。
.
很努力隨手記下所有該做的事，也使用了《子彈思考整理術》裡的「快速紀錄」，靈光一現的點子或是突如其來的待辦事項，都會用筆記本隨身記著。子彈筆記的app裡頭有一個「Log」功能能夠快速抄寫，但它有時間限制，只要48小時沒有歸類到行事曆就會自動消失。
.
這帶來兩個訊息，一是這件事不重要，二是養成習慣將重要的事在48小時之內必須要做後續安排，對應到手寫筆記也可以。
.
但要是記得大事就會忘小事，尤其是看似不重要的事情，最容易被徹底遺忘，像是我永遠都找不到家裡鑰匙。忙到昏天暗地，已經分不清楚到底哪個比較重要，沒有忙出個結果，反而生活跟工作一團亂。
.
瑞德說：「用筆記把待辦事項條列下來，僅是第一步而已，更重要的是當你記完筆記之後，要再次檢視所記下的事情，把它分到不同的地方去，多一個歸類程序，並透過來回檢視，分辨出哪些事情值得你花時間，再做刪減。
.
如果養成不斷檢視的習慣，不斷反問自己這件事的重要性，工作清單就會越來越短。
.
假設一天需要打電話給九個客戶，但九個客戶都需要今天聯絡嗎？還是說只需要跟最重要的兩位約好時間就行了？要練習在有限時間內取捨，重要與不重要的待辦事項。
.
當你答應了某件事，其實也是拒絕了、排除其他事，時間要留給最有用、帶來最多機會的那件事。」
.
.
＿《#最後下班的人先離職》
.
誠 品：http://t.cn/EXOjYQd
博客來：http://t.cn/EXOjbbd
金石堂：https://pse.is/DYNPE
.
《PSYCHO doc. #精神科觀察日記》
.
Website：http://williamtseng.com
Instagram：https://goo.gl/UtrmBS
Youtube：https://pse.is/APHKC
Facebook：http://bit.ly/2H2wreg
.
.
#rydercarroll #bulletjournal #工作效率 #超時工作 #加班 #完美主義 #職場 #威廉談職場 #職場人際 #溝通技巧 #工作效率 #瑞德卡洛 #時間管理
＿#子彈筆記：：http://bit.ly/30A65XW
＿你正在忙的那些事，真的重要嗎？
.
隨著責任加重，工作項目越來越多，我的腦袋時常一次湧進太多訊息，變得異常健忘。
.
很努力隨手記下所有該做的事，也使用了《子彈思考整理術》裡的「快速紀錄」，靈光一現的點子或是突如其來的待辦事項，都會用筆記本隨身記著。子彈筆記的app裡頭有一個「Log」功能能夠快速抄寫，但它有時間限制，只要48小時沒有歸類到行事曆就會自動消失。
.
這帶來兩個訊息，一是這件事不重要，二是養成習慣將重要的事在48小時之內必須要做後續安排，對應到手寫筆記也可以。
.
但要是記得大事就會忘小事，尤其是看似不重要的事情，最容易被徹底遺忘，像是我永遠都找不到家裡鑰匙。忙到昏天暗地，已經分不清楚到底哪個比較重要，沒有忙出個結果，反而生活跟工作一團亂。
.
瑞德說：「用筆記把待辦事項條列下來，僅是第一步而已，更重要的是當你記完筆記之後，要再次檢視所記下的事情，把它分到不同的地方去，多一個歸類程序，並透過來回檢視，分辨出哪些事情值得你花時間，再做刪減。
.
如果養成不斷檢視的習慣，不斷反問自己這件事的重要性，工作清單就會越來越短。
.
假設一天需要打電話給九個客戶，但九個客戶都需要今天聯絡嗎？還是說只需要跟最重要的兩位約好時間就行了？要練習在有限時間內取捨，重要與不重要的待辦事項。
.
當你答應了某件事，其實也是拒絕了、排除其他事，時間要留給最有用、帶來最多機會的那件事。」
.
.
＿《#最後下班的人先離職》
.
誠 品：http://t.cn/EXOjYQd
博客來：http://t.cn/EXOjbbd
金石堂：https://pse.is/DYNPE
.
《PSYCHO doc. #精神科觀察日記》
.
Website：http://williamtseng.com
Instagram：https://goo.gl/UtrmBS
Youtube：https://pse.is/APHKC
Facebook：http://bit.ly/2H2wreg
.
.
#rydercarroll #bulletjournal #工作效率 #超時工作 #加班 #完美主義 #職場 #威廉談職場 #職場人際 #溝通技巧 #工作效率 #瑞德卡洛 #時間管理
舖米 Pumi
IG：PumiˍJournal (https://www.instagram.com/pumi_journal/)
Blog：https://pumijournal.blogspot.com/
E-mail：pumiii2018@gmail.com
影片禁止轉載、二改、商用
書籍博客來訂購連結：https://www.books.com.tw/products/0010819679
抽獎規則｜
訂閱、按讚影片、留言指定句子加感想
抽獎時間｜
5/10 抽出兩名得獎者
留言格式｜
「我想要這本書來幫助我！+ (日常生活中發生的規劃困境或各種想分享關於目標設定的事情)」
影片使用文具｜
AIUEO方格筆記本 (灰)
櫻花代針筆1.0
雄獅彩艷筆 土黃色
相關影片推薦｜
手帳分享 ▎國中高中學生的子彈筆記手帳設計Journaling for student｜Back to school｜Students Bullet Journal｜舖米Pumi
https://youtu.be/3w6781nas-Y
手帳分享 ▎開學實用子彈筆記 Journaling for student｜Back to school｜Bullet Journal｜舖米Pumi
https://youtu.be/pMS6GOhcVJo
手帳分享 ▎2019子彈筆記手帳設計 2019 Bullet Journal Set Up｜Bullet Journal｜舖米Pumi
https://youtu.be/FPYcWgTqXwg
〔影片與采實文化合作〕
#學生子彈筆記 #子彈筆記技巧 #BulletJournal
搜尋結果共121 筆 · PAPERIDEAS 2022年A5子彈筆記本日程本周計畫綁帶基礎款筆記本黑色 · 設計文具 · 88 折 $370$ 420. ... <看更多>
子彈筆記 （Bullet Journal）是一款改變全球千萬人工作、學習與生活的個人管理工具，集日程表、任務清單、規劃簿、日記本的功能於一身。 ... <看更多>
子彈筆記本博客來 在 目前您搜尋的關鍵字為: 子彈筆記 - 博客來網路書店 的相關結果
博客來 搜尋,關鍵字:子彈筆記,分類:全館, ... <看更多>