關於 孕婦 綠茶 拿鐵 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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愛喝茶怕睡不著的人趕緊看過來，國寶茶不僅成分天然，不含咖啡因、色素、香料~不論是大人、孕婦、小朋友都可以喝唷!!
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有時候到了下午或晚上，想喝的清爽解渴的茶🍵，可是常常一喝完馬上就後悔了
因為晚上超容易睡不著的，躺在床上數著羊瘋狂打滾還是沒睡意啊!!隔天就變成了一隻熊貓🐼
南非果寶茶就沒有這個問題哩!!而且完全取代了手搖飲🥤，喝起來健康又安心
#南非國寶茶 是南非的高山茶，國寶茶細長的根部可以深入地底吸收豐富的礦物質，喝起來有特有的木香氣，有點像紅茶，重點是泡久也完全不苦澀，非常特別👍
夏天最適合冷泡了，前一晚把茶包和水丟進水壺裡，記得把茶包壓進去水裡唷!!隔天上班直接帶出門就有清涼好喝的冷泡茶了
個人也會加點牛奶🥛，當鮮奶茶喝也很不錯唷!!想喝泰奶加點煉乳就更道地了
煮雞湯燉排骨🍲也能夠加進去，讓雞湯多了茶香的清爽，更加風味唷!!
#南非國寶綠茶 是一種獨特的草本植物，未發酵製成保留更多營養成分
茶的香氣相當淡雅，帶點綠紅色的色澤，沒想像中的苦澀，相當清爽
個人喜歡加點百香果、蜂蜜，變成百香果蜂蜜綠茶，這樣的水果茶也很好喝唷!! 🥰
#南非蜜樹茶 是南非特有蜜樹灌木製成的茶品，帶點蜂蜜般的香甜滋味，味道清爽又溫和，單寧酸成分很低也沒有咖啡因，最喜歡睡前💤來一杯
#南非國寶奶茶 又有歐洲紅茶拿鐵的別稱，以國寶茶粉為基底，搭配上微量的糖和濃郁的奶香，茶香略有普洱茶、仙草茶的風味，十足的清爽，建連小朋友都非常喜歡❤️
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在我家4歲最困擾問題依然是：吃！飯！這！檔！事😑
從1歲吃副食品開始一直到現在4歲
還是不太愛正餐，一餐依然常花將近兩個小時🤦🏻‍♀️
磁鐵怎麼獎勵也吃不快，一直蛇來蛇去
好幾次因為不停想跟媽媽聊天
而把媽媽逼到躲去廚房站著吃🥲
但吃麵包吐司饅頭都不用三催四請🍞🥯
零食、點心也是跑第一
不過我們零食點心也是很挑的
最常吃的當然是水果🍎🍌🍉🍇🍍🥝
木耳飲、綠豆湯、紅豆湯諸如此類的天然食物
餅乾、果凍那些零嘴也是會看成份
（雖然媽媽愛吃鹹酥雞不健康歸不健康，但大部分飲食還是追求健康🤣）
#裸食燕麥脆片 是三個月前我發現的好吃零嘴😋
跟了別人的團跟了兩次✌️
三月時自己開了第一團（只在限動賣就賣爆😏）
疫情出不了門所以這次來揪粉絲團的大家一起 buy
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燕麥脆片共六種口味🤙：
黑糖、薑黃、肉桂、巧克力、鹽酥可可、椒麻可可
#小朋友適合前三種口味 #後三種都有巧克力 #全素可食用
小孩愛「黑糖」
我愛「巧克力、鹽酥可可」
健康吃「薑黃、肉桂」
愛辣吃「椒麻可可」
多好吃我就不多作介紹了，反正就是會順嘴一直吃那種🤤
約莫三個月會固定開一次團
請自行算好三個月庫存需求😎
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噢對了！
表單裡還有我幾乎每天都在喝的 #野角南非博士茶
我推薦綠茶、紅茶、奶茶，完～全沒有澀澀的茶感
尤其奶茶，想念手搖飲就自己在家做 #紅茶拿鐵
喝起來真的很順，因為無咖啡因，孕婦、小孩都可以喝喔！
#夏天拿來冷泡茶🧋 #冬天泡來熱熱喝🍵
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#團購美食 #防疫在家買起來 #網購囤貨很可以👌

洋洋的尋寶之旅｜第23集 順利過關妊娠糖尿篩檢
　　
孕期到24-28週，通常醫生就會建議可以做妊娠糖尿篩檢，確定孕媽的血糖代謝情況。大概是1個多月以前，就已經確定了檢查日期，因為看太多孕婦喝完直接暈倒的網路案例，或是戲稱根本就是孕期中的魔王關卡；所以，自己異常認真的看待這件事情。
　　
還記得我曾經跟大家在限時動態分享，每天至少喝水2000cc的事情嗎？懷孕初期，禾馨就有營養衛教，除了飲食均衡之外，飯麵、水果都不吃超過一個拳頭或是一個小碗的大小，更重要的就是水，記得每天請喝超過2000cc。
　　
好的，2000cc的水量聽起來似乎很容易，但其實工作一忙就很容易忘記，我後來發狠逼自己，直接去寶雅買一罐1000cc的水壺，就是放在桌上提醒自己一定要裝滿2次，喝好好滿；甚至是早起出門前，已經先喝完500cc。

這個堅持的習慣至少維持了一個多月，我發現真的帶來很多好處。首先，孕期的皮膚狀況都會很不穩定，一旦喝水喝夠後，皮膚就開始穩定了。另外，如果妳想控制孕期體重，我的案例是正常好食慾、正常吃喝下，這個月產檢距離上個月，體重只重0.5公斤!!!!是不是很驚人!!!!!!!!!!!

而且更重要的是，人會變得有精神許多！不要以為我都沒在買咖啡、拿鐵、紅茶、綠茶、雪碧、可樂等等那些令人振奮又開心的飲料喔，我依舊是買好買滿，但！因為喝水量夠的關係，基本上這些飲料都喝不到幾口，就無法繼續，幾乎都是陳妞喝完的 XDDDD

喝下75g糖水的那刻，我的確覺得也太甜，但還可以忍受，喝完後大概5分鐘吧，我就跟陳妞說，去逛整棟禾馨稍微走走路，再回來檢測；反而走走路，覺得更舒服一點（小秘訣喝完不要一直坐著），甚至到第二小時時，默默已經不覺得有餓感，很能忍受；倒是心裡一直很想喝水。

通過三段檢測時，內心非常開心啊！一進診間產檢時，林思宏醫生也說，數值都很好喔！我立刻回醫生，目前真的是很perfect！各種身心靈都很舒服的階段，醫生大笑說： 「哈！那我們就可以直接期待生產了！」哈哈哈哈哈，那就太棒啦～～～～
　　
這次產檢也一切正常，jennie也已經重達800公克，醫生說可以開始使用托腹帶了喔。
　　
洋回： 「有的！我已經在使用了，只是剛剛在廁所拿下來」
醫生： 「哇～那妳真的是把自己照顧得很好耶！」
　　
哈哈哈哈哈，得到醫生稱讚實在太開心了。
　　
那就跟大家分享囉，不要以為只有孕媽需要喝水喔，正常人要如何知道自己喝水量是否充足，注意每次上廁所，要呈現透明無色，才代表今天喝水量已夠。
　　
來～～多喝水沒事，沒事多喝水！！
林思宏醫師

#洋洋的尋寶之旅
#以及我覺得買四格餐盤確切知道自己吃什麼也很棒
#喝水2000cc
#把這個喝水好運傳下去大家都順利

台灣飲品店近年不斷過江來香港，葵廣最近又新開一間，但不賣珍珠奶茶黑糖鮮奶，反而賣泰式飲品，真的是「泰讚了」。

泰讚了為調製正宗泰飲，店員都要先向曾到泰國學師的台灣店老闆學習調茶技巧。泰讚了在九龍城的泰國食材店購入材料，每杯跟足指定分量手調。

泰式傳統奶茶用上泰國手標茶和煉奶，奶味重，茶醇厚，入口順滑。泰讚了還有泰國極受歡迎的泰式粉紅凍奶，在紅色糖漿加煉奶，入口竟帶椰奶甜香，粉色深得少女們的心。泰讚了還賣近年大熱，健康又吸睛的蝶豆花飲品，蝶豆花鳳梨椰奶用自家製鳳梨醬，食到粒粒果肉，椰奶香濃。蝶豆花草莓綠茶則有藍、紫、紅漸層效果，配合打燈更為夢幻，打卡必飲。草莓醬濃郁而新鮮，味道清新。PP島蝶豆花冰咖啡拿鐵是藍、白、啡的配色，猶如置身泰國海岸，想度假了！另外可加仙草、珍珠等配料。


泰讚了飲品味道不俗，賣相更為精美，泰國奶茶粉絲或純粹打卡都值得一試。不過泰式飲品偏甜，建議由少甜飲起。此外，經期中的女性和孕婦不宜飲用蝶豆花飲品。

採訪、攝影：梁曉欣

泰讚了
地址：葵芳葵涌廣場3樓TOP世界3069-T8號鋪
營業時間：星期一、三至五3pm-9:30pm；星期六至日1pm-9:30pm；星期二休息
電話：從缺
詳情： http://bit.ly/2FfBOnW

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