學霸的讀書秘密：《留白讀書法》
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【留白讀書法！為什麼學霸課本是空白的？】
你好，我是威爾遜。歡迎收看我的夢想之路~~學習篇。今天第二講，想顛覆你一個舊觀念：為什麼我從小到大念書念得比別人久，比別人認真，卻總是考不好？😞
科學家說：可能是你做太多筆記✍️，畫太多重點了😅。
小時候我們碰到兩種厲害的學霸！我稱他們為努力型學霸和慵懶型學霸，恰好，兩種人學習方式完全顛倒。
第一種學霸是課本講義畫滿滿，一本書弄得跟精美的全彩地圖一樣，有摘要，有表格、有口訣，甚至還畫上可愛插畫🌈，搞得比漫畫書還精采，他的講義如珍寶般，大家爭先恐後借來抄跟影印🙏。
第二種學霸完全違反你的嘗試🧐，他的書本很乾淨，一塵不染，唯一的髒污是上課喝可樂不小心灑到或吃零食沾上油的痕跡，你看他上課也不怎麼動手，就是坐在那聽，偶爾還對你茫然的臉偷笑一下，大考出來，校排前10總有他。
前者的努力型學霸我們好理解，這就是現代人稱的「刻意練習」。孔子的「韋編三絕」，努力程度大概就是這個意思。你看他筆記寫的那麼神，寫的字數說不定比課本字還多，他考好我們心服口服，因為人家的努力我們還真的做不到。
但後者就懸了！課本白白如也，上課也沒看他動手，就坐在那，練習題也沒有看他做得比你多，最氣死人的😡，他宣稱沒補習沒看書(偷上家教不算)。那到底學霸的腦袋是什麼做的？
於是我們立刻直覺地認為：他是「天才」🙇♂️🙇♀️。天才萬中選一，我是地才，所以讀書讀不過人家是應該的，恩，真有道理。
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二十年前你這樣想情有可原，因為那時候主流的學習學家也是這麼覺得！智商這件事情基因決定，後天努力能改變的有限吧！但隨著<刻意練習>、<恆毅力>等書籍問世，越來越多專家質疑「智商」的定義🤔。
智商是基因決定的？還是後天努力可以克服的？
學習時間多比學習時間少好？還是留時間給孩子思考更好？
標準化的學習方法對孩子好嗎？有沒有更符合人性的學習方法？
這些大哉問，在近日有了答案。
首先，智商這件事是浮動的。👩💼
比方說我高中智商測試100，意思是高中的時候，我的評比能力按比例算是100，但這個100是會隨你學習而前進後退的。「學如逆水行舟，不進則退。」這是對的。
第二，學習時間多不會比較好。👩🏫
一般人大腦專注力時間大概40分鐘(極限1小時)，所以學校打鐘給小孩下課出去玩(發瘋??)是有道裡的，讓大腦放鬆重新建立神經突觸，不要強迫你的孩子下課還坐在教室讀書，傷他的腦袋。
第三，標準化學習當然是錯的。🙅♀️
每個人學習方法不同，初步分就有視覺式、聽覺式、行動式學習(我們未來再細談)。坐在教室的學習，很顯然對擅於行動式的孩子最不利，對視覺式的孩子(看黑板寫筆記)最有利。
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讓我們拉回主題，今天我們來破解：「天才學霸」是如何留白學習的？
一、 學習關鍵：專注力
腦神經學家發現，當人習慣用比畫重點時，大腦會認為「這個已經做記號了，我之後還會看就好。」畫了重點不但對你記憶幫助不大，甚至可能是下降的。
那人要如何提高記憶呢？關鍵就兩個字：「專注」🧐。
人的大腦神經不斷成長，直到青春期到達顛峰。所以大家可以感受到：我國高中的時候竟然可以同時準備那麼多考試，真是神！但腦神經成長不代表學習力變好，關鍵是要產生「突觸」！突觸，需要你專注後，加上思考，讓你的腦神經產生系統，有合理脈絡，才能產生好的學習能力。
青春期腦神經快速成長，導致過動症好發，有的孩子無法集中專注力，造成學習上的困境，建議尋求專業醫生治療。但如果你的孩子本身沒有注意力缺失的困擾，千萬別為了提高專注力去服過動症的藥(俗稱聰明藥)。除了影響睡眠品質，還會讓孩子大腦產生依賴，成年後專注力更可能有永久性的傷害。
二、 間接複習，大勝每天練習。
科學家將孩子分成兩種實驗對象。第一組的孩子老師上課學完後，當天立刻複習，並讓孩子意識到今天教的內容，未來是要考試的，並且有計畫地每天做類似題目(一個禮拜)。
第二組的孩子，老師照常上課，但並沒有說要考試！直到一個禮拜後，考前1小時，突然跟孩子說：「等等我們要考試，給你們一點時間回憶一下吧！」再發上週教材下去。
猜猜看，兩組孩子的考試成績結果如何呢？
令人驚訝的是：答案是第二組。
科學家這才發現，原來人每天學習，會讓人陷入固定思維。大腦會告訴我們只要專注這些題目就好，其他不重要喔，陷入待機局面。
而第二組的孩子，雖然隔了一個禮拜沒有學習，但空白的時間，大腦反而可以無意識的重新建構知識，等到考試前夕，要求孩子複習，讓孩子「痛苦」的「回憶」，意外產生更好的學習效果。
三、 痛苦的回憶，是最好的學習
文章末段，我們提到痛苦的回憶！這件事情，跟痛苦的背誦是完全不同的兩件事情！
我們背誦，是有章法可循的。老師說今天要考英文第二課單字20個，我就老實地把20個單字背起來，不多也不少。
可是回憶不是這個小範圍，它是一個大的集合。
舉一個簡單的例子：能否幫我回憶起英文被動式的重點是什麼？課文重要的片語、單字、又是什麼？
難度是不是頓時提高很多呢？
腦神經學家發現：當人開始努力回憶過去學習的內容，他的記憶會比背誦的人更深刻！長期記憶能力提升了30%，更好的是，腦袋能做出超連結，結合舊有的知識做跨界整合，形成個人完善的知識體系👥。
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我知道你難以置信，但我不禁想分享一個我大學認識的好朋友，學霸王！建中阿凱的故事。
阿凱平常上課呢？就是坐在那盯著老師，偶爾筆記，老師提到不感興趣的地方，他低頭滑手機，有時候查資料，有時候玩遊戲。
時光匆匆，歲月如梭，期中考(審判日??)要來了😔。
阿凱跟我們一起去圖書館念書，但相對我們研究筆記，抄抄寫寫，他一派輕鬆，快速的把課本內容好好瀏覽一遍。
瀏覽完後，阿凱拿出一張白紙，寫下他剛剛讀過記得的重點。認真寫了30分鐘。
寫完以後，他再拿課本對照，看哪裡他的理解錯誤，哪裡他的理解正確，但理解不夠深刻。
等這一步完成後，他會一個人擬答課本後面的練習題，標註一些該回答的列點！
然後阿凱就可以教我們了！
阿凱當然有不完全理解的地方，所以透過教學我們，更近一步理解課文的核心內容，甚至可以指出我們筆記不正確的地方，老師真正想表達的意思，都一一分析出來。
他不但是個學習好手，也是個猜題專家，他標註的重點很少，但往往就是期中考上的題目。
阿凱教我的四件事：
1.上課先聽懂！筆記寫不寫無所謂(有人寫就好??)
2.快速瀏覽(跳讀法)，再痛苦回憶輸出
3.翻課本對答案，看理解是否正確
4.教別人，再檢查自己有什麼細節疏漏。
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好的，今天的分享也到了尾聲。
留白讀書法的內容，對大家的學習難度很高。你或許會問我，我真的要學這套方法嗎？它適合我嗎？🙋♀️
我主張：學無定法，大膽嘗試！找到自己要的！
留白讀書法，對我來說是變態版的「刻意練習」。輸出的腦力消耗更大，輸出完的問題很多，要花更多時間檢查是否正確。
但我認為；「每一個學習付出的代價，最後的成長是值得的。」👫
有效的學習必定是痛苦的！大腦要思考，將知識重新解構，需要時間，不斷輸入輸出，慢慢建造自己的系統！
這是走向高手的必經之路啊！😂
感謝你今天的閱讀，願你我都能成為一流的學習高手。我是威爾遜，我們明天見。
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學如逆水行舟不進則退例子 在 Re: [文法] 為啥n1只是基本? - 看板NIHONGO - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《piaon (小絮)》之銘言：
:: 但我從來不覺得自己「日文這樣就可以了」。
: 為什麼大家會說「日檢一級只是日文學習的開始」？
: 這並不單純是酸民在酸，這絕對是一句正確的話。
: 重點就是，「日文」是一個意義包含太深太廣的詞彙，
: 相對於「日文」的博大精深，「通過一級」真的算不了什麼。
: 「學如逆水行舟，不進則退」，就是這樣，
: 不以現狀為滿足，否則就是退步的開始。
: 舉個例，
: 「學如逆水行舟，不進則退」這句中國諺語寫成日文的漢文訓讀體之後，會變成什麼？
: 答案是：「学は逆水を行く舟の如く、進まざれば則ち退く」。
: 這毫無疑問也是屬於「日文」知識的一部份，
: 但即便是通過一級的人，80%也不具備這種知識。
: 說到底，「日檢」所能測出的能力相當有限。
: 首先，其侷限於「現代日語」，
: 而除了現代日語外，「日文」當然也有古代日語，
: 而古代日語可沒這麼簡單，
: 它隨著時代的變化，奈良、平安、鎌倉、江戶，
: 各個時代的文法都有些微的差異
: （比如說係り結び的法則在平安時代還多見，但在江戶時代已幾乎消滅）。
: 除此之外，
: 日檢一級所考的單字、漢字等等，大都也只限於日本的常用漢字和常用的單字。
: 如果你有機會去看看日本人考的漢字檢定的題目，
: 你會發現80%以上的題目都不在一級檢定的範圍內。
: 但這些算不算「日文」？當然算。
: 你問「難道n1以後還有一堆更難更恐怖的文法???」
: 你要這樣說當然可以，絕對還有很多「日文文法」是在一級的範圍外的。
: 以上面「学は逆水を行く舟の如く、進まざれば則ち退く」為例，
: 「進まざれば」的文法大概就不是一級所能涵蓋的。
: 又例如「害人反害己」的日文：「人を呪わば穴二つ」，
: 請問為什麼是「呪わば」而不是「呪えば」？
: 照理說用假定形+ば應該是呪えば呀？
: 80%通過一級的人大概也無法回答這個文法問題，
: 但是這算不算是「日文」？當然算。
: 另外，日文有些專有名詞的漢字讀法和我們熟悉的漢字讀法是不同的，
: 例如「金剛」不是きんごう而是こんごう，
: 「出雲」可不是しゅつうん，是いずも，
: 「祝詞」怎麼念？不是しゅくし，是のりと。
: 還有那些日文的人名有時候念法也很特殊，
: 藤原佐為讀作ふじわらのさい大家可能都知道，
: 那麼藤原為時？菅原孝標？紀貫之？壬生忠岑？
: 對於一個讀完高中的日本人而言這些可都是基礎常識唷。
: 當然你可以說，我又不是讀日文系／日研所的，我要知道這些幹嘛？
: 我考過一級就很夠用了，一級就是我日文學習的終點。
: 那當然也ok，每個人需求本來就不同，
: 但是即使如此，
: 這也改變不了「日檢一級只占了『日文』中極小的一部份」這一事實。
: 也因此，大家說「日檢一級只是學習日文的開始／基本」，
: 這句話當然是相當正確的
板上很多這種風氣 流行說這句 日檢一級只是學習的開始
唱高調
舉那些咬文嚼字的例子 又不是日文系 日文所 真的沒必要
台灣那麼多留學生前往英語系國家
不乏TOP20 好學校 難道有規定學生 都要看的懂老英國文學
咬文嚼字 才能在各個領域念到博士嗎?
平常跟日本人溝通 文件 合約
一級文法就很夠用了 有些句子講比較繞 有些單字要查而已 二級我都覺得不差了
單看有沒有下苦功在 實用這方面 比如說
工作需要跟日本客戶EMAIL往來 買些市面上出的日文書信,電話日文
搭配原本自己的基礎
看一下日本人是怎麼說得 記起來 就學起來是自己的
慢慢掌握 越看越多種用法 也就越靈活
會話也是 一開始也許不是用最適合的文法 但是意思有表達出來
講多了 慢慢就會發現用哪個最適合 聽人家說也會慢慢學起來
台灣人很流行拿那些文法書拼命k 單字拼命背 考到一級
到日本旅行 隨便想問個東西不會問 回答問題一直回 いいです lol
這樣有比較厲害嗎?
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