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#健康星期一
過年放假的零食點心屯好了嗎？孩子吵糖吃？會不會擔心糖果色素多，舌頭紅通通！餅乾香料下太滿，都快忘記食物的味道？！還是女友追劇要配爆米花？！
小編聽到粉絲們的心聲！特別準備了媽媽必知，男友超推的安心應援零食點心，精選5款優質商品，都是通過潔淨標示的安心好物唷！身體不必要的通通out ！！只要🔍看到包裝上的葉子標示，就是配方單純，不使用香料、色素、防腐劑、漂白劑的健康應援零食唷！
小屁孩最愛 #匠土司 ，軟綿吐司搭配實在的草莓醬，讓家長忍不住想搶來吃🤤還有小編的心頭好 #海鹽焦糖雙味爆米花，鹹甜鹹甜，劇還沒追完就嗑半包了😅
想要健康不打折，快來找找全家裡的潔淨標示，過年更要安心吃！
#全家健康志向 #健康志向 #全新開始在全家 #潔淨標示 #cleanlabel #安心應援
一日超商菜單搭配來啦
這次範例非常適合
👉想要熱量控制+安心吃的外食女孩們！
●這次搭配有幫安寶注意：
1️⃣均衡搭配+計算熱量
2️⃣一日鈉含量約1929mg、添加糖約為熱量3.76% (<5%)
3️⃣盡量選擇有潔淨標示、少食品添加物的餐點
●不想在吃便利商店食品的同時，吃下太多食品添加物？
教你一個小撇步：
到超商買東西時，注意包裝上是否有👉『潔淨標示clean label』（往右滑）
有這個標示→表示此食品須符合：不添加8大食品添加物、原料非基改、製程簡單、農藥殘留檢驗合格。
讓外食族可以在便利商店 找到低熱量又安心的少添加或無添加餐點！
選擇障礙是古今中外女孩的常見問題
快分享給身邊那個選餐超久的朋友🙌
讓她吃了遇見全新的自己XD
還不快收藏起來～～～～
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➽➽ IG按讚追蹤 @angela_dietitian
https://www.instagram.com/angela_dietitian/
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你知道新竹有媲美日本函館的百萬夜景嗎??
這次Spice要給大家一個全新的北部小度假提案
北部人的周末兩天一夜小旅行不用怕沒地方去啦🥰~
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🚶 跟著我們一起去！
00:00 段落開始
00:48 大崎崠頂峰涼亭（大山背山）
https://goo.gl/maps/rPDm59Aj9fVuqhL9A
02:08 拾月山房
http://www.lakemoonvilla.tw/
04:50 新竹17公里海岸風景區
https://goo.gl/maps/uSPaUsc2qkgexfN8A
07:35 耕野月眉
https://goo.gl/maps/yYDvgf8U7anEBnBz7
09:18 結論
09:54 飆車仔莎拉
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※ 路徑分享功能，讓關心你的人瞭解你的行蹤，乘車好安心。
※ 紅利點數變現金，零碎點數有效利用不浪費，省錢好輕鬆。
※ 會員專屬4小時遺失物協尋功能，不用擔心如何與司機聯繫，服務好貼心。
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► spiceofficialtaiwan@gmail.com
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音樂來源 -
MB01FSOTOVAZJ1U
Spice又來基隆啦！
這次要帶大家去走超夢幻的濱海步道
下車五分鐘馬上到超療癒海景！
還有隱藏在凌晨魚市場裡面的平價高品質日料！
也會跟著當地人的腳步來一場基隆的深度小旅行
還不快點看下去～～～～～～
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🚶 跟著我們一起去！
00:00 段落開始
00:43 望幽谷/忘憂谷
https://goo.gl/maps/pjBSE8DGZZQYSTL18
03:13 正濱漁港
https://goo.gl/maps/b9whdtn5sw6Srr3L7
09:11 崁仔頂漁市
https://goo.gl/maps/Syi5zNXjmoAyWMCd8
13:00 結語
☔ 想跟在地人一起走，看看不一樣的基隆？
【星濱山藝術共創】
整個漁港都是你的美術館！
永晝海濱美術館／https://www.zhengbinart.com/people-to-people
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【星濱山小旅行】
跟著星濱山用在地腳步玩正濱漁港吧！
海、山線走讀／https://www.zhengbinart.com/activity-walk
【星濱山實境解謎】
一支手機就能帶你用遊戲視角進入漁港世界
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音樂來源 -
MB01KQKYNTP92KZ
疫情期間在家耍廢 美麗可不能荒廢！
來開箱這陣子收到的衣服們 搭配7支精選的蘭蔻唇膏配給你們看！
每一套都是我認真配出來的！
你們喜歡哪一套呢～～留言告訴我！
::Products List
星期一
‣絕對完美柔霧唇膏 196 00:57
柔霧顯白胡蘿蔔色
套裝 ZARA
包包、跟鞋 Charles & Keith
星期二
‣絕對閃耀水蜜光唇膏 274 01:30
一抹零唇紋玫瑰奶茶粉色
上衣 Mitr裙子 Mouggan
包包、跟鞋 Charles & Keith
星期三
‣絕對閃耀水蜜光唇膏 157 02:05
潤澤透亮西柚冰沙
套裝 ZARA
內搭 Beigy
襪子 PULL&BEAR
鞋子DR.Martens
星期四
‣絕對完美柔霧唇膏 169 02:39
柔霧絲滑絕美南瓜色
洋裝Bershka項鍊 YVE
包包、跟鞋、墨鏡 Charles & Keith
星期五
‣絕對完美迷霧唇膏 196 03:13
不挑膚必收顯白紅唇
洋裝 Bershka項鍊YVE
跟鞋 Charles & Keith
星期六
‣絕對完美鑽石霧光唇膏 274 03:43
保濕柔滑必收泰奶色
上衣 Mouggan褲子 Mellow
休閒鞋 Charles & Keith
帽子 New era
星期日
‣絕對閃耀水蜜光潤唇膏 003 04:16
薄荷涼感透亮莓果色
上衣、牛仔褲 Bershka
項鍊、戒指 YVE
官網賣場連結 https://reurl.cc/KAd9Ky
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蘭蔻FB粉絲團也有同步上映這次的影片 還有一個特別的活動！
大家看完影片後記得回到蘭蔻粉絲團的這支影片下方點讚、互動！
我會選出一位 讓蘭蔻將驚喜送到家！看看你是不是那個幸運兒！
總之就是綺綺應援團小起司上場時間就對了🧀️🧀️🧀️
快去大聲呼叫綺綺好漂亮什麼的阿（亂教
（7/29已抽出 公布在IG）
蘭蔻FB影片 https://reurl.cc/VE7XnR
然後我這邊也有準備禮物給大家哦❤️
只要在這支影片下面留言告訴我『你最喜歡哪一套衣服跟哪隻唇膏』
就送出絕對完美柔霧唇膏*3（影片中的色號隨機）！！
（活動已結束）
兩邊都有機會收好禮！也太好了吧！！！！
快快留言！！
#蘭蔻 #LANCOME小姐姐深夜秀 #LancomeTW
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