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你好 我是 李易LEE YI
拳頭飯是我以前愛玩客去韓國學到的，回台之後因為自己本身很喜歡韓國芝麻油的香味，所以常常弄給孩子們吃，每次弄，孩子們的飯量就會大增，如果再另外配上泡菜，肉片，其他蔬菜，將是營養豐盛的一餐，防疫期間 ，沒事就在家裡自己動手作吧😃😃😃
材料：
白飯、海苔酥、鮪魚罐頭、美乃滋、少許香油
作法：
1.將鮪魚罐頭與美乃滋拌勻成沙拉備用
2.白飯林一點點香油、灑一小匙鹽巴拌勻
3.取一小球白飯，中間挖空包入鮪魚沙拉，捏成球狀後沾上海苔酥即可
#李饗煮易 #家常韓式拳頭飯 #在家動手做最安心
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https://www.facebook.com/groups/173953953774082
易起吃飯吧！
拳頭飯是我以前愛玩客去韓國學到的，回台之後因為自己本身很喜歡韓國芝麻油的香味，所以常常弄給孩子們吃，每次弄，孩子們的飯量就會大增，如果再另外配上泡菜，肉片，其他蔬菜，將是營養豐盛的一餐，防疫期間 ，沒事就在家裡自己動手作吧😃😃😃
材料：
白飯、海苔酥、鮪魚罐頭、美乃滋、少許香油
作法：
1.將鮪魚罐頭與美乃滋拌勻成沙拉備用
2.白飯林一點點香油、灑一小匙鹽巴拌勻
3.取一小球白飯，中間挖空包入鮪魚沙拉，捏成球狀後沾上海苔酥即可
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作法：
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作法：
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2.白飯林一點點香油、灑一小匙鹽巴拌勻
3.取一小球白飯，中間挖空包入鮪魚沙拉，捏成球狀後沾上海苔酥即可
