蕭醫師 在瑩中醫 台北忠孝院區 開始看診囉❤️
#瑩中醫台北忠孝院區🎉🎉🎉
#台北市忠孝東路四段177號4樓
#忠孝敦化站1號出口頂呱呱樓上
終於能服務大台北的患者,再也不用擔心每次大老遠開車這麼遠跑來台中
也謝謝各節目的邀請,尤其年代much台 健康好生活 讓我常常能在電視上分享給民眾許多很重要的健康觀念,不知不覺累積了不少台北宜蘭桃園的患者,一次一次都覺得更有使命感
任重道遠❤️期待我們照顧的每一個人都「從內而外的健康美麗」
瑩中醫有厲害資深的專業醫師群、專業醫護工作人員團隊,溫柔關懷跟將患者治療好的基本盤是我們永遠不會改變的初衷
開幕日雖然我當天沒看診、由我們美麗專業的顏醫師看診,好多朋友來捧場、就不少詢問想調理懷孕、產後瘦身、更年期婦科的朋友。忙到來不及拍什麼美照片(舊照片擋著先)謝謝特別來的好朋友們😘
接下來我們會持續努力為您調理出更多健康體質❤️
台北的好朋友們快來找我們玩😘
瑩中醫
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顏瑞鍈醫師 賴芷筠醫師 尚潔醫師 蕭晴穎醫師 蔡璧卉醫師 楊琇雯醫師 張惠倫醫師
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#最專業醫學中心陣容團隊
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主治醫師群來自兩大龍頭醫學中心「中國附設醫院、長庚醫院」
更是常受邀至各大廣播、電視健康節目、公司學校演講的資深醫師們
專業陣容堅強!
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蕭醫師今天要在節目<健康好生活>上打破大家的刻板印象😉
大家是不是覺得腸胃虛弱者不適合食用性寒的「白蘿蔔」呢?
📍排便次數多就代表排便乾淨嗎?!長期腹脹的你小心是「食積證」
☑️這種案例的治療反而是需要「以瀉為補」
☑️自認脾胃功能虛弱而攝取補脾胃補品反而不對!
「白蘿蔔排骨湯」就是最棒的平價食療😋
☑️白蘿蔔健胃整腸助排便,效果溫和、老人小孩都適合
不用害怕蘿蔔性冷,蕭醫師教你小訣竅👍
📍乾燥的秋天除了可以多吃白色的潤肺食物外,澄黃色蔬菜也是你的好選擇
☑️典型秋燥表現你中了幾項:
◆眼睛乾燥
◆口唇乾、口角炎
◆鼻乾、鼻血
◆喉嚨乾、燥咳
◆便乾便秘
◆皮膚乾燥
☑️秋天保養之道:
白色食物+黃色食物(Ex.胡蘿蔔)
避免進補火性燥熱食物如羊肉爐薑母鴨,預防燥上加燥💣
🌟小提醒:腸胃功能較差的人吃胡蘿蔔時要特別注意不要變成黃臉婆!
蕭醫師告訴你小秘方~
年代much台 健康好生活
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尚潔醫師 在 蕭晴穎醫師 中醫美人塾 Facebook 的最讚貼文
「無辣不歡」的辣食愛好者注意📢
今天2019/10/7(一)晚上18:00/22:00年代MUCH台「健康好生活」
主題:高營養健康"椒"客 抗癌護眼增免疫!!
蕭醫師要來分享怎麼安心吃辣椒😋
還有顏色鮮艷的甜椒
辣椒雖然好處多多但也要吃對體質吃適量
否則有可能出現掉髮危機😱
📍年輕男性雄性禿,原來是辣到掉髮😥
肝火上炎至頭皮就像火燒森林
這時候頭皮毛囊容易轉化成休止期就造成掉髮
另外肝火還會傷筋損目,肩頸痠痛營養到不了頭部、眼睛看出去也霧霧😵
📍其實辣椒好處多多
👉提振精神、增進腦部血液循環
👉美白皮膚、讓肌膚白裡透紅
👉促進新陳代謝、有助瘦身
但切記要適量吃也要看體質吃!
📍少量的辛辣促進排濕驅寒,就像是暖氣房一樣
但過多就變成鬧火災💣
喝水也難救火,身體就受傷了
📍虛寒體質的人很適合吃辣椒來驅寒
但是孕婦或是習慣熬夜等偏燥熱體質的人就需要留意囉!
不要別人跟著吃就一起吃🙅
跟小編一起在電視機前看完吃辣椒的小撇步後
歡迎在下方留言分享心得哦😎
如果想知道更多關於辣椒的中醫小知識,也歡迎在下方討論~
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📺年代MUCH台38頻道
每周一 ~ 周五
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尚潔醫師 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
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肌膚又油又乾,想保濕又怕厚重 ► 水磁場100H活水循環保濕凝膠
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在防疫期間直播令其他男星看到都忍不住驚呼「皮膚也太好了吧」的Bruce禾浩辰,對上45歲的皮膚科專業醫師,究竟誰的膚況比較好?
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尚潔醫師 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「小獸醫大志願:關於我這個少年超煩惱的事」介紹
訪問作者:邱靖巧
內容簡介:
九歌少兒文學獎首獎得主、獸醫作家邱靖巧最新力作
《小獸醫大志願:關於我這個少年超煩惱的事》
我常往動物醫院跑,不時忘了回家的時間,甘心在獸醫師身邊做個小助手。
我想當獸醫師嗎?不斷地詢問過自己後,如果回答不想,是騙人的。
但是回答「想」,之後呢?
那看似簡單且必然的求學過程,卻讓我開始質疑自己的能力,
成績老是處在及格邊緣,真有辦法考上高中嗎?
考上大學獸醫學系?至於獸醫師考呢?
關於我這個少年超煩惱的事
「你想當獸醫師嗎?」
我想當獸醫師嗎?我不斷地問我自己,矇矓中,我看見自己穿起綠色的刷手服,套著潔白無瑕的醫師袍,脖子上掛著聽診器,幫大白狗拆下外固定包紮,牠舔了我的臉頰,然後開心地在診間又跑又跳,黑白貓阿九在我褲管旁來回走動,還有矮小的臘腸狗吒吒也在,牠那風火輪不停地咻咻穿梭在大白狗腳下。我坐在地上摸阿九,越來越多的狗跟貓靠過來,唉呀,好擁擠喔!──摘自第六章跟學歷有什麼關係?
原本把上學當作混日子的家豪,面對導師給的作文「我的志願」毫無思緒,打算敷衍過去。此時上學途中遇到車禍受傷的狗,並出現了一位獸醫師,家豪當場協助了獸醫師的救援工作。之後家豪開始流連動物醫院,除了探望原本車禍受傷而住院的狗,也認識了院裡獸醫師養的狗貓跟藥廠業務。
對於動物們的興趣跟熱忱,他開始思考原本的作文,也去瞭解周遭的人有什麼夢想和志願,立定志願感覺不難,但是他卻發現要去實現並不是一件簡單的事,進而感到沮喪。
那麼,在志願實現前,每一個當下,可以做些什麼嗎?
作者簡介:邱靖巧
是作家,也是獸醫師。
筆名尚靖,台南人,1981年生。嘉義大學獸醫學系畢業。現職兩個孩子的媽,兼職永明動物醫院獸醫師,熱愛動物與寫作,企圖在這兩者之間創造屬於自己的道路。曾獲時報文學獎短篇小說評審獎、聯合報文學獎極短篇優勝、九歌少兒文學獎首獎、台南文學獎短篇小說優等兒童文學佳作等。
生活大小事及文字創作皆記錄於部落格「靖的部落格有個野蠻人chchch」。著有《小獸醫大志願:關於我這個少年超煩惱的事》、《我和阿布的狗日記》、《我和小豬撲滿的存錢日記》、《短褲女孩的青春週記》。
出版社粉絲頁: 大好文化
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